Isi > Igwe Kwụ Otu Ebe > Ihe kachasị mma ịnyịnya ígwè - otu esi eme ihe

Ihe kachasị mma ịnyịnya ígwè - otu esi eme ihe

Makesnye na-eme ihe kachasị mma ịnyịnya ígwè?

Ihe 11Ebube kacha mmaSadulu nke 2021 (Ya mere)
  • Akwa-Nkasi Obi. Akara Royal Respiro. amazon.com.
  • Inogide ma dị ọnụ. UwaIgwe kwụ otu ebeA.R.S. amazon.com.
  • 3D-E Bipụtara Padding. Fizik Antares R3 Mgbanwe Ntughari Evo. Ọdịdị.com.
  • Enweghị Mmetụta Iri. ISM PL 1.0. amara.com.
  • Ezigbo ọzụzụ niile. Bontrager Montrose J.Randall.
02.23.2021





Wantchọrọ ịzụta ihe puru iche nke puru iche, ihe kachasị dị kpatara bụ na aghụghọ gị ugbu a adịchaghị mma maka gị, mana echegbula onwe gị, nke a bụ ihe mara mma nke ukwuu na ọ bụ ya mere enwere ọtụtụ nhọrọ, ụdị na nha mgbe ọ na-abịa saddles na-aga, na ọ bụ ezie na nke a bụ ikpe? Ọ dị mma na enwere ọtụtụ nhọrọ, ọ nwere ike ịbụ ntakịrị ihe mgbagwoju anya, yabụ n'isiokwu a, m ga-akọwa ihe dị iche n'etiti oche dị iche iche na otu ị ga-esi gaa buru otu nke ga-atụ gị n'anya, otu nkenke mbụ nkọwa gịnị? Ndị dị iche iche na-ahụ ihe ndozi dị iche iche nke ọma mgbe ha nọ ọdụ igwe kwụ otu ebe. Ibu gị dị na tuberosities gị dị na mbara igwe, nke a na-amaghị na ụkwụ ụkwụ na-enweghị akwara, ebe ọkpụkpụ gị dị iche iche na nha dị iche iche ma debe ya n'ụzọ dị iche na ndị na-agba ịnyịnya na akuku, nke ị na-anọdụ ala na igwe kwụ otu ebe gị yana na geometry SOL na ntọlite ​​nke gị igwe kwụ otu ebe e nwere ndị mmadụ-kpọmkwem saddles, inyom-kpọmkwem sadulu na a otutu ihe Adils a ndepụta nke unisex-sized obosara sadulu ị hụrụ na a ọtụtụ padding bụ Elezie maka ntụrụndụ na oge ezumike eyi igwe kwụ otu ebe e mere maka ogologo njem ebe ị na-ejikarịghị eyi uwe dị mkpirikpi na padding n'ime ha ma ị ga-anọdụ ala karị na igwe kwụ otu ebe na-etinye nrụgide karị n'ọkpụkpụ gị, yabụ, akwa ịnyịnya na-adịkarị mma kachasị mma maka ụdị igwe kwụ otu ebe a. N'ụzọ dị iche, ịnyịnya ibu na-adịghị mkpa ka ihe nkedo dị mfe iji nwee ahụ iru ala, nke a bụ n'ihi jiometrị nke igwe ịgba ọsọ na-ekwu na ị ga-anọdụ na ya n'akụkụ dị iche, yana obere aka nri na azụ azụ, nke a na-etinye obere nrụgide gị sitnọdụ ala ọkpụkpụ.

ihe na-ekiri mgbe arụ ọrụ

E mekwara ha ka ejiri ha mee ya na obere padded dị mkpụmkpụ yana oche oche dị mma na ya. GCN Castelli mara mma nke dị na ụlọ ahịa gcn, nkasi obi kachasị kpebisiri ike site na ọdịdị nke sadulu na ọ bụghị site na ọnụọgụ paddies ọ dị mkpa ịmata nke ụdị ịnyịnya ahụ na-emekwa ụdị dị iche iche nke sadulu dabere na otu ị si anọdụ ala na igwe kwụ otu ebe n'ihi na nke a ga-emetụtakwa akuku hip na pelvis gị dabere na akuku azụ gị na nke a ga-agbanwe nkesa nrụgide na ọkpụkpụ gị na-anọdụ ala yana anụ ahụ dị nro ma ọ bụ ihe ndina ugbu a na-egosi ụfọdụ ọdụ ụgbọ ahụ iji gosipụta ebe a. na-atụle ọdịdị ahụ n'ihi na ha na-akwado anyị na ọwa ahụ, mana ihe m na-agwa gị na-emetụtakwa ụdị aghụghọ ndị ọzọ dị na mpaghara gị, yabụ ihe mbụ dị na nso a bụ profaịlụ aghụghọ dị iche iche, dịka ọmụmaatụ ahụ nwere Arionith ant macaws na alian te na dabere na etu ị si eme mgbanwe, ọ bụrụ na ị nwere ike imetụ mkpịsị ụkwụ gị aka, ị ga-enwe nkọ hiper hip ma ha ga-asị na ọ ga-aka ogologo maka ụda thinnerarioni, mana maka ndị na-agba ịnyịnya na-adịghị agbanwe agbanwe gafere antaras na mgbe niile na allyaunty aghụghọ, ma nke ahụ apụtaghị na ị na-a mkpofu ahịhịa ma ọ bụrụ na ị na-erughị mgbanwe kwa. Petersa si họọrọ Ali-aunty nlereanya na m pụtara na ọ mara ezigbo mma dị ka ọhụrụ dị ka dị iche iche profaịlụ ọzọ ihe ị kwesịrị ịtụle, widths bụ otú suttles na-abụkarị dị dị iche iche widths.

Ahụ ụdị ị nwere ike na-emekarị ga-nkịtị ma ọ bụ nnukwu na otu sadulu nlereanya. Brandsdị ndị ọzọ na-enye obere nkịtị na nnukwu. Ihe kpatara nke a bụ na ịnọdụ ala obosara nke ọkpụkpụ nwere ike ịdị iche ma na-ele anya karịa, ebe ndị mmadụ nwere oke ịnọdụ ala nwere ike ịchọpụta na ọ ga-adịrị ya mfe ịnwe akwa toro eto iji kwado ha nke ọma.



Iji mee ka ọkpụkpụ gị nọrọ ọdụ, ị nwere ike ịga ụlọ ahịa igwe kwụ otu ebe ebe enwere ngwaọrụ pụrụ iche nke ga-eme nke a ma tụọ gị aka na ntụzi aka ga - enyere gị aka belata nyocha gị maka ihe eji eme ihe zuru oke ma tupu ịmalite ịmụrụ ọchị. na azụ, ọ dịghị oche oche sara mbara karịa nke na-adabaghị na nnukwu ibu, ọ nwere ike ịnwe ọkpụkpụ buru ibu ma dị warara na nke ọzọ. Ndị na-esote bụ ịkpụchasị ya mere nke a bụ ihe jikọtara ya na ihe ọpụpụ ya, nke bụ oghere dị n'etiti ma hazie ya iji belata nrụgide nke anụ ahụ gị dị nro na ụfọdụ ndị ji ya a swearụ iyi nke ukwuu, n'onwe m anaghị eji ya Obi dị m ụtọ ya na oche siri ike nke na-enweghị olu ị nwere ike nweta ụdị ụlọ ọkara, nke a bụ ọwa enyemaka ka ị wee nwee ike ịhụ na ihe a nwere ọdụ enyemaka na njikọta nke ihe eji atụ azụ ọkpụkpụ gị na ihe siri ike gị bụ nri obosara maka gị ma ọ bụrụ na ị ka na-eche na ọ na-erughị ala ọ nwere ike ịbụ ezi echiche na-eche banyere a neckline dị ka ọ nwere ike na-arụ ọrụ ebube na dị ka m kwuru, ụfọdụ ndị na-a swearụ iyi site n'eziokwu ahụ bụ na n'olu olu na-abụkarị dị iche iche shapes na nha maka dị iche iche ndị mmadụ na-esote ụdị sadulu kwuru na ọ bụ obere imi sadulu cialized bụ onye mbụ ịzụlite ya pụrụ iche ike aghụghọ na aphysique argo ugbu a ị pụrụ ịhụ ma ọ bụrụ na m na-etinye ya na-esote a aghụghọ nkịtị ogologo na bụ qu ite a obere mkpumkpu ya mere na ọ bụ a yiri echiche na oge ikpe na triathlon sadulu na-eche bụ na Inwe a mkpumkpu imi-enye gị ohere ịnọdụ ala na a ọzọ adiana pelvis, nke nwere ike mgbe ahụ meghee gị hip n'akuku na mgbe ibute gị ike muscle iche iche na a wider nso nke ngagharị mma na agba ntụ nke mere na ị ga-esi ka mma buttock ebighị. Ihe ọzọ banyere m ga-agwa gị, oge ikpe na triathlon kpọmkwem shuttles dị ka nke a na-adịkarị ka ọ dịtụ iche na nke ahụ bụ n'ihi na ịnya igwe TT na-achọ ka ike na-eme ihe ike ka ọ dị ka ikuku dị ka o kwere mee ma nọkwa na A n'ezie ike ike ọnọdụ aero nwere ike itinye nrụgide dị ukwuu na anụ ahụ gị nro yana ịdị arọ gị.

A na - ebugharị nkesa ahụ na ọkpụkpụ gị iji belata nrụgide a, a ga - ewepụ ihu nke sadulu ka ọ bụrụ na ị ga - ahụ ya Physique Mystica yiri profaịlụ na ahụ ya, mana ị nwere ike ịhụ na ọ dị ka imi mpempe ck na-efu efu. Ihe ọzọ m ga - atụle bụ ihe ejiri mee ihe na ihe nke ahụ pụtara, ole igwe igwe kwụ otu ebe ka ọ dị karịa, ị ga - eji ihe ndị ọzọ mejupụtara ihe mejupụtara ọkụ ahụ. Site n'ụzọ, ọ bụrụ n'ịchọrọ ịchekwa ibu na igwe kwụ otu ebe gị, ọdụdụ bụ otu n'ime ụzọ dị ọnụ ala iji mee ya.

Ọtụtụ narị gram na otu wiil, ma ọ bụ ihe ekike jikọtara na-abịa n'ọkwá ndị nwere ọnụ ala na nke dị arọ na ala na nke kachasị ọnụ na nke dị mfe n'elu. Ozi ọma ahụ bụ na n'ime ndị isi, ọ dịghị mkpa ebe ị zụrụ ihe ọ bụla, ọdịdị na profaịlụ nke sadulu ahụ, ihe nlereanya a na-abụkarị otu, yabụ ezigbo ihe atụ bụ Physiquearioni, ahọrọ m nke a n'ihi na ọ bụ ihe kachasị amasị m. , ị ga-ahụ ya Ihe ndoro-ndoro ochichi ugbu a na-anọdụ ala na ịnyịnya ígwè m niile, nke a na-enyekarị na rails nchara na ahụ plastik, mgbe ahụ ị nwere ike ịbanye n'ụgbọ okporo ígwè manganese, nke dị ntakịrị karịa ụgbọ okporo ígwè Kim Ortitan, nke dị ntakịrị ọkụ karịa otu ụgbọ okporo ígwè Carbon dị n'elu nke ejiri plastik mee, nke na-azọpụta obere ibu, wee nwee ike ịga na-abụ abụ, ogologo ọkpa na-agba egwu dị ka nke a, nke naanị carbon zuru ezu na ìhè, ma mkpokọta silhouette na ọdịdị nke sadulu na nke si na ya enweta nkasi obi bụ otu, ma ọ bụrụ na ị chọrọ ịzọpụta a otutu gị sadulu ma i nwere ike ugbu a na-aga n'ihu, n'ihi na ndị ọhụrụ fancy ogologo ọkpa sadulu dị ka nke a na-agbanwe sadulu nwere na-echeghị 3D e biri ebi ntupu padding n'elu nke pụtara na ọ na-ese incredibly bling na-ele kama mushy na-akpali. Ma ụdị Yetsaddle na-amalite ugbu a dịka ihe omume na ọdụ ụgbọ elu a dị elu na-etinye n'ime uwe ogologo ọkpa na 3D na-agbatị na ebe ahụ Ma profaịlụ na-adị otu, enwere nke dị ọnụ ala, ọ nweghị naanị 3D ebipụta ya.



Agbanyeghị, ọ bụrụ na ịchọrọ akwa na-egbuke egbuke nke nwere ọdụ ụgbọ ala, ị kwesịrị ịlele na igwe kwụ otu ebe gị nwere ike ịnabata nke a ka ogwe osisi carbon dị mma ma ọ bụghị oche niile na-adaba n'ụgbọ okporo ígwè nwere ike ịgbanwe igodo okporo ígwè Aluminium Ha nwere gburugburu akụkụ ogwe aka, ya mere mara maka otua esi achọta maka ihe zuru oke maka gị. Ndụmọdụ m bụ ileta ụlọ ahịa igwe kwụ otu ebe gị. Ọtụtụ ụlọ ahịa na-ebu ọtụtụ ịnyịnya ule na agba na-enwu gbaa nke mpaghara dị ka ahụ ị nwere ike ịnwale ịnwale ma hụ etu ị si edozi ya, ha na-enwekarị barometers iji gosipụta ọdịdị nke gị Tụọ isi na obosara nke gị ịnọdụ ala ọkpụkpụ n'ihi na ha na-eme ụdị dị iche iche nwekwara sistemụ dị iche iche n'ụlọ ahịa igwe kwụ otu ebe, yabụ onye na-ere ahịa Italia nwere ọkachamara ID-Merch ya na Body Geometrybarometer Sistemụ na ụdị ndị ọzọ nwere ụdị ndị ọzọ, n'ụfọdụ ụlọ ahịa igwe kwụ otu ebe mara mma nke nwere ezigbo ụlọ. ọbụlagodi nweta sistemụ eserese nrụgide mara mma nke nwere ike ịhụ ebe nrụgide na-abịa mgbe ị na-anọdụ ala n'ụzọ aghụghọ nke nwere ike inyere aka chọpụta ụdị ụdị ọfụma ga-enye gị Kachasị Mma. Enwere m olileanya na ịchọtala isiokwu a bara uru yana ihe ikpeazụ ị na-anọdụ ala Ihe m kwesịrị ịmara bụ na ịgba ọsọ ịnyịnya ígwè na-agba ịnyịnya agaghị abụ oche oche.

Anyị ga-enwe ike ịchọta ezigbo ịnyịnya maka gị, mee ka anyị mara na nkwupụta ka ị si enweta yana nwee ihu ọma ịchọta ihe ga-adabara gị. Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla anyị azaghị, gbanye ha n’okpuru ma anyị ga-eme ike anyị niile iji zaa ha ma ọ bụrụ na ị na-achọ ọmarịcha padded dị mkpụmkpụ nke ga-aga nke ọma n’elu gị, jiri isi na cnlọ ahịa gcn, anyị nwere ụdị padd dị iche iche dị iche iche maka ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị wee hụ gị oge ọzọ bye bye

Ogologo oge ole ka ihe ịnyịnya ígwè ga-adịru?

Na ahụmahụ anyị, nkezi afọ ndụ nke asadulunke ahụ na-agba ịnyịnya ihe dị ka kilomita 5,000 kwa afọ ma ghara ịnwe mmebi na-enweghị isi bụ oge abụọ ma ọ bụ atọ.

Ihe ịnyịnya ígwè na-agbaji?



EnweghịTibanyeoge.Ọdụ ịnyịnya ibuyiri akpụkpọ ụkwụ na dabara bụ nnọọ onye na a ụzọ nke oké akpụkpọ anụ akpụkpọ ụkwụ ga-mkpa aTibanyeoge, n'adịghị ka otu akpụkpọ ụkwụ sịntetik dị nro. Onweghi onyesadulunke ahụ dabara na onye ọ bụla, na ọdịdị na nhazi dị mkpa mgbe ụfọdụ karịa ihe onwunwe.

Yabụ, lee ihe ị ga-achọ mgbe ị na-agbanwe oche. Site na iweda ihe di elu nke sadulu a, ichoro na whale na bea na-achu gi oge niile. Hey ụmụ nwoke.

Echi, Trainiacs. Mụ na nkịta na-aga ịnya ịnyịnya ígwè na onye na-azụ ọzụzụ na Zwift ma oge eruola mgbe m nwara ịnyịnya Cobb ndị a. Yabụ ugbu a aga m egosi gị otu esi agbanwe oche na ijide n'aka na ị banyere nha na ihu ọma ị setịpụrụ ị ga-abanye ebe ị na-enweghị isi ihe mgbu na-akpata obi mgbu. .

Ọ ga-akpọrọ gị gaa n'ogige bọọlụ nke nkasi obi. Nke a bụ ihe ị ga-achọ maka mgbe ị na-agbanwe oche. Lelee anụ ahụ a na-abịa nke ọma na igwe kwụ otu ebe.

ọ kwesịrị ka m meghaa tupu m lakpuo

Tulee ya na akwa Cobb a, enwere nnukwu esemokwu ole na ole. Ọnụọgụ, obosara dị ntakịrị. Echere m na nke a dịtụ obosara.

Number abụọ, rails bụ al. wuru obere oge ma anyị ga-ekwu maka ihe kpatara nke a. Ya mere na na ngwụcha ọ bụ toro ogologo, saa mbara karị, na ọ nwere ike a obere ogologo.

Nke ahụ pụtara na anyị gafere usoro ntọala niile, usoro eserese nrụgide na Egwuregwu Egwuregwu Egwuregwu, iji jide n'aka na akpọrọ m nke ahụ, mana achọrọ m itinye ya n'otu ebe ahụ. Ọ dị ntakịrị karịa ịsị, 'Ọ dị mma, aga m atọpụ kposara, wepụ ihe a wee gbanwee ndị a.' Maka, dịka ị pụrụ ịhụ, nhazi ahụ dị iche.

Yabụ iwere nha abụọ tupu iwepu ihe mbụ. Nọmba otu. Achọrọ m iji okpu azuokokoosisi n'ihi na ọ bụrụgodi na aka ahụ na-agbagharị obere ntakịrị ma ị nọ ntakịrị, ị ka na-agbanye otu ntụpọ ahụ n'ihi na ọ na-agbanye n'otu ebe ahụ.

Site n'ebe ahụ, tụọ ihu imi ihu nke sadulu n'akụkụ n'akụkụ ala nke mgbatị ụkwụ na elu, ọ bụghị ala nke sadulu ahụ, n'ihi na okpu nwere ike ịgbanwe site na ọkpụrụkpụ nke sadulu ahụ, mana ị tụrụ ya n'elu Ihu nke sadulu. Yabụ n'ụzọ ziri ezi ebe ahụ mgbe ọ malitere ịdị larịị wee nwaa ịhazigharị nke ahụ site n'ịga azụ na azụ na ịrị elu na oche nchekwa, ka anyị mee nke ahụ ugbu a, yabụ ihe ị ga - eme, bụ na ị ga - agaghachi na n'ihu a obere, m ikpe m mere iru eru mbụ na mgbe ahụ elu nke sadulu na-esote. Na-ewetara ịdị elu nke sadulu ahụ agbagọ iru, yabụ na ị ga-enwe ụdị nke ị ga-edobe ihe niile tọgbọrọ, nke ahụ mere m ji nwee ọnya ọnya ebe a.

Gbaa mbọ hụ na ị na - eji igwe na - eme ihe ọ bụla iji mee ka ịghara ịmachi ya na cranking. Cranks? Oh Mgbe ị gbawara carbon ị na-ejide onye ọ bụla obere slack, na-ejide n'aka na nha bụ ziri ezi na mgbe ahụ, ọ bụrụ na ị nweta ikike ahụ, ị ​​naghị atụfu onye nke ọzọ, yabụ ebe ahụ ka m kwesịrị ịkụ, ugbu a nwere ike Aga m etinye ha abụọ.

Ma ugbu a, nye m otu elekere na obere nke Zwiftand m ga-agwa gị otu masịrị Cobb a masịrị m. (Obi ụtọ dị ụtọ) Do chọrọ ka m laa? - Ee, biko. - Ka ọ dị. - Ndeewo, sir. - The downside of a smart trainer, ma ọ bụrụ na anyị chọrọ ime ihe niile a Zwift stof na a wahoo kicker mmasị, anyị ga-adị na ebere nke ihe ọ bụla ọzọ na ndụ anyị dị ka internet ọrụ.

Amalitere m ịmalite ọsụsọ, echere m na m na-agba ịnyịnya ígwè m maka nkeji 20 ma enwere ike ịnwe oge iji rụchaa ọrụ a. Ọ dị mma, nkeji iri abụọ na ise, oku ekwentị abụọ ma ọ nweghị ọrụ ịntanetị na bluyo mechara, anaghị m akwọ ụgbọala, enweghị m oge. Ọ bụrụ na nke ahụ dị n'etiti oge ahụ, Taren ga-ewe iwe.

Gwa onwe gị, na minit 25 nke ịnya ịnyịnya na 30 nkeji mgbe e mesịrị na ekwentị na ụlọ ọrụ ịntanetị, enwere m ike ịgwa gị na Cobb sadulu adịghị njọ, oche Cobb na-anọdụ ala karịa nke ahụ. Uzo nke okpokoro isi nke anụ ahụ adịchaghị elu ebe a dị ka ọdụ ụgbọ mmiri nke Cobb sadulu ebe a na gịnị? John Cobb na-ekwu na ọ na-eme ka ụgbọ okporo ígwè ndị a dị elu karịa ka ha nwee obere ntukwu ujo. Nke a abụghị ikpe na ihe abụọ ndị a, ma John Cobb na-ekwu na na nkezi, ọ na-agba mbọ ime ohere ị nwere ike ịlaghachi na azụ na ọdụ ụgbọ ala ndị a ogologo oge.

ngwa ngwa twitch vs ngwa ngwa twitch

Ọ chọrọ ka ndị na-eme egwuregwu nwee ohere karịa otu ha nwere ike ịkwaga sadulu ahụ, iji mee ka ọ dị mma n'otu ụzọ ma ọ bụ ọzọ, okporo ụzọ ndị a dị elu ka ha nwee ike irube isi na ogologo oge ka ọ dịrị ha mfe idozi. Mgbe ahụ, ọ na-agbakwunye ihe dị ka gram asaa na sadulu, mana ọ na-ekwu, 'know maara ihe ọ bụrụ na anyị tinye gram asaa, mana ọ ga-eme ka ọ dịrị onye na-agba ya mfe. 'Nke a bụ nkwekọrịta ọ ga-eme ụbọchị niile.

Enwere obere ọwa na anụ ahụ nke anụ ahụ ebe a, mana a na-egbutu ọwa niile na akwa Cobb a. Ọ malitere ime akpa ịnyịnya na ha bụ ụdị iguzosi ike n'ihe nye taa. Ha ga-ebido site na ihe ndoro-ndoro-ndoro-ya ma mgbe ndi na-agba ha na-agba ya ma nwalee ya, ha jua ndi na-agba ha ebe ha na-enwe nsogbu na ebe enwere nsogbu na ebee ka nsogbu ndi ahu di, nke ahu bu ebe ha na-amalite kpochapu ihe dika ihe siri ike dika ha nwere ike ibu shaving jide ọtụtụ nsogbu ebe o kwere mee.

Ihe ndozi a dị obere karịa nke a nke mere na ọ ga-atụtụ ntakịrị. Anyịnya ahụ anụ ahụ na-ehulata n'oge ụdị akwa akwa Cobb ahụ, ọ nọ n'akụkụ dị elu. Mgbe ị na-etinye dokwasị, ị chọrọ ka ọ dị larịị dị ka o kwere mee ma ọ bụ dịtụ ntakịrị ala.

Chọghị ịga oke tere aka n’ihi na mgbe ahụ ka ị ga-amalite ịmị amị na ihe ọjọọ ga-eme ime gị. Ya mere, ka anyị pụọ. Ọ bụrụ n’ịchọrọ ịgbanwe ihe ịnọ n’elu gị, nke ahụ bụ ihe ị ga - eme.

Ọ bụrụ na ịchọrọ iji otu ihe ahụ ma chọọ ịkwaga ya, ị nwere ike were akara nrịbama akara wee kaa akara ntụpọ ebe a na oche oche ị nwere ike ịlele post ahụ ebe ọ kwesịrị ịdị, mana achọrọ m ịgbanwe ọnụ gị. nweta nha ndị a ka ị nwee ike ịbịaru ebe ị maara na ọ ga-adị mma. Ugbu a nwee nkụda mmụọ, aga m apụ igwe kwụ otu ebe a, chefuru ya, aga m echefu ya, m ga-agakwuru acupuncturist Peggy. Ọ ga-arapara obere ihe n’ikiri ụkwụ m.

Ọ dị mma, ya mere ana m agbapụ gị ihe na ebe a. Number otu, nke a bụ ihe ọhụrụ triathlon Taren HQ. M na-akọrọ ọganihu na unu na oge n'ihi na e nwere ihe a anya n'ihi unu niile M na-eche na-egosi ya anya ruo mgbe ọ na-eme ya kpamkpam mara mma.

Mana lee, lee ihe a. (egwu dị egwu) Na mita 270 mgbe e mesịrị, m nọ na acupuncturist. Ọ ga-adị ezigbo mma ebe a.

Colọ Coach Pat erughị otu maịl. Ọdọ mmiri ahụ dị otu kilomita site na ọkara K na ntụziaka ahụ. Triathlon Taren HQ dị ihe dị ka ụkwụ ise site na azụ m n'azụ n'ime osisi atọ na ígwè itoolu.

rapha walmart

Mana ma eleghị anya, ọ bụghị oyi tundra. Mkpa na ụkwụ, mmmmmmmm. Ma abụm nwoke siri ike ka m wee mee ya.

Adịghị m ọtọ ebe a, mana m dị mma. Nke a bụ acupuncturist Peggy. - Hi.- Ọ na-elekọta m ma na-akụ m agịga. - Ana m eme (ọchị). - Ma chịrị ọchị.

Ngwa, daalụ, Peggy. - Ehee, Taren. Nwee ọmarịcha ụbọchị. - Ị nakwa.

Ọ bụ eze kachasị mma. Ọ kachasị mma. O wetara mụ na Kim onyinye ekeresimesi n’afọ gara aga.

O nyere m triathlon ndị Canada a, lelee ya. Na-agba ọsọ, igwu mmiri, ịrị, ọ bụ eziokwu. Mee ka anụ mose na whale na anụ ọhịa bekee chụọ gị oge niile, ọ bụ ya mere anyị ji esi ike.

Ọ bụ ya mere anyị ji dị jụụ. Ọ dị mma, nke ahụ bụ maka taa. Daalụ acupuncturist Peggy, ị kachasị mma.

Ugboro ole ka ị kwesịrị iji dochie igwe kwụ otu ebe?

Emeputa na-atụ arona-agbanweihesaduluọ dịkarịa ala kwa afọ abụọ.

Ogologo oge ole ka igwe ịnyịnya ígwè gel na-adịru?

Anyị amụtala ha abụọiheụfụfụ nandị mmadụiri asadulumalitere imebi mgbe ihe dika ọnwa iri na abụọ iji rụọ ọrụ nkịtị. Anyị ejighị n'aka na ihe mejupụtara bụ manaiheeziokwu nkeiheokwubụụfụfụ nandị mmadụmalite ịmalite imebi oge.Naemeputa na-atụ aro ka ọ gbanweesaduluọ dịkarịa ala kwa afọ abụọ.

Ogologo oge ole ka ọ na-ewe iji gbajiji ịnyịnya ígwè?

Brookssadulu bumere nke eke akpụkpọ anụ na ịdị iche na ọkpụrụkpụ nke pụtara na bụlasadulu nwere adịtụ ichetijie-n'oge. Na mkpokọta, ọtụtụ mmadụ na-ekwu na opekata mpe 400km (248miles)dịchọrọ ịhụ nsonaazụ.

Ogologo oge ole ka ịnyịnya ígwè ga-adịru?

Na ahụmahụ anyị, nkezi afọ ndụ nke asadulunke ahụ na-agba ịnyịnya ihe dị ka kilomita 5,000 kwa afọ ma ghara ịnwe mmebi na-enweghị isi bụ oge abụọ ma ọ bụ atọ.

agadi igwe kwụ otu ebe

Nri ịnyịnya ígwè nwere ike ịgwụ?

Ntọala plastik nke oge asadulu gaọ bụchaghịịka nká. Ọ nwere ike ịda n'ihi nkụji, gbawara okporo ụzọ,eyi-mkpuchi mkpuchi, ụfụfụ / gel mebiri emebi, ma ọ bụ ndị dị otú ahụ, mana ọ bụrụhaala na ọ na-ekwusi ike n'ezi ihe mgbe ahụ gịnwere ikena-agba ịnyịnya ya.

Ndi gel sadel kpuchiri ezi ihe ọ bụla?

Ndi mmadudị nro ma nwekwuo ntụsara ahụ, ya mere ndị ọgba tum tum na-atụrụ ndụ na-ewu ewu. Ọtụtụ n'ime cushioned igwe kwụ otu ebesadulu mkpuchijirindị mmadụpadding, ma e nwere ụfụfụ jupụtara cushions ma ọ bụrụ na ị ga-ahọrọ ihe a obere firmer.

Ihe ịnyịnya ígwè na-achọ ịkwatu?

Morefọdụ ndị ọzọ omenalasaduluụdịchọrọkana-agbasan'oge ma atụmatụ nke oge a kwesịrị ịdị mma iji pụọ na igbe ahụ. Ọ bụrụ na imewe ahụ dị iche na nke ochie gịsadulu, O nwere ike na-eche a bit iju ibido ma a akwụkwọ sensashion kwesịrị ibelata mgbe a ole na ole agafe ma ọ bụrụ nasaduluziri ezi.

Kedu nke kachasị mma maka ịnyịnya igwe?

Na 157.6g, Prologo Dimension Nack bụ otu n’ime ọdụdụ kachasị pere mpe anyị nwalere. Dị ka Pụrụ Iche sadulu pụrụ iche, ọ nwere nnukwu ọwa-enyemaka enyemaka, ya na akwa nkedo dị elu na imi dị larịị nke na-eme ka ịnya na ọnọdụ ike dị ezigbo mma.

Kedu ụdị oche igwe kwụ otu ebe kachasị mma maka ụmụ nwanyị?

Akpịrịkpa ụmụ nwanyị na-enwekarị imi dị mkpụmkpụ. Oge a na-eji arụ ọrụ arụ ọrụ na-enwekarị mpempe akwụkwọ iji chekwaa ibu, nke dị mkpa maka ndị agbụrụ. A na-eme ka oche oche ịnyịnya ibu dị ka oche ndị ọzọ, mana ha na-enwekarị ụfụfụ ma ọ bụ gel jikọtara.

Kedu ụdị okporo ụzọ m ga-achọ maka ịnyịnya ígwè?

The rails nke sadulu jikọọ shei na seatpost mwekota. Ngwongwo ihe eji eme ihe nchara nchara gha adi nma dika ihe di ala karie, ebe uzo di elu na nke kachasi elu karia ichota ihe ndi ozo, titanium ma obu ihe ndi ozo.

Ajụjụ Ndị Ọzọ Na Ụdị A

Na-apụ - onye ndu kachasị

Kedu ihe apụ apụ? (mgboonu) Igbu mmadu, ịwụpụ.

Gụọ ụbọchị mmebi - otu esi edozi

Kedu ka ị si agụ nwere ike atesbọchị. Nọmba 1 ruo nke 9 na-anọchi anya ọnwa Jenụwarị ruo Septemba, n’usoro. Akwụkwọ ozi 'O' na-apụtakarị Ọktọba, 'N' na-anọchite anya Nọvemba na 'D' na-anọchi anya Disemba n'ọtụtụ mkpọ. Companiesfọdụ ụlọ ọrụ na-edepụta ọnwa mgbe ụbọchị gasịrị, ya mere chọọ ebe ọzọ na koodu maka leta.

Jide agụụ gị - otu esi edozi

Olee otu m ga-esi zụọ onwe m iri obere nri? 8 Ndụmọdụ iji belata nri nri n’enweghi agụụ na-agụMee ma ọ dịkarịa ala ọkara efere efere gị. Rie Nri Pụrụ Ime na Nri ọ bụla ma ọ bụ Nri. ụọ mmiri na nri gị. Malite na ofe akwukwo nri ma obu salad. Jiri Mpekere pere mpe na ndụdụ. Jiri uche rie. Na-eri nri gị. Rie nụkwuo fiber. 20. 2017.

Ihe ọ drinksụ energyụ ike nwere ike ịkpata kansa - ihe ngwọta maka nsogbu

Ihe ọ energyụ energyụ ike hà pụrụ imerụ gị ahụ? Nchedo. Nnukwu caffeine nwere ike ibute nnukwu nsogbu obi na arịa ọbara dị ka nsogbu ọgbụgba obi na mmụba na oke obi na ọbara mgbali. Caffeine nwekwara ike imerụ sistemụ obi na ụjọ nke ụmụaka ka na-emepe emepe.

Reynolds 853 tubing - mkpebi ndị dị mkpa

Gịnị bụ ihe kacha mma Reynolds tubing? Mkpebi. Ruo afọ 70 Reynolds 531 bụ onye kwesịrị ntụkwasị obi, gaa na-ahọrọ tubing nke fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụdị igwe eji agagharị agagharị niile. N'ihi na ọ naghị adabara ndị ọzọ maka TIG ịgbado ọkụ ya kpamkpam edochi ya n'ahịa nke TIG welded frames si Far East.