Isi > Armstrong > Ndi lance armstrong dara - otu esi emeso

Ndi lance armstrong dara - otu esi emeso

Ego ole ka Lance Armstrong dị ugbu a?

Dị ka Net NetWorth,Armstrongbụkwesịrịihe dị ka $ 125 nde na elu nke ọrụ ya. Nke ahụ agbadatala nke ukwuu, mana ekele maka Uber,Lance Armstrong nwerenetkwesịrịOdika $ 50taa.





Andrew abịakwute anyị. Nke a bụ mkparịta ụka dum. IHE ahụ niile na-akparịta ụka. >> Goodtụtụ ọma. >> Goodtụtụ ọma.

MATA EGO LANCE, YOUMATA EGO LANCE, UZỌ 7 TOUR de FRANCE AWAY 7 Ugboro TOUR de France na-ewepụ mmeri ya. N'ime mmeri ya. Ọ nọdụrụ ma meghee ya ka ọ nọdụrụ ma meghee oge mbụ na oge mbụ kemgbe ndụ a na-agbanwe nnyefe maka mgbanwe mgbanwe mgbanwe nke OPRAHLIFE na 2013.

Laghachi na 2013. >> Afọ isii gara aga na afọ isii gara aga afọ isii kwuru n'ezie na ọtụtụ ụzọ. SITE N’ RELỌ N’ SATA N’Ezie.



Ọ D T MKPERRER EGO. Ọ D T MKPERRER EGO. >> A na-echekwa nyocha site na LIMIMA >> NKWUKWU FROMLỌ SITE LOIMA ARMSTRONG.

Ogwe aka. GGN TO KA L NA-EKWU ND I Ọ B IR US NA-EGO EGO. NKE ỌRER ỌRER PBERR P.

ashwagandha na-eji

EGO DR MMA B WAS EGO KW FORR FOR KWES FORR FOR KWESPR IN KWES COMR IN NA 2012 KWES CRP KWESPR IN N'INLỌ NT 2012TA 2012. NDIFE. NA SITE ndekọ ya njem nlegharị anya wepụrụ ya ndekọ TOUR de France isiokwu mgbe ha de, na mgbe ha nwere ahụmahụ na-akpọ Okpukpe Nduzi nke ịma aka, Kasị ọkachamara OZI chọrọ na ahụmahụ ọkachamara JER SE. >> Echere m na ndị mmadụ ka ga-enwe isii >> Echere m na ndị mmadụ chọrọ ịma afọ isii, ọ bụrụ na ha amata mgbe afọ gachara, Ọ B IFR THEY NA HA B HOBI, Ọ BUMRUM NA E DERE.



ARE B AP APOLOGETICAL. >> ọchị. >> ọchị.

Enwetara m akụkụ abụọ n'aka ya. Enwetara m akụkụ abụọ n'aka ya. Enwere m ndị na-ekwu na ọ naghị enweta ya ndị na-ekwu na ọ bụghị onwe ya zubere.

M wee nweta ọtụtụ mmadụ, m ga-enwetakwa ọtụtụ ndị na-ekwu, sị onwe gị, ndị na-ekwu na ị ga-akwụsị. >> Maka ugbu a, m chọrọ naanị otu EE >> Ugbu a, m chọrọ naanị otu EE ma ọ bụ na. MA Ọ B NOGH NO. >> MMA. >> MMA. >> ogwe aka ike MBIR meghere >> Ogwe aka ike MB OP mepere banyere mmegide IN A 2013 Gbasara mmegide NA A 2013 Ajụjụ Ọnụ OPRAH WINFREY.



Ajụjụ ọnụ na OPRAH WINFREY. >> EE MA Ọ B NOGH NO. >> EE MA Ọ B NOGH NO.

N’IME IRI asaa nke njem gị na nke gị n’ime narị asaa niile nke njem gị na France, Ọ B HAVER HAVE na ị nwetere mmeri, ị nwere ike ịnwe ngwaahịa ndị amachibidoro iwu, ma ọ bụ ọbara ọbara ma ọ bụ ọbara ọbara? >> AJTERR THIS A B COMR A A >> AJTERJ IN A B COMR TO NA-EBU EBU NA DB TIMETA Oge NA-EBU EGO NA-EBU EGO NA MGBE Ọ B MANYR MANY KWES ANDR AND KWES ANDR, KWES ,R, KWES ,R,, MA MARA NA M GA-EME B SO N'FLỌ ỌZỌ ma m mara na m ga-ma ọ bụ OBI DPP ICHE ICHE, NA-AZ TOP FTA IWU anọ ma ọ bụ ise. N'ebe a na ndu m, na isi okwu a na ndu m, achoghi m ike ikwu okwu ugha. Achọrọ m ịghọ ezigbo ihe n'eziokwu. >> I chere na ọ rụrụ ọrụ? >> I chere na ọ ga-arụ ọrụ? >> Mba, ekwetaghị m na ọ na-arụ ọrụ. >> Mba, ekwetaghị m na ọ na-arụ ọrụ.

KWERE M NA Ọ R WORR WOR ỌR;; Ekweere m na ọ Raghị ỌR WOR. O Zughi ezu maka ọkara ime ụlọ ezughi oke ọkara ụlọ. Zuru.

Ọ B TO ỌT FORT FOR NKE Ọ B THERAL NKE Ọ B OTHERR SP, IHE B THE Ọ B HR THE. Ọ B TO ỌTCHT.. >> Onye ọ bụla nwere echiche, ỌZỌ >> Onye ọ bụla nwere echiche, Ọ BENR DON DONALD TRUMP NA-AKWOSTKWỌ NBC SDONALD TRUMP NA-AKWOSTKWỌ NBC '' APPRENTICE '' APPRENTICE '. >> DONALD TRUMP NA MT >> NT >>KA >> DONALD TRUMP N’ THEtụtụ ORLỌ TOD TO AKW LANKWỌ LANLỌ ARMSTRONG DIDAFTER NA-ET LAN AKW LANKWỌ MSLỌ NTONGKWU ND HAD NA-EME Ọ B D Ọ B TO Ọ B TO.

ỌBIGBAM NA-EME GWARA Onwe Gị N’abalị gara aga. IWU MGBE NA AD FAGH WILL GA-EBU EBUBO NA ỌR WILL GA-EME YA. >> YOU hụrụ nke ahụ? >> YOU hụrụ nke ahụ? >> Ahuru m ya. >> Ahuru m ya.

EE / EE. >> G DN D KA TH NA-ECHICHE MGBE YOU NA-ECHE A?> G WHATN D KA TH NA-ECHERE MGBE SE H YOUR THIS A? >> I aghaghi icheta na nke a bụ >> MUS ga-echeta na nke a bụ afọ isii gara aga. Afọ isii gara aga.

DONALD TRUMP B J Ọ B A ỌB AR A OUB DONR DON DONALD TRUMP BUS NA-AB A OUB LROU LBOUR T NA-AKA NA-AGA MERE, NA-AMA TOMATA Ntị. Ọ KWES .R.. Ọ KWES .R..

Ọ B H KWARA. Ọ B H KWARA. Ọ GA-EGO G YOUR, B YOUR EGO buru ibu.

Nke ego. Anyị maara na-eme. Anyị maara na-eme.

NA AH FAR L ND L NA-EME NTA MA M NA NA-EGWU NT BKWU MA NA ADTGH FE ECHICHE MFỌRỌ. NA M AH FEGH L DI KA MAD ONE NA INWEGH L M D ONE KA Otu. SITE NA OWUPU. >> Ọ nọgidere na-eme ya >> Ọ na-eme ihe omume ya bụ akụkụ nke ọdịbendị dị egwu nke akụkụ nke ọdịbendị dị egwu nke ịnwụ na egwuregwu na-egwu egwu na egwuregwu nke ịmegharị n'oge ahụ.

OGE AHỤ. >> M na-adịbeghị anya na-agụ na ị kwuru >> M na-adịbeghị anya na-agụ na ị na-ekwu Ọ bụrụ na ị nwere ike ime ya nile ọzọ, W ga-eme ọzọ. MGBE YOU GA-EME YA.

Ọ B TR Eziokwu? Ọ B TR Eziokwu? >> M Ga-echighachi na >> M ga-esi laghachi ma merie asaa na a uzo asaa IN A ụzọ megide onye ọ bụla ọzọ na-aINKụ mmiri na onye ọ bụla ọzọ na-aINKụ mmiri na-eri nri. Echere m na nke a ga-eme, echere m na ọ ga-eme. >> Ọ KWES HISR HIS AKW HKWỌ AKW PRKWỌ AKW >>KWỌ >> Ọ KWES HISR HIS KWESOFR HIS Ọ B PR N'INLỌ KWES HISR IN KWES INR IN KWES DR HIS KWES TOR D KWES TOR HIS KWES HISR HIS KWESIFR L KWESOWRIF KWESOWR BL KWESOWR BL BLBỌCH THAT Ọ B BL Ọ B BL Ọ B BL Ọ B SI THB OFR TH HA. >> Echere m na e nwere okpukpu abụọ >> Ekwenyere m na e nwere okpukpu abụọ, mana m dị mma. >> ALEX RODRIGUEZ, ỌZỌ WHO >> ALEX RODRIGUEZ, Ọ B WHOR WHO NA-EME NRECRL ECBỌR,, NA-EME NA-EME NA-EME NA-EJI ỌR DR ỌR WHAT WHATB WHATR WHAT IHE NA-A DRụ ọgwụ ike. >> A enwebeghị ego na ọnwụnwa >> A enwebeghị ego na ọnwụnwa ịzọpụta ND L ND L.

VBV ND'S ND PEOPLE. Ọ DI MMA MAD SOM ONWE T'SRREAT AKW GKWỌ, MGBE Onye ỌH HR H HLỌ NA-agba ọsọ na ihe omume ebe a na-agba ọsọ na ebe a na ihe omume HERE na ebe ụmụ okorobịa na ụmụ agbọghọ na ụmụ agbọghọ nọ. NKANYERE NWAANY..

Akụkọ a nwere ebe a na akụkọ a nwere ebe dị na obi na uche nke ndị mmadụ, na obi na uche nke ndị nọ na-eche n'ihu ụmụ nwoke niile. >> Ọ B F ugbu a lekwasịrị anya >> Ọ BOW ugbu a banyere A NEW MEDIA ika na-ewu A NEW Media ika na-anabata ndị ọbịa PODCASTS na ịnabata PODCASTS na-anọ oge na ya na-eme ihe na-emefu oge ya ọdịnihu UTMDRAKA. MGBE NDEST NA-ACH,, MGBE NA-EZE, INWE A KPỌRỌ FB ,R,, NA-AKPỌTA NA A NA-AKPỌ ABAMR SC, NA-AMATA NA O NWERE AZỌ RUO TOBỌTA NTATA. >> Amaghị m ma ọ bụrụ na ọ bụ ojoro. >> Amaghị m ma ọ bụrụ na ọ bụ ojoro.

I KWES TAR IT IHE YOU NA-ACHỌ. IHE I NWERE IKE IME IHE I choro. Ọ D IM MKPA D WITHGHOU.

Ọ Baghị uru. Igha, aghụghọ, ụdị aghụghọ niile ahụ, aghụghọ, ihe ndị ahụ niile anyị maara na ndị mmadụ nwere mmetụta, ihe anyị ma na ndị mmadụ nwere mmetụta, nke ahụ dakwasịrị m. Nke ahụ dị m.

M GA-EGO N'OZU NILE M KA M GA-EGO N'OZU NILE M NA-EME NKPUO A NWA IME IWU A. >> Ọ bụ A BI mkparịta ụka. >> Ọ bụ A BI mkparịta ụka.

bicycle ọghọm las vegas

Oge ụfọdụ ọ na-abụ Meba CULPA, Ma n’oge ụfọdụ Ọ na-abụ Meba CULPA, Ma dị iche iche ọ na-ada ụda dị ka ya Oge ndị ọzọ Ọ na-ada ka ọ na-ekwu OK, m dị njọ, ma m ọjọọ Nani mere ọjọọ Ọ B IFRAD na ọ dịghị njọ, ỌJỌ Ọ B NOTR WOR na ọ dịghị njọ. Ì chere na obi adịghị ya mma? Ì chere na obi adịghị ya mma? >> Ọ B IN INBTERR B ECM IN N'IHI NA Ọ B IN >> Ọ B IN NA-EKPERE N’AKA B WAS Ọ B A N’OGE Ọ B AR J N’IME YA NA Ọ B A ỌJỌ ỌR FOR N’IME YA. ND IS B RR R KWES RR..

Echetara m ịgwa ya okwu ọtụtụ afọ gara aga na ọ nọ n’ebe ọzọ karịa ka ọ dị mgbe ahụ. KWURU NKE A, Ọ NA-AD,, NA-AMA, NA-AM TOTA IHE N'IME N'ONELỌ AKA NT TOR TO TOB TOR THE APBỌR WHO ND PEOPLE Ọ DIE NA LTIER THE ND THE NA-ASIE NA IWU. N'otu oge ahụ ka dị n'otu oge a nwere ihe ndị ha na-ekwu, ihe ndị ị na-ekwu, ebe ọ ka chere na, ebe ọ ka nwere mmetụta, na echere m na ọ bụ àjà ahụ, NA M Chere na ọ ga-anọgide na-esiri anyị ike ihe.

Ego ole Lance Armstrong rụrụ na Uber?

Mgbe ịkwụ ụgwọ ihe ruru $ 111 nde dollar na ụgwọ iwu na mmeziLance Armstrongkwuru na mmalite ego yaUber'azọpụtala' ezinụlọ ya.

Ihe kpatara oge gara aga na-adọkpụ na ihe niile, nke ziri ezi, mana o doro anya na ọ bụrụ na enweghị m onye dị jụụ a, m nwere ike ghara ịza ajụjụ ọnụ ị hụrụ, m na-ekwu na ọ bụ ntụnyere - n'ihi na ọtụtụ mmadụ na-eme ka ha bụ Ndụ siri ike. Ugbu a, ọtụtụ ndị anaghị m achọ ikwu gbasara ahụike ọgụgụ isi, achọrọ m ka m kwuo maka ọrịa ọgụgụ isi. Kpọmkwem banyere ebumnuche nke ihe mere m, ihe m mere na otu o si pụta, Achọrọ m ikwu maka ahụike ọgụgụ isi.

Ihe m na-agba mgba bụ uru nke ihe kpatara ya ma ọ dịkarịghị atụle ya. Dị ka uru dị ka mmadụ, ị maara ihe m bara uru bụ, ihe m ga-eme ọzọ, mmeta m, ọkwa m. Anyị ga-eme ihe n'eziokwu, agbụrụ anyịnya igwe na ihe ịga nke ọma dị elu a - ejikọtara ọnụ ahịa m na ya.

ngagharị igwe kwụ otu ebe

Nkwenye m n'onwe m, yabụ egwu na-enweghị isi nke ọdịda bụ ụgha na enweghị m ike inwe mmetụta ahụ n'ọnọdụ ọ bụla. O bilie, ọ ga-agbaji ndekọ ahụ ọzọ! Anyị ahụla ọsọ kachasị ọsọ na akụkọ egwuregwu ahụ. Mgbe m mebiri ndekọ ụwa wee bụrụ onye mmeri ụwa, emere m ihe niile bụ nke m.

Innovativezọ m ji azụ ọzụzụ nke onwe m, ọnọdụ ịnyịnya m na igwe kwụ otu ebe m wuru onwe m. Yabụ n'ọtụtụ ụzọ ọ dị ka ngwugwu niile ga-ada, n'ihi ya, ọ bụụrụ m nnukwu ihe egwu. N'ụzọ na-emegide onwe ya, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe ịga nke ọma bụ oge ntụgharị n'ihi na ọ nweghị ebe ọzọ ịga.

Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe riri ahụ nke heroin ma ọ bụ ihe ọ bụla. Echere m na ịchọrọ karịa na mgbe ọzọ na mgbe ọzọ. M na-agbasi mbọ ike ịnụ ụtọ oge a n'ihi na 'M na-eche oge ọzọ mgbe ị na-eme ihe na-akwado m ma ọ bụ na-eme ka ndụ a nyere m.

Otu ubochi n ’ubochi ojoo na mmiri mmiri ka m na-ele ugba mmiri n’elu ulo ma ya anodu n’ebe ahu ma nwee ezigbo obi uto ma echere m na imara ihe nnunu mmiri a rutere. Ọ bụ anụmanụ dị mfe, mana ọ nwetala ihe m na-alụ maka ebe a, ya bụ ka ọ bụrụ otu na ihe ọ bụ, ọnọdụ ya n'ụwa, ugbu a na enweghị nsogbu. Anọ m ọdụ ebe ahụ wee chee ma m nwee ihe anọ a, m ga - adị mma.

Oké osimiri ahụ weere echiche na a na-agwa anyị na anyị dị ka ụmụ mmadụ kwesịrị inweta uru ụfọdụ, ọ dị mma, echere m na nke ahụ bụ ụgha buru ibu, ana m ajụ nke ahụ. Think na-eche ma eleghị anya, ihe ndị a metụtara m ma echere m na achọrọ m nnọchi maka ihe na ihe m ji dochie nke a, na mmụba dị mfe nke onwe m na omume m n'oge ahụ nke na-akpata obere mmerụ dị ka o kwere mee, Ngosipụta ma ọ bụ nleghara onwe m anya na ndị ọzọ gbara m gburugburu. Anakwerela m echiche ụwa a, ọ dị mma, ọ pụtakwara na achọghịzi m ị medicationụ ọgwụ, amaara m otu esi emeghachi omume na ihe ọ bụla ma ọ bụ gwa ndị mmadụ m ga-eche na ọ dị mkpa ka m mee.

Ana m eteta na-adị m mma, kwa ọnwa, kwa ọnwa, kwa afọ, na-anabata ihe a, enwere ike ịjụ ya ajụjụ, mana eziokwu ahụ bụ na nnabata agbanweela ndụ m nke ukwuu enweghị ike ịjụ ajụjụ. Anaghị m akwado onye ọ bụla. Ana m agwa gị ihe m mere.

Banyere ụdị maka afọ m, echere m na m nwere ezi uche. Have ga-adị n'ọdịdị maka ahụ ike na ahụike, yana n'ọdịdị ka ị wee bụrụ nke dabara adaba ma ọ bụ asọmpi. Know mara, ọ bụrụ na ha emeela ka ị ghara ịgafe ọtụtụ afọ, ọ bụrụ na ịnwere oge iji ghara ịdị na-emega ahụ, mgbe ahụ ị nweteghị ya azụ. 70.8 (n'arọ) kilo.

Naanị kilogram abụọ dị ọkụ karịa m mgbe m meriri n'asọmpi ụwa. Ihe kachasị mkpa bụ ahụike gị, n'ihi na ọ bụrụ na ahụ esighị gị ike ma dabara adaba, ị nwere ezigbo nri na ezigbo echiche ime mmụọ na ndụ. Nke ahụ aghaghị ibute ụzọ, n'ihi na n'ezie ị nwere ihe ị nwere ma ọ bụrụ na enweghị m nke ahụ, yabụ na anaghị m enyere onye ọ bụla aka.

Taa, anyị nwalere Graeme Obree ma tụọ ikike ya kachasị elu n'ihe gbasara ikuku oxygen kachasị ike iwepụta yana ike ya kachasị. Anyị tụlekwara ike ya kachasị elu, nke ọzọ dị ezigbo mkpa maka ịgba ịnyịnya n'ihi na n'ikpeazụ ọ dịghị mkpa ole oxygen anyị na-eku ume, ọ bụrụ na pedal anaghị arụ ọrụ mgbe ahụ ị gaghị aga ọsọ ọsọ. Ihe ikpeazụ m mere nke ọma bụ 95,503 watts, nke ọ nwetara na ihe rampi 10 ma ọ bụ 12 nkeji.

Amaghị m ma nke ahụ ọ dị mma ma ọ bụ ihe ọjọọ, mana ọ bụ. Ọ bụ maka ọdịmma nke nyocha sayensị iji chọpụta mmetụta ọjọọ nke ọrụ afọ. Na-agbasi mbọ ike na-eme egwuregwu, yabụ na-enweghị nrụgide dị otú ahụ.

Anyị nwere nkeji na 100W wee sie ike na 25W kwa nkeji. Nri, ruo 600 ma ọ bụ ihe yiri nke ahụ? Ikekwe ọbụna karị. Ọ dị mma na ọ gaghị ebipụ gị na 400.

Yabụ kedu ka m ga - esi mara ma ọ bụrụ na emeela m ọnụ ahịa kwesịrị ugwu. Ndo n'ihi na emechaala m naanị iji mee ka m nwee mmetụta

Ya mere ochicho bu iji nwalee ihe kacha. Ya mere, gịnị ka m nwere ike ime n'uche na n'ụzọ anụ ahụ? Nke ahụ bụ isi. Anọ m na-enwe olile anya na enwere ụzọ ọzọ na nke ahụ mana mba.

Ọ bụ ihe ọ bụ. Ngwa ka anyi mee. Know mara, echere m na anyị niile na-atụ ụjọ mgbe anyị ruru afọ iri ise na ụma, mgbe anyị mere agadi, anyị makwa na anyị na-ala azụ.

esi zụọ ugwu dị elu

Chọghị ịhụ ọnụ ọgụgụ. Ekwenyesiri m ike na ọ ga-abụ obere ụjọ. N'oge gara aga na ndekọ oge elekere echere m na m dị njikere ịga n'ihu karịa ndị ọzọ n'ihe gbasara ịbịaru nso ma ọ bụ enwere abyss n'isi m, nke a bụ asọmpi ụwa, nke a dịka m dị ka ọ dị m mkpa ime nke ahụ iji merie .

Ndị ọkwọ ụgbọala ndị ọzọ chọrọ ya - ọ dị mma - ọ ga-abụkwa na ọ bụ otu pesenti dị iche na otu ị chọrọ ịbịaru ugwu ahụ. Kedu ihe dị iche na mmeri na ịla n’iyi. Enweela ụfọdụ ndị mmadụ ịbanye n'ime abis ahụ, mana ndị na-eme ihe ike ochie ga-eme doping n'enyeghị ezigbo iwe iwe na ụgbọala kwesịrị ekwesị n'ihi na ọ dịghị onye nwere ike gbalịsie ike igwu ala karịa m ka ọ nweghị ihe ọ bụla ọgwụ ị na-eji - i ga-enwe gi.

Mgbe ahụ achọpụtara m na doping na-enyere ndị mmadụ aka ịbụ nnukwu anụ ahụ, akwara, ọbara, ihe niile, ọ bụkwa mgbe ahụ ka m ghọtara na enweghị m ike ijide nke ahụ. Achọpụtaghị ya, nke ọma, ọ bụghị nke a na - apụghị ịchọpụta - ha adịghị njikere iji ule ga - achọta ya ma m abanyeghị na ya n'ihi na ọ ga - abụ ihe ihere ime nke ahụ, esiteghị m na nke ahụ Omenala N'ọtụtụ ụzọ, achọrọ m iche na m ruru eru na ọ ga-abụrịrị ihe ihere nye onwe m. Ọ bụrụ na m ghọgbuo ihe ịga nke ọma ahụ, ọ pụtara na doping enweghị ajụjụ ọ bụla. 100 lita kwa nkeji na RER karịrị otu - ọ na-arụsi ọrụ ike ugbu a.

Mgbe m mebiri na ndị ọkachamara ndị ọzọ na-agba ịnyịnya na-apụ, gịnị ka ị jiri obere mee maka ndekọ oge elekere? Enwetaghị m 'ihe ọ bụla' azụ. Ha dị ka onye na-amu amu. Yabụ na ndị nkịta na-eleda m anya maka na adịghị m njikere ịrụ ọrụ ọkachamara.

Nke ahụ dị mma, Graeme, ị ga-anọgide na-arụ ọrụ ọma. Hụ maka '93 '94 '95, mgbe m meriri n'ụzọ ọ bụla, m hapụrụ ya wee kwuo na L'Equipe: Ọ na-eto eto na ọkwa ị na-enweghị ike ikwenye ma ọ bụrụ na ịgba ịnyịnya ígwè na ndị ọchịchị akọwaghị na ọ na-agbawa ihu ha n'ụzọ ha achọghị, aka nri. Na 1998 Festina asịrị.

Ndị njem Tour de France amachibidoro ndị otu Festina itoolu niile iwu mgbe onye nkuzi ha kwenyere na ha na-enye ndị na-agba ya ọgwụ ike na-akwadoghị. Isiokwu a sitere na L'Equipe nwuru ọkụ wee mee nke a. Ndị otu Tour de France wakporo, ọ dị ịtụnanya.

Ndị otu a na ndị a tara m ụta na ihe mere doping mechara bụ na ha kwuru na anyị ga-achịkwa onwe anyị, anyị ga-edozi onwe anyị, nke ahụ agaghị eme ọzọ, agaghịkwa eme ọzọ. Ma mgbe ahụ enwere Lance Armstrong. UCI ga-amachibido Lance Armstrong ịgba ịnyịnya ígwè na UCI ga-ewepụ aha asaa ya bụ Tour de France.

Lance Armstrong enweghị ebe ịgba ígwè. Banyere doping, ọ bụ eziokwu na anaghị anabata m na peloton n'ụzọ ọ bụla. Ihe m na-ekwu bụ na enweghị m iwe ugbu a n'ihi na agabigala m ihe niile - iwe na-ewe m kemgbe afọ ndị a niile, ọ bụ ihe ọhụụ ugbu a na amaara m oh ka ọ bụrụ, ndụ dị mkpụmkpụ.

Hapụkwa iwe gị niile. Biri na oge Dị Mma, ịmeela. Oh chim, nke ahụ ga-adọka nke a n'ahụ gị.

Enwere m ike inye na ọkara nkeji n'isi. Nnwale ahụ na-enye anyị isi ihe atọ dị mkpa: nke mbụ, ikike kachasị na watts na VO2, yana ụzọ mbata abụọ a anyị nwere ike iji guzobe mpaghara ọzụzụ. Ọ rụrụ ọrụ dị egwu dịka m kwuru - ị maara - ọ nwetara ihe kachasị dị na 385 watts nke dị ịtụnanya maka onye ọgbọ ya na eziokwu ahụ na ọ naghị asọmpi ugbu a.

Naanị ihe kpatara m ji agbasochi ihe a dị elu bụ n'ihi na oge ụfọdụ ọ na-adị ka ngụgụ gị na-emeghe, ị naghị eche naanị n'ihi na m meriri ihe ọ bụla, n'ihi na anaghị m agba ọsọ na afọ 12 agbaala. Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ememme nke ịdị mma na inwe mmetụta nke kwesịrị ekwesị, n'ihi na ọ bụ onyinye nye anyị na ị maara nke ọma ahụike na ahụike gị. Ekwuru m na mbido na echere m na ọ ga-eme nke ọma iji ruo 400, ọ bụkwa nzọụkwụ ma ọ bụ nkeji oge ịkụ aka akara 400.

Know maara na ọnụ ọgụgụ ndị a dị ezigbo mma. Enweghị m ike ịbụ onye dabara na ya, maka na ndị ọzọ ndị mmadụ ga-eme ka m kwenye ịlaghachi azụ. Ekwuru m ihe niile na anaghị m mma, em, mana nke ahụ zuru oke.

Ọ bụ nnọọ nkwanye ùgwù! Ma nke ahụ bụ ihe niile m chọrọ, m na nke ikpe Ihe banyere ndụ m bụ na m hụrụ n'anya ịdị ndụ na m hụrụ n'anya m ọdịdị mgbe m nwere ike m chọrọ. Ọ dabereghị na m dị mma. Hụ otu nkịta si enwe mmasị n'ịchụ mkpara ma ọ bụ ịchụ bọọlụ - nke ahụ bụ ihe ha bi maka ya.

Nri, adi m ka nke ahu. Ọ na-amasị m. Anọ m na-anọ n'èzí na-arịgo ugwu iji nwee mmetụta nke ike m n'ihi na m siri ike, nke ziri ezi, ma ugbu a, m na-achụga otu ugwu ma na-ele obere ụlọ na ihe dị iche iche anya ma chọpụta na enweghị m uru. dị mkpa maka ọdịmma.

Ọ na-abịaru nso na-efe efe na-enweghị nku ma na-ewetara gị nso okike dị ka o kwere mee. Ọ bụ nnwere onwe. Ma mgbe ahụ enwere ọdịnihu.

Ihe obula biara, soro m. Naanị ihe m nwere ike ime bụ obere obere akụkụ dị egwu n’ụwa a. Agaghị m atụ egwu ọdịnihu iji bibie oge a.

Ọ nabata ọdịnihu ugbu a, aka nri, mmetụta onye ofufe. Nabata ọdịnihu ugbu a, n'ihi na ọ bụrụ na m anabata nke ahụ ma ruo oge ụfọdụ ọ ga-abụ akụkọ ihe mere eme, gịnị kpatara ị ga-eji oge a niile laa ya n'iyi. Ma mee ya ozugbo.

Mgbe m leghachiri anya azụ n'ihe niile dị mkpa na ọrụ m, ọ bụ asọmpi ụwa, ndekọ ụwa maka ịchụso, enwere ndekọ oge elekere, mana na njedebe ihe niile dị mkpa bụ ịnya ụgbọ ala ya na Francesco Moser, onye nwe oge awa, onye a na-ewere na ọ bụ enweghị ike ịgbagha ogologo oge. Ọ bụ onye ọhụụ, ọ bụ onye na-egwu egwu nke m lere anya. Ọ sịrị: Soro m gaa ụgbọ oloko.

Ee, n'ezie m ga-, m wee sị, 'Were foto nke igwe kwụ otu ebe m'. Ma e nwere puku mmadụ iri na abụọ nọ na velodrome ma ihe niile wee daa wee sị, 'Achọrọ m iwulite otu n'ime ha'. O wuru otu n’ime ndia ma anyi gafere velodrome ma anyi n’enye ya tọn di n’ihu ma gi nye ya nnukwu ma emesia enwere nkwanye ugwu ohuru.

ọgba ịnyịnya japan

Nke ahụ bụ n'ikpeazụ ịnyagharị maka onye m lere anya na mgbe ọ mebiri ndekọ ya, ọ depụtakwara igwe kwụ otu ebe, anyị na-agbakọ ọnụ otu ahụ - ma na-agbago mmadụ na mmadụ.

Ebee ka Lance Armstrong bi ugbu a 2020?

Lance Armstrongnwere ụlọ ahịa kọfị na obodo Austin, Texas nke a na-akpọ Juan Pelota Cafe nke nwere aha cafe ahụ bụ ihe ọchị maka ọgụ ya na ọrịa kansa testicular, N'otu ụlọ ahụ, onye na-agba ịnyịnya na-emechu ihu nwere ma na-arụ ọrụ igwe kwụ otu ebe aha ya bụ Mellow Johnny, aha ahụ ọzọ sitere na okwu njegharị14 2020.

Ndi Lance Armstrong weghachiri ego ahụ?

Lance Armstrongka nwere ihe ruru nde $ 50

Armstrongnọrọ n'ihe ize ndụ na-atụfu akụ na ụba ya niile na ikpe ya na Ngalaba Ikpe Na-ahụ Maka US, mana ọ gbapụrụ site na ịkwụ obere ego nke $ 100 nde uwe. Ọ ga-efu ya ihe niile, manaArmstrongka nwere oke ihe ruru ubochi taa.
iri abụọ 2020.

Ndi Lance Armstrong nwere ọrịa kansa?

N’October 2, 1996,Lance Armstrongachoputara na testicularkansa. 1? Emere ya ma n'oge na-adịghị anya ọ laghachiri n'ọkwa elu nke ịgba ịnyịnya ígwè ọkachamara, na-emeri Tour of France ihe ndekọ ugboro asaa.

Ndi Lance na Neil Armstrong nwere?

Mba, ma ọ dịghị ihe ọzọ, ọ bụghị ruo ọtụtụ ọgbọ. ''Armstrong''bụ nke Lancenakweere aha ikpeazụ, site na mgbe nne ya lụgharịrị TerryArmstrong. Enweghị ezigbo njikọ ezinụlọ ọ bụla n'etiti Terry naNeil.

Lance Armstrong bụ ọkaibe ego?

Ọ bụrụ na ị kwenyere ụfọdụ n'ime ụlọ ọrụ ndị a na-erughị aha ha,Lance Armstrongbụ ihe a pụrụ ịtụkwasị obibillionaireekele Uber. O di nwute na isi okwu ndi ahu bu ugha.Lance ArmstrongB NOTGH a abillionaire. Laghachi na 2013,Lance Armstrongkwetara Oprah Winfrey na ọ ghọgburu iji merie ọtụtụ aha ya na Tour de France.10.05.2019

Gini mere Lance Armstrong jiri laghachi azụ?

Armstrongmgbe niile kwuru nalaghachite azụbụ banyere ịmatakwu (na irite uru naLance ArmstrongNtọala), n'agbanyeghị na ọ gwakwara New York Times na ụgwọ ngosi ọ nwetara na agbụrụ dị ka Santos Tour Down Under na Giro d'Italia, kwuru na ọ karịrị $ 1 ​​nde, enyeghị

Kedu ka Lance Armstrong si tụfuo ego ya niile?

Armstrongpụọ ịgba ịnyịnya

Armstrongmere ihe karịrị $ 20 nde otu afọ n'ogeyaarụ ọtụtụ n'ime ya site na endorsements.Ihe niilenke a furu efu naiheasịrị. Ihere nana-efunahụ egosite na ikpe na ịhapụ nkwado, ọ nwere ike ịbụ na ọ dara akụ ma ọ bụrụ na etinyeghị ego na Uberyamgbe mbu.
iri abụọ 2020.

Gini mere Lance Armstrong ji nwee kansa?

Na ESPN ọhụrụ, na-abịa akwụkwọ banyereLance Armstrong, isiokwuAKA, onye bụbu onye America na-ekweta na ọ malitere ịpingụ ọgwụ ọ asụ mgbe ọ dị afọ 21, na ị hisụ ọgwụ ya nwere ike iso mee ka ọ bụrụ ọkpọkakansanchoputa na 1996.19 2020.

Ajụjụ Ndị Ọzọ Na Ụdị A

Best kacha mma ntachi obi n'okporo ụzọ - na-azaghachi nsogbu ndị a

Gịnị bụ ihe kasị mma ntachi obi n'okporo ụzọ? Bianchi Oltre XR4. Ọkachamara ọkachamara Roubaix. Ridley Fenix ​​SL Disc. Trek Domane SL 7. BMC Roadmachine 01 Anọ. Giant Defy Advanced Pro 0. Bianchi Infinito CV. Cannondale Synapse Carbon 105. A ike ntachi obi roadie maka ndị na-achọ n'elu-ọgwụgwụ atụmatụ enweghị price mkpado.

Kedu ihe protein gram 90 dị ka - ihe ngwọta na-arụ ọrụ

Kedu otu m ga-esi nweta gram gram 100 kwa ụbọchị? Soya chunks makwaara dị ka anụ anaghị eri anụ bụ ezigbo isi ihe na-enye protein sitere na ihe ọkụkụ. Isi iyi protein a nwere ike imeju ahụ gị kwa ụbọchị. 100 gram nke soya chunks nwere ruo gram 52 nke protein. 14.10.2020

Poc mips - a ngwọta

Ndi POC Kortal nwere MIPS? Igwe okpu agha nke mbụ iji kụrụ ahịa na Mips Integra bụ okpu agha POC na-ebupụta taa, Kortal Mips. Ma ọ bụ, iji jeere ndị kpọrọ asị niile ekwuru okwu, enwere Kortal na-enweghị Mips.

Boulder igwe - azịza na ajụjụ

Boulder ọ dị mma maka ịgba ígwè? Boulder bụ ebe pụrụ iche maka ndị ịnyịnya ígwè. Ndagwurugwu Boulder nwere ihe karịrị kilomita 300 nke igwe kwụ otu ebe, gụnyere kilomita 96 nke ụzọ igwe kwụ otu ebe, kilomita 84 nke ọtụtụ ụzọ eji eme ihe, na kilomita 50 nke ụzọ ụgbọ ala ahọpụtara.

Rockey mounts - ngwọta bara uru

Ndị na-agba ịnyịnya ígwè RockyMounts dị mma? Ọ bụ ọrụ-enyi na enyi na mfe-na-iru tilt ntọhapụ ahụ na a siri ike mwekota ogwe aka imewe. A na-emezigharị okpokoro ụkwụ ụkwụ iji dabara ihe niile site na taya okporo ụzọ ruo 5 'rọba igwe kwụ otu ebe, gbakwunye ya nwere ike ijikwa igwe kwụ otu ebe ruo 60 lbs. Anyị na-eche na nke a bụ nnukwu akpa, ọkachasị maka ọnụahịa ahụ.

Ghara ịgba ọsọ - ngwọta bara uru

Ogologo oge ole ka ọ na-ewe iji nweta agba ọsọ? Ọ bụrụ n’ibido n’ụra abụba pacenti iri abụọ, ọ ga - erugo n’etiti ọnwa atọ ma ọ bụ isii iji bido ịhụ onwe gị. Maka ụmụ nwoke, a na-ewere abụba abụba dị ka ahụike dị mma, mana abụba na akwara ahụ ka na-eche ihu na nke mbụ. 23.04.2020