Isi > Azịza Kacha Mma > Best kacha mma ntachi obi n'okporo ụzọ 2016 - nyocha zuru ezu

Best kacha mma ntachi obi n'okporo ụzọ 2016 - nyocha zuru ezu

Gịnị bụ ihe kasị mma ntachi obi n'okporo ụzọ?

  • Bianchi Oltre XR4.
  • Ọkachamara ọkachamara Roubaix.
  • Ridley Fenix ​​SL Disc.
  • Trek Domane SL 7.
  • BMC Roadmachine 01 Anọ.
  • Nnukwu Defy Advanced Pro 0.
  • Bianchi Infinito CV.
  • Cannondale Synapse Carbon 105. A nwere ikikentachi obiroadie maka ndị na-achọ njirimara kachasị elu na-enweghị mkpado ọnụahịa.





Ndewonu!! Nke a bụ Peter nke Bikes na Life. Taa, kama inyocha otu igwe kwụ otu ebe, anyị ga-eleba anya na ọdịiche dị n'etiti jiometrị etiti abụọ dị iche iche iji nye gị ozi iji nyere gị aka ịzụta igwe kwụ otu ebe ọzọ. Yabụ na aka nri m ka anyị nwere igwe eji agba ịnyịnya, nke anyị bụ Giant aero ụzọ igwe kwụ otu ebe, nke bụ mbanye, n'aka ekpe m ka anyị nwere BMC GF 01 nke bụ igwe kwụ ọtọ.

Abụọ ndị a anyịnya igwe na-anọchi anya abụghị nsọtụ nke ụdịdị dị iche iche nke okporo ụzọ geometry. Ya mere, draịvụ dị ebe a dị oke ike, dị fechaa ma mee ka ọ dị ka o kwere mee. Know mara, na ọtụtụ nkwekọrịta maka nkasi obi na izu ike.

Na aka ekpe BMC Grand Fondo nwere Endometrị Geometry na igwe kwụ otu ebe a nọ n'ọnọdụ dị jụụ ọ bụ ihe gbasara nkasi obi, nnabata, ịnya ụbọchị niile, wdg. You ka nwere ike iji igwe kwụ otu ebe gaa ngwa ngwa, mana ị ga - na-arụ ọrụ bit ike n'ihi na ị zụrụ ihe nkasi obi karịa spidomita. Ugbu a, ka anyị leruo anya na ọdịiche dị n’etiti ụzọ ụgbọ elu gị na igwe kwụ otu ebe.

sọks ịnyịnya ígwè



Isi ihe dị iche na etiti ụgbọ elu na ntachi obi dị na geometry nke bụ otu ntụgharị ọnọdụ ahụ nke pụtara etu igwe si agbanwe igwe kwụ otu ebe? Dabere na ma ha na-atụ anya na ị ga-aga super ngwa ngwa ma ọ bụ na-atụ anya na ị ga-aga maka a ọzọ agafeghị oke ije, na mgbe ahụ ọ ga-emecha-ekwenye. Ka anyị leba anya n’ịnyịnya igwe abụọ a dị iche iche na otu ha si eji ihe atụ ndị a atụnyere. Yabụ, nke mbụ, jiometrị na ọnọdụ ahụ na usoro nkwalite na-egosi na ọkpọkọ isi dị mkpụmkpụ ma e jiri ya tụnyere tube tube nke BMC, nke ahụ bụ n'ihi na ọ na-eme ka ọnọdụ aka gị dị ala, nke na-ewetara ubu gị n'ihu na isi gị. nke mere na mgbe a na-ele ha anya n'ihu ha na-etolite obere ọdịdị maka ikuku.

Yabụ n'ihe gbasara ikuku, mgbe ị nọdụrụ ala n'ọnọdụ ziri ezi ị ga-enwe ọdịdị siri ike karị nke na -emepụta ikuku ikuku na ị nwere obere iyi. N’ụzọ ụfọdụ ịmara udi ahụ gị, mana ọzọkwa, na-erughị ibu n’aka gị, ị maara ntakịrị ntakịrị nsogbu n’ubu gị na obere ala gị, ị gaghị ehulata olu gị ka ị hụ, ma e jiri ya tụnyere ka mgbe ị na-na na aero ọnọdụ, ị maara na ị na-maa ihe banyere igwe kwụ otu ebe na-abịa, olu gị dị ka nke a na ị na-agbalị ikpokọta dum toso na isi nke gị ahu n'ime a streamlined ụdị bọl shake, ewezuga ọnọdụ ahụ, ihe ọzọ ha na-eji igwe kwụ otu ebe na ntachi obi eme ihe, ha gbanwere ụzọ e si debe njikwa ahụ n'okporo ụzọ ịnyịnya ụgbọ elu n'ihi na nke a bụ igwe eji agba ọsọ ị ga-enwe ọgụ na-agba ọsọ ọsọ karịa ịgbanwe ya t N'ezie akụkụ ahụ nke ndụdụ, na zaa ha na-eweghachi ya obere ka nwere steeper ndụdụ breeki n'akuku. Ihe nke a bụ naanị iji nye gị ohere ịtụ ogho ngwa ngwa ka ị nwee ike imeghari ọnọdụ agbụrụ na ntachi obi n'okporo ụzọ ịnyịnya ibu, ị nwere ọtụtụ zaa n'ọdụ ụgbọ mmiri, nke a maara dị ka ezumike tube isi dị jụụ, nke na-enye gị ohere ịnweta onye sara mbara Turning radius n'ihi na a ọzọ mụ, ala n'echiche nke ọsọ na-ekwu na ị nwere ike ọ gaghị adị mma na aero igwe kwụ otu ebe, ma ọ na-achọ a bit ọzọ mma akara tụnyere na-agbaghara njikwa nke ntachi obi igwe kwụ otu ebe.

Otu n'ime esemokwu dị iche n'etiti aerobike na nke bụ Endurance igwe bụ ntụgharị na igwe igwe bụ 53-39 nchikota n'ihu maka ịdọ aka na igbe gearbox nke 53 dị oke. Ọ bụ ụdị ihe ị ga - eme ma ọ bụrụ na onye na - agba ọsọ gị dị mma, ọ bụrụ na ị na - agba ọsọ n'ozuzu ya, n'ihi na ọ na - enye gị ohere ịnweta ọsọ ọsọ ọsọ karịa ị na - atụgharị na ụkwụ gị na ntachi obi karịa ma ọ bụrụ na ị nwere otu kọlụm n'okporo ámá otu na nke ahụ ga-adị ka 52-34 na ịgbakọ ihu n'ihu ya mere ọdịiche nke ezé atọ naanị ebe a bụ ọdịiche dị egwu ma belata usoro gị nke na-eme ka ọ dịkwuo mfe ịrị ugwu ị maara you ga-agbanye ụkwụ gị ọsọ ọsọ na-enweghị ịkwanye arọ obi. Nke ikpe azu bu na resili nke igwe kwụ otu ebe na nke ahụ bụ mmetụta ị n’etu mgbe ị na-agba ịnyịnya ọ na-esiri ike mana ọsọ ọsọ ma ọ bụ na ọ dị mma ma nwee ntụsara ahụ.



Mgbe ị na-emepụta igwe kwụ otu ebe, ị ga-atụle ụzọ dị iche iche abụọ a ma nwee ọtụtụ teknụzụ agbakwunyere nke na-enye gị ohere ị nweta nnabata nke na-eduga n'ịrụ ọrụ, mana n'ikpeazụ, wiil abụọ a dị iche na nnabata ha dịka ụzọ ụgbọ elu nke nwere a otutu stiffer etiti, nke na-eduga a ka mma nyefe nke ike site na ụkwụ gị ike na ogwe aka ike gị w A ahu na-enyefe ike site na draịva ụgbọala na n'ime wiil, nke na-eme ka ị ngwa ngwa - ihe niile ebe a na-ahaziri ya, nke ọ bụla Iji gram nke ike gị dị ka o kwere mee na enwere ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke nkwenye na nkasi obi gị, dịka a na-ahazi ọnọdụ ikuku iji belata mmetụta nke ifufe na gị, ihe niile dị n'okporo ụzọ ịtachi obi na-eme iji nye ị na-edozi Iji nye a ruru n'etiti arụmọrụ na nkasi obi, nke mere na i nwere ogologo oche tube r na nke ahụ bụ na-warara otú ọ nwere ike ehulata na-apụta na-enweta ihe ịtụnanya na kink na nke e etiti ebe a You nwere kinks na okpokoro na ụdị mgbanwe dị iche iche na ịgafe na pink na ọbụlagodi isi ihe dị iche iche na-abawanye akụkụ nke ịgba ịnyịnya ígwè Designs to Tune That Slack Ugbu a enwere ụzọ dị iche iche a na - eme tubes iji mee ka ahụ sie ike inwe, ma m nwere ike ịgwa gị na ọ bụ ihe ọma na-agba ịnyịnya a na-agbadata ike ike igwe kwụ otu ebe na ogologo ụbọchị nile ka ha abụọ nwere àgwà ha dị iche iche na ọ bụ ya mere na ọ na-agbadata n'ezie otú obi dị gị mgbe ị na-agba ịnyịnya ígwè gị, gịnị bụ ihe ndị ahụ ị na-anwa imezu ma onye ọ bụla bụ ụlọ ahịa m anyị nwere ụlọ ọrụ ntanetị nke nwere ike iduzi gị na usoro dum nke ịhazigharị obere akụkụ ọ bụla site n'oche gị gaa n'ogologo gị, njikwa aka ị nwere ike ịhọrọ, na mmezigharị micro ndị ahụ. nke pere mpe, ha k nwere ike ime ka uwa di iche na-eme ka idi iche gi na gi mara na m nwere igwe kwụ otu ebe ma na adighi m otu a? nkasi obi - chi m n'agbanyeghị na ọ dị ịtụnanya biko biko kwụrụ site na anyị anyịnya igwe na Life ịmatakwu banyere dị iche iche anyịnya igwe anyị nwere na-enye na-ekiri anyị nnukwu-agba ịnyịnya isiokwu ebe a. Ọ bụrụ n'ịchọrọ ịmụtakwu banyere otu esi esi agbago n'ụzọ ntụsara ahụ n'agbanyeghị agbanyeghị ụzọ gị, ị nwere ike ịlele otu deo site na channel a na-akpọ gcn how tocycle na nkasi obi, otu n'ime ọwa kachasị amasị m n'ofe YouTube, yabụ pịa ebe ahụ iji hụ na. N'ezie, enwere m olileanya na ị ga-edebanye aha na ọwa anyị maka mmelite akpaka nke ga - enyere gị aka ịme mkpebi ziri ezi maka gị, yabụ pịa ebe a ịdenye aha.

Kedu ihe kachasị mma gburugburu igwe kwụ otu ebe?

Ugbo ala kacha mmadị taa
  • Cannondale SuperSix Evo Hi-Mod Disc.
  • Nnukwu TCR Advanced Pro 0 Disc.
  • Ọpụrụiche S-Ọrụ Tarmac SL7 Dura-Ace Di2.
  • Pinarello Dogma F12.
  • BMC Teammachine SLR01 Abụọ.
  • Cannondale SystemSix Hi-Mod.
  • Trek Madone SLR 9 Disc eTap.
  • Osimiri Canyon CFR Di2.

Kedu ụgbọ ịnyịnya kacha mma maka ịgba ịnyịnya ogologo?

Ndepụta nkeN'elu10 NjegharịBikesna India
  1. Royal Enfield Thunderbird 350. Ọ bụ, ikekwe, ezi ihe ijuanya na nke mbụigwe kwụ otu ebena ndepụta a bụ Royal Enfield.
  2. Bajaj ọbọ ọbọ Cruise 220.
  3. Harley Davidson SuperLow.
  4. KTM 390 Duke.
  5. Honda CBR 250R.
  6. Royal Enfield Himalayan.
  7. Mahindra Mojo XT300.
  8. Jawa Perak.



Kedu igwe igwe kachasị mma ị nwere ike ịzụta? Um Naanị nke abụọ, n'eziokwu. (egwu na-ada ụda) N'ụzọ doro anya, nke ahụ bụ n'ezie ajụjụ siri ike ịza.

Ọ bụghị n'ihi na ọ siri ike ịchọta nnukwu igwe kwụ otu ebe, mana ọ bụ n'ezie n'ihi na igwe kwụ otu ebe kachasị mma dabere na gị, onye na-agba ịnyịnya ahụ. Kama ịjụ ihe igwe kwụ otu ebe kachasị mma, anyị kwesịrị ịjụ kama kedu ka ị si azụrụ gị igwe kachasị mma? Ọfọn, isi okwu mbụ n’ịzụ igwe kwụ otu ebe kacha mma bụ n’ezie ihe izizi iji jide n’aka na ọ dabara maka mkpa gị. Ugbu a, ka anyị lekwasị anya na ogwe osisi ebe a.

Ọ bụrụ n'ịchọrọ ịga n'okporo ụzọ, tụlee ịzụ igwe kwụ otu ebe. Ugbu a cyclocross ma ọ bụ gravel anyịnya igwe dị ka ndị a bụ ndị na vasatail vasatail na bụ oké fun anya-ụzọ dị ka ogologo dị ka ọ na-amị amị. N'ezie, ịgagharị n'okporo ụzọ na-aga adrenaline, agbanyeghị, taya ndị mara abụba na igwe kwụ otu ebe bụ naanị ihe ọ funụ.

Are naghị adịkarị mfe nkwọ na okwute na mgbọrọgwụ, yabụ na ị na-anyafe nke ọma karịa, na-anya ngwa ngwa ma dịkwa obere li. dị kely iji nweta taya dara ada. Ginizi banyere gravel ma obu igwe cyclocross? Ọfọn, ha dị ka igwe kwụ otu ebe, ọ bụ ezie na ha dị nwayọ nwayọ otu elekere karịa ịnya ịnyịnya.

Ọfọn, nke ahụ nwere ike ọ gaghị adị gị mkpa, mana ọ bụ eziokwu. Yabụ ọ bụrụ na ịchọrọ ịgba ọsọ n'okporo ụzọ, ịkwesịrị ịzụta igwe ịgba ọsọ. Maka ihe ọ bụla ọzọ ma igwe kwụ otu ebe a nwere ike izu oke.

Nwere ike ịmakụ taya buru ibu karị, gaa na-agagharị, na-agba ọsọ n'okporo ụzọ ndị ị na-agaghị ejikarị osisi ụgbọ mmiri na-emetụ, na igwe kwụ otu ebe. Ndị a dịkwa oke ike na aka, yabụ na ị nwere ike iji obi ụtọ na-anya ụgbọ ala na-arụ ọrụ kwa ụbọchị n'oge oyi na oche nwata na-arapara n'azụ gị. Ọ bụ ezigbo ọrụ ọrụ.

N’ịtụle na ọ bụghị ọtụtụ n’ime anyị na-agba ọsọ n’ezie, ọ nwere ezi uche ịzụta igwe ịgba ọsọ? “Oh ee, e nwere n'ezie a isi na-azụ a ụzọ igwe kwụ otu ebe. Ha dị ngwa ngwa, nke pụtakwara na ọ dị mfe ị na-aga y ọbụlagodi na nke ahụ bụ akpa gị. Ha na-emeghachi omume, ha dị ndụ karị, ha na-arị elu nke ọma, ha nwere ike ịrị elu ala karịa, ha nwere ike ịgbanwe ntụgharị na-adịghị ize ndụ n'enweghị nsogbu.

mmega ahụ turmeric

Ọ bụ ntakịrị ụgbọ ala egwuregwu, mana maka ọnụ ahịa nke mgbakwunye, ọtụtụ igwe kwụ otu ebe nwere ike ịnya gravel karịa ka ị chere. The ọzọ dị mkpa mgbe, ma ọ bụ ọbụna mbụ anyị na-enweghị ike ikpebi, bụ nri kwesịrị ekwesị, incredibly dị mkpa na-achọta ihe kasị mma igwe kwụ otu ebe n'ihi na ị. Ugbu a, ị gaghịzi etinye ego na ọkachamara igwe kwụ otu ebe dabara adaba.

Ọ bụrụ na ị na-azụta site na ụlọ ahịa a ma ama ha kwesịrị inyere gị aka ịchọta oke. n'ụzọ ziri ezi, ga-elekwasị anya na ịdị elu nke sadulu. Nke a dị mfe ịgbanwe.

Ya mere, ihe nwere mmetụta dị ukwuu na igwe kwụ otu ebe ziri ezi bụ iru nke aka ahụ na ịdị elu ha. Yabụ ọ bụrụ na inwere ọnọdụ dị mkpirikpi ma ọ bụ karịa, ọ ga-adị gị mkpa ịzụta igwe kwụ otu ebe nke nwere ike inye gị nke ahụ. Yabụ ụdị ịnyịnya ibu nke ụdị ntachi obi, mana ọ bụrụ na ịchọrọ ogologo, ogologo agbatị, ị nwere ike ịchọta igwe ntachi obi enweghị iru ala.

Yabụ ị ga-ahọrọ igwe kwụ otu ebe ọdịnala, nke dị fechaa, ma ọ bụ nke nwere akụ. N'oge gara aga, fechaa bụ ịbụ-niile na njedebe-niile mgbe ịzụrụ igwe kwụ otu ebe. Mkpa ọkụ anyịnya igwe na-ngwa ngwa.

Ma ọ bụ, n'eziokwu, ha nọ ruo mgbe igwe kwụ otu ebe batara, na teknụzụ ha dị ngwa ngwa n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọnọdụ niile na-agba ịnyịnya. Ma ha dịkwa oke ọnụ, yabụ ọnụahịa na ọnụ ala dị ala kwesịrị ịbụ otu n'ime ihe ndị ị ga-atụle. Dị ka m kwuru, ọkụ anyịnya igwe na-adị ngwa ngwa ma na-azaghachi, ha na-arụkwa ọrụ nke ọma. (egwu obi ụtọ) Enwere nhọrọ anọ.

Nchara, titanium, aluminom na eriri carbon. Enwere ike wuo onye ọ bụla n'ime nnukwu igwe kwụ otu ebe, onye ọ bụla ga-enwe ndị na-akwado ya. Na obere mmefu ego, okpokolo agba ga-abụ ihe kachasị mkpa gị.

Ya mere, ọnụ ala nchara bụ ezigbo arọ, ma ọ na-ele n'ezie siri ike na n'ezie siri ike; aluminum bụ Mkpa ọkụ, mgbe ahụ, carbon eriri, n'ozuzu Mkpa ọkụ. Ọ bụ ezie na ọtụtụ ndị na-agba ịnyịnya na-anwa ime ka ịwụ elu gaa na eriri carbon dị ka o kwere mee, ana m eche na igwe kwụ otu ụlọ nke aluminium maka otu ọnụahịa na-abụkarị nhọrọ ka mma, na ọtụtụ nke ahụ sitere na sekit. Ngwongwo ndị dị oke ọnụ na-arụ ọrụ nke ọma ma dị nro, ihe ruru euro 1,000, dollar, akara paụnd maka igwe kwụ otu ebe.

Na mgbe nke ahụ gasịrị, ha na-agbanye ọkụ, ma e wezụga, nke elektrọnik, nke na-arụ ọrụ nke ọma. Ha na-eme, gbaghara m. Ugbu a, ọnụ ọgụgụ gia ekwesịghị ịbụ nnukwu nsogbu.

Ewezuga na obere gia na azụ ga-apụta arụmọrụ ka njọ na obere ibu. Igwe na taya nwere ike imetụta ma ọ bụ mebie ogo nke ịnya ịnyịnya. Ya mere, ezigbo, setịpụrụ ọkụ nwere ike inwe mmetụta mgbanwe na igwe gị.

Ya mere, mgbe ị na-azụta ihe ọhụrụ, gbaa mbọ hụ na ị attentionara ntị n’ihe ọ na-ekwu na ya ma nwekwaa ike ịchụ ụfọdụ aja n’àjà n’ebe ọzọ na igwe kwụ otu ebe iji nweta usoro whee ls. Gịnị ma ọ bụrụ na igwe kwụ otu ebe ị na-achọ ịzụta na-abịa na otu abịa na sadulu ị na-achọghị, ma ọ bụ jiri mkpịsị ụkwụ na eriri? Gbanwere ha. Nke a bụ ihe ị tinyere n'akụkụ karịa na mmefu ego, ma eleghị anya ịzụrụ otu setịpụ ụkwụ na-adalata ma ọ bụ ịzụta aka nwere ụdị dị iche ị masịrị nwere ike ime nnukwu ihe nnukwu igwe.

Ya mere, gbalịa ka otu ihe ma ọ bụ abụọ ọzọ ga - abụ igwe kacha mma maka gị. Ọbụlago nke ihe niile, bụ anya gị igwe kwụ otu ebe, ya aesthetics. Echere m na ọ nwere ike ịdị elu karịa na ndepụta anyị, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ọ dịghị ada ka ụzọ kachasị mma iji họrọ igwe kwụ otu ebe ma ọ bụrụ na ị hụrụ n'anya nke igwe kwụ otu ebe mgbe ọ na - eme ka obi gị daa ngwa ngwa oge ọ bụla see hụrụ ya, mgbe ahụ n’anya m ọ bụ nnukwu igwe kwụ otu ebe na ikekwe ị nwere ike ịgbaghara ya mmejọ ya niile ma ọ bụrụ na ị na-ele ya anya oge ọ bụla ịchọrọ ịga maka ịgba ịnyịnya ígwè.

Ọ bụ nnukwu igwe kwụ otu ebe. Ugbu a na ihe ndị dị n'okpuru ebe a ka anyị mara ihe ị chere bụ igwe kacha mma maka gị, gịnị kpatara na ọ bụ n'ezie? Wee debanye aha na GCN kwa. Iji mee nke a, pịa na ụwa.

ụkwụ igwe kwụ otu ebe

Ọ bụrụ na ị na-achọkwu ọdịnaya nwere ike inyere gị aka ikpebi ihe igwe kwụ otu ebe kacha mma, anyị nwere nnukwu isiokwu n’elu ebe ahụ bụ Endurance Bike na Arrow Bike vs Lightweight Bike. Ma ọ bụ, na nke a dum cyclocross vs ụzọ ihe, nke ahụ dị n'ofe ebe ahụ.

Gịnị bụ ntachi obi n'okporo ụzọ igwe kwụ otu ebe?

Anntachi obi igwe kwụ otu ebe, ma ọ bụ nke a na-ezo aka dị ka sportive ma ọ bụ gran fondoigwe kwụ otu ebe, bụigwe kwụ otu ebenke a haziri iji mee ogologo ụbọchị na sadulu nke ahụ dị ntakịrị ntakịrị site na ịnyefe njem dị jụụ nke kwesịrị naanị ichebe azụ gị site na ịma jijiji niile na-agafe oche gị na sadulu gị, mana

Bikgbọ okporo ígwè dị mma maka ogologo oge?

Okporo ụzọ anyịnya igwebụ ndị ama ama maka okpokoro osisi dị fere fere na nke dị larịị, nke abụọ na-enyere aka mee ndị aanyịnya igweukwuu karịa ngwakọ.Okporo ụzọ anyịnya igwena-adịghị kpọmkwem inogide na enweghị ụdị taya ma ọ bụ etiti imewe na dị mkpa maka a mma, alaogologo ogenọkwasi.

Crugbọ igwe ugbo mmiri ọ dị mma maka ogologo oge?

Isi ihe ị ga-atụle bụ nandị njemnwere oke nwayọ nwayọ karịa ọsụkọ ma ọ bụ okporo ụzọanyịnya igwe. Ọ bụrụ na-agba ịnyịnyaogologo ụzọna iji nwayọ ọsọ bụ nnabata nnabata, osimiriugbo aghanwere ike ịbụ nhọrọ dị mma.

Pros na-agba ịnyịnya ígwè anyịnya?

N'ihi jiometrị dị jụụ ma kwụsie ike, ha ga-anọkwa jụụ karịa na mbara igwe na-adịghị mma. Nke a bụ ihe mere ọtụtụọkachamarahọrọntachi obi anyịnya igwemaka siri ike mmiri ochie dị ka Paris-Roubaix.1. 1. 2020.

Ngwongwo ntachi obi ọ na-adị mma?

Ntachi obi anyịnya igwemara maka inwe ọtụtụahụ iru alakarịa agbụrụigwe kwụ otu ebe. Ogwe aka a zụlitere na-eme ka ogwe dị mfe nke nwere ike inyere ndị chọrọ ọnọdụ ike aka, mana na-agbasi mbọ ike ịchọtankasi obi.

Biknya igwe nkasi obi dị mma maka ogologo oge?

Ee,ọgba tum tumnwere ike na-aga n'ezieogologo ụzọ. Abụ aezimix nke ugwu na okporo ụzọigwe kwụ otu ebe; ọ bụukwunhọrọ ịnyagharị n'okpuru ọnọdụ dịgasị iche iche (ngwakọta nke On-road, off-road ride).

Kedu ọsọ ọsọ igwe kwụ otu ebe karịa igwe kwụ otu ebe?

Ọtụtụ ndị na-agba ịnyịnya dịkarịa ala 20%Ọsọ ọsọiri aokporo ụzọ,karịa ngwakọ. Ndị na-agba ịnyịnya nwere ahụ ike karịa na-arụ ọrụ nke ọma karị, na-akpụ ntutu nkeji oge na njem ha ọbụlagodi obere njem. Ọ bụrụ na ị na-achọ ọsọ na nkasi obi mgbe ị na-eme njem, aokporo ụzọbụ mgbe ka mma ịhọrọ.25 2020.

jụụ igwe aghụghọ

Enwere igwe kwụ otu ebe na ahịa a?

Ọnụ ọgụgụ nke igwe kwụ otu ebe na ntachi obi na-eto eto na-adịbeghị anya na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ndị isi ọ bụla bara uru nnu ha nwere opekata mpe otu igwe nkasi obi na nsoro ha maka 2016.

Kedu nke kacha nwee ntachi obi na ụwa?

Cervelo mere aha ha ka ha na-echepụta ụfọdụ ụgbọ ịnyịnya ikuku kachasị ọsọ n'ụwa ka usoro C-Series, nke ọhụrụ maka 2016, bụ ihe dị ezigbo iche n'ezie, na-egosi nbanye nke ụlọ ọrụ ahụ na-atachi obi.

You chọrọ diski breeki na igwe ntachi obi?

N'ikpeazụ, anyịnya igwe ntachi obi na-eduga mgbe a bịara n'ihe gbasara diski breeki n'okporo ụzọ. Ọ bụ ezie na ịnyịnya ígwè ndị a na-ahazi ngwa ngwa n'uche nwere ike ịta ahụhụ na ụba agbakwunyere na ọgba aghara nke na-abịa site na itinye breeki diski na igwe kwụ otu ebe, ndị a adịchaghị mkpa ma a bịa n'ịgba ịnyịnya ígwè.

Ajụjụ Ndị Ọzọ Na Ụdị A

Igwe na-agba ịnyịnya ígwè - usoro kachasị mma

Ọ dị ize ndụ ịghaghachi na ekweisi? Ibu isi mgbe ị na-agba ịnyịnya abụghị ihe megidere iwu na UK, mana, na ntuli aka BBC afọ gara aga, 90% nke ndị zaghachiri nwere mmachibido iwu ya, agbanyeghị 16% kwenyere na ha mere ya n'onwe ha. Ah, mana enweghi ihe akaebe na isi iyi isi na-etinye ndị na-agba ịnyịnya nọ n'ihe egwu, ka ogige pro kwuru. Jul 15, 2015

Cgba ígwè ike ọ drinkụ drinkụ - a ngwọta

Kedu ihe ọ energyụ drinkụ kachasị mma maka ịgba ígwè? Ihe ọ energyụ energyụ kachasị ike maka ịgba ígwèTorq Energy Dave Caudery.PowerBar IsoActive BikeRadar.Gatorade Performance Dave Caudery.Zipvit ZV1 Elite BikeRadar.Nectar Fuel Tank BikeRadar.Clif Shot Electrolyte BikeRadar.

Traininggba ọsọ ịgba ọsọ - ngwọta maka nsogbu

Cycgba ígwè nwere ike imezi ịgba ọsọ? Gba ịnyịnya ígwè nwere ike ịdị mma maka iwulite ọzụzụ aerobic dị elu na-eme oge etiti. Sprint etiti oge ọgọ obi gị ọnụego max etoju ma mezuo a ngwa ngwa ntụgharị (cadence) nakwa. Mgbe ahụ, m na-eme 10 x 1 nkeji niile, mgbali mbọ kachasị mma, dịka ike ị nwere ike ịga, yana mgbake nkeji 2 nke ịnya ịnyịnya ibu dị mfe. 14 янв. Afrịka 2020

Gba ihe ncheta - mfe azịza nye ajụjụ

Kedu ihe bụ asọmpi ịgba ọsọ ncheta? Ihe ncheta ndị a bụ agbụrụ agbụrụ ise a na-ahụkarị dị ka nke kacha ochie, nke siri ike na nke kachasị dị egwu otu ụbọchị n'okporo ụzọ ụmụ nwoke. Onye nke ọ bụla nwere ogologo akụkọ ihe mere eme na njirimara onye ọ bụla. Ha bụ asọmpi otu ụbọchị nke a ga-enweta ọtụtụ isi na UCI World Tour.

Mgbaaka ekwentị na-enweghị mmiri - ịchọta ihe ngwọta

Kedụ ka m ga - esi chedo ekwentị m n’ịgba ịnyịnya? Idobe ekwentị gị n’akpa iche dị iche iche nwere ihe ndị dị nro na ọ nwere ike ịbụ na ị gaghị achọ onye na-agba ịnyịnya ga-ebelata mgbanwe ọ na-apụta na mberede mgbe ị na-eru ihe ọzọ. Dowe ekwentị gị n’akpa uwe pụọ na nri yana ọ naghị etinye gị n ’arụ. Chukwuemeka odumegwu ojukwu

Uru uru ịnyịnya ígwè - ịza ajụjụ

Ugboro ole ka m kwesịrị ịme ịgba ígwè HIIT? Mgbatị ahụ abụọ HIIT na otu izu bụ ọtụtụ maka ndị ịgba ịnyịnya ígwè ọhụrụ. Atọ n'izu bụ ihe na-atọ ụtọ maka ọtụtụ ndị na-agba ịnyịnya ígwè na-egbu oge. Na anọ n'ime izu (ọ bụghị kwa izu) nwere ike ijikwa - mgbe ụfọdụ - maka ndị egwuregwu na-eme egwuregwu.