Isi > Igwe Kwụ Otu Ebe > Saddle mgbaàmà na-aga n'ihu - edepụtara ajụjụ na azịza

Saddle mgbaàmà na-aga n'ihu - edepụtara ajụjụ na azịza

Ihe m jikwala n’elu ogologo oge?

Ọ bụrụ na gịsadulubutere aka azụna ya rails, ma ọ bụ tilting ala ọbụna dịtụ, Ohere inweta bụ gị center nke ike ndọda bụtere akana-aga n'ihu na aka gị na-ebuỌzọkwannukwu ibu. Na gịsadulularịị ma dozie ya, ọ ga-ewepụ nsogbu ahụ n'aka gị.





Nye nwe ụlọ? Ulo gi Onye bu ulo? Ulo gi Onye bu ulo? Ulo gịI na-eyi ugegbe anya Youchọghị ile gị n'anya, ọ bụ? Ka mma gosi nku anya gị Otu anyị si ada n'azụ oche ♪♪ Gbalịa ị nweta akpa ♪♪ Ma anyị n'otu akụkụ You Naanị ♪♪ Debe naanị ezinụlọ gbara m gburugburu ♪♪ Ya mere, ka m mara ihe ọ ga-abụ ♪♪ Anaghị m eme ya Achọghị m ịrahụ ụra ♪♪ Ebe anyị nọ na-eme ihe anyị na-eme ihe Anyị na-eme ngwa ngwa ♪♪ Candy paint with the windows all black ♪♪ Seats crème brûlée Ihe ha ga-ekwu ♪♪ Iti mkpu na elu ala abụghị ego Ọ bụghị ihe ♪♪ Anyị na-ebili ruo elekere isii nke ụtụtụ ♪♪ Mgbe anyanwụ dara, anyị ga-anọ ebe ahụ ♪ ♪ Ooo m nwere 5 know ma na ọ dị ndụ niile ♪♪ Gwa m mgbe m ga-aga nwa ọhụrụ ebe anyị ga-amị ♪♪ Baby ebe anyị ga-amị Amị ebe anyị ga-amị amị ebe ọ bụla anyị ga-amị amị, slide, slide ♪♪ Achọghị m ịma ma anyị nọ ọsọ ♪♪ Ọ dịghị ihe dị mkpa mgbe anyị bụ otu ♪♪ lee anyị anya n'ihi na anyị bụ umb ♪♪ anyị otu aka ahụ na-efekwa gị ♪♪ ị maara na m nọ ala mgbe ọ nọ gị ♪♪ ebe anyị na-aga nwa bụ ihe ngagharị ♪♪ anyị kwesịrị ịbụ Otu Were njem gaa ọnwa Nweta ụlọ in Doin 'ihe anyị Anyị na-agagharị oke ọsọ ♪♪ Candy paint with the windows all black ♪♪ Seats crème brûlée Ihe ha ga-ekwu ♪♪ Site na iti mkpu na-enweghị ego ọ bụla thing Anyi ga-akari elekere isii nke ụtụtụ ♪♪ Mgbe anyanwụ wapụtara, anyị ga-anọ na ya ♪♪ Ooo enwere m 5 know ma na ọ dị ndụ niile ♪♪ Gwa m mgbe m ga-aga nwa ọhụrụ ebe anyị na-amị ♪♪ nwa ebe anyị na-amị ♪♪ na-eteta ụra abalị niile ebe anyị na-amịda ♪♪ elu n'abalị niile ebe anyị na-amị all n'abalị niile ebe anyị na-amị hun anọ hunnids chọrọ m mkpa a baecation bit achọrọ m bitch na apron ♪♪ booty na Isi nri anụ ezi ♪♪ ihe ọ♪♪ụ♪♪ụ oroma na ace, yabụ anyị drankụrụ drank Naanị m pụta mgbe kpakpando ahụ pụọ ♪♪ Abụ m onye ozi mana anyị apụla ♪♪ Obodo a ji nnukwu ọnụ kwuo okwu ♪♪ Ee ọ na - eso nwa nwoke ahụ dịka falling na - apụ ♪♪ Anọ hunnid ♪♪ Drop ya, nye m iri ise, nwa agbọghọ, dobe ya, nye m fi fty ♪♪ M na - agbakarị onwe m maka na ị na - asụ ngọngọ mgbe ị na - atụ uche m ♪♪ go gaa, jide mu onwem na i gha enweta hickey n'olu gi ♪♪ Enweghị m ime ọtụtụ, ama m ihe na-eme gi nnyapade ♪♪ Achọghị m ịma ịgụ kpakpando, amaara m ọnọdụ gị ♪♪ Kwụlịa ihe ngosi ahụ, ị ​​gaghị ekwe ka niggas fuck na uche gị agaghị m arịọ mgbaghara mgbe m nọ n'azụ ♪♪ Fuckin up the nọ n'oche ndị ọhụụ ọhụrụ na-agba ♪ moving Mee ihe anyị Anyị na - eme ngwa ngwa ♪♪ swiiti agba na windo niile all Seats crème brûlée Ihe ha ga - ekwu ♪♪ N'elu ala, mkpu ego abụghị ihe Anyi na-ebili rue elekere isii nke ututu, anyi ga ano ♪♪ Ooo enwerem 5 I ma na o na al les live ♪♪ Gwa m mgbe m ga - aga ebe anyi bi ebe ♪♪ anyị na-amịgharị ♪♪ abalị niile ebe anyị na-amị ♪♪ abalị niile gbagoro ebe anyị na-amị ♪♪ abali ọ bụla ebe anyị na-amị ♪♪ Chee oche nke njem ọhụụ Ọ dị mma, aga m eme nke a (ee) ka anyị ' anyị nọ n'ọkụ na oriri, nri na anyị nọ na mpaghara yay, na b ay areright, ya mere, anyị ga-ahapụ n'abalị a ọkụ, mana anyị ga-asị ee maka atọ n'ihi na anyị nọ na bayon abụọ atọ

Ọ kwesịrị m ịkwali ịnyịnya m m gaa n'ihu?

Na-ekwukarị, ọ bụrụkpalie sadulu gịazụ, ị ga-abawanye njikọ aka hamstring ma ọ bụrụ na ịkpalie sadulu gịn'ihu, ị ga-etinye ndị ọzọ ibunke giquads. Generallyzọ a nabatara n'ozuzu iji gbanwee ogesadulua na-akpọ ọnọdụiheIkpere Akuku Pedal Spindle usoro (KOPS).

N’agbanyeghi omume n’afọ ndị a, ndị mmadụ na-etinye ego buru ibu iji nweta ịnyịnya ígwè, ọ dịghị mkpa ma ọ bụrụ na ịchọrọ itinye akpa gị n’elu ebe kwesịrị ekwesị. Ndị a bụ usoro ole na ole dị mfe ga-enyere gị aka ịchọta ọnọdụ sadulu gị n'ebe kwesịrị ekwesị. Ugbu a, na njedebe nke isiokwu ahụ, m ga-atụle ya na nke m ugbu a sadulu elu na ọnọdụ, na mgbe ahụ anyị ga-ahụ ma ọ bụrụ na ndị a ụzọ ka m n'ezie nso ebe m na-aga.



Anyị na-amalite site n'ịgbanwezi ihe dị elu nke sadulu. Greatzọ kachasị mma iji mee nke a bụ itinye igwe kwụ otu ebe na onye na-azụ gị n'ime ụlọ, mana ị nwekwara ike ime ya n'okporo ámá. Kpachara anya.

ịgba ígwè na ọrịa Parkinson

Ya mere, wụkwasị na igwe kwụ otu ebe gị. Wantchọrọ itinye ikiri ụkwụ nke ụkwụ gị na pedal, ma n'oge a, a ga-ekpochi ụkwụ gị. Ma anyị ga-anwa ịgba mbọ ugbu a iji jide n'aka na pelvis anaghị ada ụda azụ.

O siri ezigbo ike. Ya mere ị nwere ike ịhụ na ụkwụ m anaghị ekpochi kpamkpam na ala nke ọkpọ, yabụ enwere m ike ibuli oche m ntakịrị elu. Echere m na nke ahụ bụ ọkọlọtọ.



N'aka nri, ya na ogo elu gị, anyị ga-eleba anya ugbu a n'ihu ma ọ bụ n'azụ oche gị. Ọfọn, a na-emekarị nke a site na ịtọghe otu ma ọ bụ abụọ kposara na oche oche ebe a, dabere na mbipute ahụ. Ma tupu anyị amalite, M ga-emesi ya ike na igwe kwụ otu ebe ga-abụrịrị ọkwa zuru oke, yabụ anyị abanyelarị ebe mmụọ iji hụ na ọrụ a.

Mgbe ahụ enwere ikpe iji akara mkpịsị aka. Hm. Ugbu a ka ụkwụ gị nọ n'ọnọdụ ịnya ịnyịnya nkịtị, ịchọrọ idobe ihe mkpuchi gị na-agazi na mgbe ahụ ịkwesịrị iwutu eriri gị n'akụkụ akụkụ ahụ dị n'azụ ikpere ikpere gị.

Nke ahụ kwesịrị ibelata ntụpọ ụkwụ gị na ọkara. Ya mere, a na-akpọ nke a Usoro Kops, ọ nwere ndị na-akatọ ya. Anyị ga - abụ onye izizi ikwere na ọ nwere oke ya, yabụ ị ga - edozi ya nke ọma dabere na ụdị onye na - agba gị nọ n'ọnọdụ agbatị, mgbe ahụ ị ga - ahụ onwe gị na - agbanye sadulu ahụ ihu obere.

ịnyịnya ígwè ab mgbatị



N'aka nke ọzọ, ọ bụrụ na ị na-agbagharị n'ọnọdụ dị jụụ na njikwa aka na obere mkpịsị aka, ị nwere ike ịlaghachi azụ. Ọzọ, ọ dị ezigbo mkpa iji hụ na sadulu gị kwụ ọtọ. Ọ bụrụ na e hulatara ya ntakịrị, ọ nwere ike itinye obere nrụgide n ’ebe ụfọdụ dị nhịahụ.

Ma oburu na aturu ya aka na ala, aga enwe otutu ibu n’elu aka gi ma inagide ya na n’elu. N'ihi ya, anyị chere na ọ kacha mma. Mgbe ị na-agba ọsọ UCI na-agwa gị na ị ga-enwerịrị nkwekọ ọ bụla, yana ịlele ihe niile ị ga - eme bụ ime ka mmụọ gị tụkwasịrị obi pụta, gbaa mbọ hụ na igwe kwụ otu ebe gị nọ na ala larịị, wee mezie ya otu ahụ ọ dị mkpa ka anyị mee megharia ya dika wedata ya ntakịrị site na imi gị.

Mgbe i mechara ihe atọ ndị a, ị ga-awụlikwa elu azụ na igwe kwụ otu ebe gị ma gafere ihe niile ọzọ, n'ihi na o doro anya na mgbe ị gbanwere ogo gị dị ka gị. Ozugbo ị mechara njem ihu na azụ, nke a ga-enwe mmetụta na ebe etinyere oche ahụ. Ọ bụrụ na ọ ga-ekwe mee, mee ka mmadụ see gị ihe mgbe ị na-agba onye ọzụzụ turbo ma ị nwere ike nweta echiche banyere etu ị dị ka ị na-anya ụgbọala.

Chọrọ itinye anya pụrụ iche na pelvis gị. Chọghị ịma jijiji na, n'ihi na ọ pụrụ n'ezie iru ala. Ugbu a, anyị ga-ekwu na iji wee nwee ike ịnwe igwe kwụ otu ebe gị, ị ga-atụle ọtụtụ ihe ndị ọzọ, dịka mgbanwe gị dịka ọmụmaatụ ma ọ bụ, ikekwe nke ka mkpa bụ, ma gị na mkpịsị ụkwụ gị gbadaa ma ọ bụ n'ikiri ụkwụ gị nzọụkwụ.

Nke a nwere mmetụta dị ịrịba ama na ịdị elu nke sadulu gị, dịka ọmụmaatụ. Yabụ, ozugbo ịmechara ya, ị nwere ike mezie ya ka ọ dị mma ma dịkwa ike. Dị ike! Dị ka e kwuru ná mmalite, enwere ụfọdụ mkparịta ụka banyere otu esi achọta ezigbo ogologo sadulu gị.

Mana ndị a bụ ụzọ ole na ole ndị ọzọ ị nwere ike ịchọ ịnwale ma ị ga - aga obere ọfụma. First nwere ebe a ga-akpọ goniometer na nke mbụ? Mba, mba, echeghị m otu ahụ. Anyị onwe anyị.

Mana inwere ike iburu ha maka ego n’adighi oke. Ma ị nweta otu, ịnwere ike iji usoro Holmes. Ugbu a ị nwere ike nnoo gbanwee akụkụ shin gị na mmekọrita nke gị. tụọ apata ụkwụ.

Holmes achọpụtala site na nyocha ole na ole kachasị mma maka bit a ebe a bụ ogo 25-30 mgbe ị nọ na ala njem ụkwụ gị. Methodzọ ọzọ bụ tụọ ime n’ime ụkwụ gị. Aga m arịọ mgbaghara n'oge a.

Anyị gbalịrị ịchọta ụzọ iji mee nke a na-enweghị ya ka ọ dị ịtụnanya, mana anyị enweghị ike. Yabụ ụzọ kachasị mma bụ ịnweta ogo mmụọ ogologo, tinye ya n'agbata ụkwụ gị, kpoo ya ka ọ mimomie mmetụta obi ịnyịnya, wee tụọ ebe dị anya site na njedebe nke ogo mmụọ gị

Anaghị m egwu egwu .. .na ala.

Ugbu a ana m ebu ụzọ wepụ akpụkpọ ụkwụ m n'ihi na achọghị m ka ha gbanwee uru nke ije m, mana achọrọ m ịchọta onye ga-esonye m ịtụle nke a. Onwere onye choro itule? - Mba - Achọrọ m ịchọta mgbidi ma ọ bụ ihe ọzọ? Detuo nke ahụ.

Nri. Ya mere, ogologo ngagharị m bụ nke ọma, 875 millimeters.

Mgbe ahụ gaa nke ọzọ were 4 sentimita site na ya nke ahụ ga - enye gị ihe mgbatị gị dị elu, tụọ ya n'etiti etiti axle dị n'elu ya, jiri akara oche gị. Ihe mgbagwoju anya. Ya mere, anyị nwere ụzọ atọ iji gbakọọ ịdị elu gị na otu maka ịgbakọ etu ọ ga-esi dị n'ihu ma ọ bụ azụ ọ kwesịrị ịdị.

Mana anyị kwuru na mbido isiokwu a na m ga-anwale ya iji hụ etu o siri metụta ọnọdụ m nke m mezigharịrị kemgbe ọtụtụ afọ. Yabụ ihe mbụ. A na-ahazi nke a ugbu a maka usoro ikiri ụkwụ na m tụọ ya site na etiti nkwado mgbodo ahụ gaa n'elu akwa ahụ wee pụta na ọ ga-abụ 760 millimeters nke bụ 775 millimeters.

Mana ihe na-atọ ụtọ, usoro ikpeazụ m ji tụọ nzọ ụkwụ m nyere nọmba ahụ, 775 millimeters. N'ezie ọ dịghị ihe ọ bụla metụtara ọha mmadụ, ma ọ nwere ike bụrụ na usoro ịkwanye ụzọ ka mma maka m. Agbanyeghị, ekwesịrị m ịsị na ọ dịghị onye n'ime ha na-echebara ogologo nke cranks m.

Yabụ na nke a, ana m eme 172.5s, mana m na-eme 175s. Ma gịnị na-eme mgbe m nọ na 167.5s? Ọ bụ nnọọ nnukwu ọdịiche n'ebe ahụ.

11 36 11 kaseti kasi

Ọzọkwa, ọ naghị elebara mkpokọta mkpụkọ, akpụkpọ ụkwụ m na pedal anya, nke nwere ike ịba uru dị ukwuu ebe ahụ. Ya mere ihe omumu site na ihe ndia nile bu na uzo ndia nile g’enweta gi ala ubi baseball, ma igha emezi ya ghazie onwe gi ka ichota nke kachasi nma ma di ike. Mee mgbanwe niile n'ọnọdụ gị, wee jiri nwayọ nwayọ, n'ihi na n'eziokwu ị nwere ike mechaa merụọ onwe gị ahụ ma ọ bụrụ na ị banye n'ọnọdụ ziri ezi karịa ka ị ga-eme ma ọ bụrụ na ị nọrọ n'ọnọdụ mbụ gị.

Ọ dị mma mgbe ọ bụla ịdekọtara ebe ị bidoro ka ị nwee ike ịlaghachi ebe mbụ. Ya mere tụọ site n’etiti ihe nkwado ala ahụ n’elu elu sadulu ahụ na site n’imi imi ya ruo na njikwa ahụ. Na na mara mma nke ukwuu na-agwa gị gị ike kwa afọ.

Iji lee akụkụ ọzọ nke igwe kwụ otu ebe gị dabara, ya bụ, otu ịdị elu na etu aka gị kwesịrị ịdị, gịnị ma ị pịa ebe ahụ wee lelee otu isiokwu gbasara ya? Mgbe ahụ, iji mee ka ụzọ gị kwekọọ na akpụkpọ ụkwụ gị, anyị nwere isiokwu na ha. Naanị pịa ebe ahụ ma ị nwere ike ịga ogologo ma lelee ya. N'ikpeazụ, ka ịghara ịhapụ akụkọ GCN ọzọ, nke ị na-achọghị ịme, gịnị kpatara ịdenye aha site na ịpị m?

Ogologo oge ole ka m ga-ebugharị m?

2. IkpebiSaduluNdaghachi azụ.Bugharịaihesadulu n'ihuma ọ bụ azụ ka ikpere gị gafere pedal spindle mgbe crank dị na elekere 3. Ọzọkwa, nke a bụ mmalite dị mma, na mgbe ahụ ịnwere ikehazie gị cleats tupu na aft dị ka mkpa.

Kedu ihe ga - eme ma ọ bụrụ na sadulu gị adịla oke?

Ọ bụrụ na ịgabadị oke elu,gị'Aga m achọpụtagịrịa elusaduluma ọ bụ nwee mmetụta naiheazu nkeiheikpere. Pedaling ga-akwụsị ịbụ ezigbo onye na okirikiri, nagịnwere ike ichenke gina-apụnara mmadụ ihe naiheala nkeiheọrịa strok.Ọ bụrụ na ịgabaỌzọkwadị ala,gịAga m na-eche mkpakọ naihen'ihuiheikpere.

Ikike aka nri dị elu bụ nke mbụ ị ga-enwe ntụsara ahụ na igwe gị. May nwere ike ịbụ ihe ọhụrụ ịgba ịnyịnya ígwè ma na-eche ebe ị ga-esi edozi ogo gị, ma ọ bụ na ị ga-anọrị oge na-eche ihe kachasị mma dị elu iji jiri n'ụlọ mee ka ogo gị dị elu na isiokwu a, m ga-egosi gị ihe ihe ịrịba ama bụ na gị sadulu elu bụ ihe ọjọọ ma ọ bụrụ na gị sadulu elu bụ kwa elu mgbe ị gbatịa iru pedal gị hips amalite na-ama jijiji, na ihe niile ndị a mmegharị na sadulu nwere ike ime ka ọ a otutu obere ala na ya nwekwara ike inye gị ala azụ mgbu, ma ọ bụrụ na gị sadulu bụ nnọọ ala na n'akuku nke gị ikpere nkwonkwo ga-abụ nnọọ uko ke n'elu nke pedal ọrịa strok na na ala nke pedal ọrịa strok ka nke a Otú a ikpere gị na nkwonkwo nkwonkwo ga-adị nnọọ abịakọrọ na enwere ike ịbụ. Y’oburu n’inwe ikpere mgbu, onodu abuo ndia a adighikwa adighi ike, ya mere, o bughi na obi adighi gi nma, igaghi enweta ihe kariri n’ime onwe gi tupu anyi amalite.

Mgbe ị na-agbanwe ogo gị dị elu na igwe kwụ otu ebe, were ụfọdụ ihe ndetu ngwa ngwa na teepu ebe ebe Tinye cranks n'ime etiti n'elu sadulu ahụ wee detuo ya ma ọ bụrụ na ịnweghị ike ịnagide ntọala ọhụrụ gị ị nwere ike na-alaghachi na nke ochie. Ọ dịkwa mma, ọ bụrụ na ị nwere ike ime ka enyi gị see ụfọdụ foto na isiokwu gị, ụfọdụ si n'akụkụ ụfọdụ site n'akụkụ azụ ka ị nwee ike nweta ihu ọma ka mma ma ọ bụrụ na ị dozie ogo sadulu ahụ n'ụzọ ziri ezi. Yiri ihe ị na-eyikarị n'ụgbọ ịnyịnya ígwè, gụnyere obere ịnyịnya ígwè na akpụkpọ ụkwụ ịgba ígwè.

Gbaa mbọ hụ na igwe kwụ otu ebe gị kwụ ọtọ ma dịkwa larịị mgbe inwere onye na-enye ọzụzụ n’ime ụlọ nke ga - eme ka ọ dị mfe karị, mana ọ bụrụ n’emeghị ya, ị nwere ike ịdabere na mgbidi oge niile ma ọ bụ gwa enyi gị ka o nye gị Handlebars gị ka ị jide gị ụzọ abụọ a na-ahụkarị maka ịtụ ihe bụ usoro ikiri ụkwụ na ikiri ụkwụ na usoro nke le monde. M ga-ebido site n'ikiri ụkwụ na ikiri ụkwụ, tinye ikiri ụkwụ gị na ụkwụ gị, bugharia ogwe aka a na elekere isii ma ọ ga-agbatị ụkwụ gị, a ga-agbatị ụkwụ gị, mana ikiri ụkwụ gị ka kwesịrị na pedal. Ọ bụrụ na ikpere gị dị ntakịrị, ị ga-ebuli elu sadulu ahụ, mana ọ bụrụ na ikiri ụkwụ gị tufuo kọntaktị na pedal ma ọ bụ na ị na-atụgharị pelvis iji metụ aka, ị ga-emetụ pedal aka iji belata ya, mee obere mgbanwe ruo ị nwere afọ ojuju na ya, usoro a dị mfe dịka ọ na-enye gị ezigbo mmalite maka obere ka eme mgbanwe n'oge na-esote usoro na-esote bụ usoro le monde nke aha ya bụ akụkọ mgbe anyị na-agba ọsọ na 80s na 90s.

Na onuete ị chọrọ a teepu ụfọdụ, a pụtara nnukwu akwụkwọ ma ọ bụ ihe na a na-achị na kwesịrị a inyeaka, ma ị nwere ike ime nke a mgbe niile na-eme ya onwe gị, guzo na mgbidi n'oge gị oge ịse igwe kwụ otu ebe, mgbe ahụ tinye akwụkwọ ahụ n'etiti ụkwụ gị na weta ya ruo n'ime onu, mgbe ahụ ị ga-enwe ihe inyeaka gị site na ala ruo n'elu akwụkwọ ahụ ma ọ bụ onye ọchịchị ị nwere ike ime nke a n'onwe gị site na itinye obere akara pensụl n'elu akwụkwọ ahụ wee tụọ iji tọọ gị sadulu elu ịchọrọ ịmụba gị nzọ ụkwụ ogologo site 0.88 otú m NC ọgụgụ bụ 75.5.

Ọ bụrụ na m mụbaa na site na 0.883 m ga-enweta nha nke 65.5 iji tọọ elu ihe egwu ị tụọ site na etiti crank ruo n'elu nke sadulu site na iji usoro ọ bụla ga-eme ka ị banye n'ogige bọọlụ ziri ezi, mana enwere ụfọdụ ihe nke nwere ike ịgbanwee ọnọdụ gị kachasị mma elu ma ọ bụ ala ole na ole millimeters, dị ka: Eg ogologo ole klọk gị dị ma ọ bụ ọ bụrụ na ị tụọ mkpịsị ụkwụ gị ntakịrị ala mgbe ị họpụtasịrị ịdị elu gị, ị ga-eburu n'uche ihu na ihu ihu, nke enwere ike idozi site na ịmegharị sadulu ahụ.

peloton arọ ọnwụ

Ọnọdụ dị mma bụ mgbe ịnwere ikpere gị ozugbo n'okpuru spindle mgbe ị nọ n'ọnọdụ elekere atọ. Nwere ike idozi nke a n'ụzọ dị mfe site na ịtọpụ kposara n'okpuru sadulu ahụ ma jiri ya na azụ wee tụọ nke a, na-etinye njedebe na otu eriri na igwe kwụ otu ebe gị ma na-ebugharị oghere gị na elekere elekere atọ nke Pọm ma debe ya niile ụzọ n'ihu gị kneecap na mgbe ahụ ọ ga-ada ebe crank ogwe aka osobo na pedal. Ọtụtụ ndị na-anya n'okporo ụzọ ugbu a na-agbatị n'ọnọdụ siri ike ka ị wee chọpụta na ikpere ha dị ntakịrị n'ihu pedal, mana nke a ga-emekwa ka ị laghachi na bọlbụ ziri ezi.

N'ezie, ịmara mgbe ọ dị njọ dị mfe karịa ịmara ịdị elu nke sadulu, ọ bụrụ na ọ dị oke azụ, ị na-anọdụ ala mgbe niile na njedebe nke sadulu ahụ ma ọ bụrụ na ọ dị oke n'ihu, ị ga na-agbanye onwe gị azụ na sadulu ikpeazụ i nwere ike ịgbanwe n'akuku nke gị sadulu, ọ bụrụ na ị na-mgbe niile sliding kwụsịrị n'ihu sadulu ọ pụrụ ịbụ n'ihi na ọ na-atụtụ ubé ala ma ọ bụrụ na imi na-atụ aka ị ga-abụ na ị maara n'ihi na ọ ga-abụ nnọọ iru ala ma ọ bụrụ na gị Ogologo sadulu bụ ebe dị mma ịmalite, ụfọdụ ndị nwere mmasị na ya ka ọ na-agbada, mana ọ ga-abụ naanị mkpọda dị nro mgbe ị na-agbanwe ogo gị. Gbalia na inwere otutu otutu otutu gi na njem ozo gi ma oburu na ichoro ma obu gbanwee. Ọ nwere ike na-eche oké na static ọzụzụ, ma mgbe ị na-na na ụzọ nwere ike ịbụ nnọọ iche.

Anyị na-akwado ịme mgbanwe iji dabaa n'ọnọdụ gị. Nwee ndidi mgbe ị na-edozi ogo gị dị ka ọ nwere ike iwe obere oge na mgbanwe, ọzọkwa ahụ gị nwere ike iwe obere oge iji gbanwee ọnọdụ ọhụrụ gị, ọkachamara n'ịgba ụkwụ ịnyịnya ígwè nwere ike ịhazi igwe gị iji kwado gị nke ọma ka ị ghara echegbula ma ọ bụ eziokwu ma ọ bụ na ọ bụghị, ọ bụ ihe niile gbasara otu ị ga - esi dozie ogo gị site na nkasi obi nke ụlọ gị. Olileanya oge ọzọ ị ga-enwe obi ụtọ na igwe kwụ otu ebe ma ọ bụrụ na ị nwere mmasị na isiokwu a biko biko nye ya nnukwu mkpịsị aka ukwu ma ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla biko hapụ ha na ngalaba nkọwa dị n'okpuru ma anyị ga-anwa ịza ha

Ogologo oge ole ka ị kwesịrị ịnọdụ ala na sadulu igwe?

Iji nweta ihe na-anọpụ iche ibu itule n'etiti gịsaduluna aka, gịsadulu kwesịrịarụnyere ọ bụla si n'ogo 1-2 degrees imi elu. Nke a na-enwetaị nọ ọdụna widerazụ-akpa nkesaduluma na-etinye ihe dị gị n’ahụ n’elu isi gị, ọ bụghị n’elu ogwe aka na ubu gị.

Kedu akụkụ m ga-eji nọrọ ọdụ m?

Iji nweta ihe na-anọpụ iche ibu itule n'etiti gịsaduluna aka, gịsadulu kwesịrịarụnyere ọ bụla si n'ogo 1-2 degrees imi elu. Nke a na - enweta gị ịnọdụ ala na akụkụ sara mbara nkesaduluma na-etinye ihe dị gị n’ahụ n’elu isi gị, ọ bụghị n’elu ogwe aka na ubu gị.

O tosiri na m choro oche nchekwa?

Ọ gwụla ma ịnwere oche oche slack n'ezie (gburugburu ogo 71) ma ọ bụ dị mkpụmkpụ femurs gịchọrọ deetipost Ugbu a ole na ole anyịnya igwe nwere n'akuku na slack na ọ dịghị ihe mere na-agba ọsọ a efudechapụpost Onweghị. Ọ na-etinyekwu mgbatị na ikpere, aka na ogwe aka n'ihi na ọ na-agbanwe ibu gị n'ihu.

Kwesịrị ịnọdụ ala ịnyịnya ígwè dị elu karịa njikwa aka?

Gịnjikwa kwesịrịbụrụ dịkarịa ala dị kaeludika nke gioche, ma ọ bụ ọbụnan'eluya, yabụ ị ga-agbago kwụ ọtọ. Ọfọn, rịba ama na mgbeocheagbago, ọ ga-adịelu karịaiheaka, ya mere ọ ghakwesịrịbulieaka, kwa.

Ogo sadulu ọ na-emetụta ike?

Basadulu eluna-abawanyeikemmeputa, rue otu isi. Ma n'oge ahụ,ikemmepụta wee malite ibelata. Asaduludị oke ala na-apụtakarị akwara hip n'etiti toso na apata ụkwụ na elu nke ọrịa strok ahụbuamachibidoro, nke na-ebelata ikike ime ike.24.10.2017

Ebee ka ị ga-anọdụ ala na sadulu igwe kwụ otu ebe?

N'ikwu okwu n'ozuzu,ị kwesịrịnwee nke ginọdụ alaọkpụkpụ n'elu akụkụ nke akụkụ sara mbara nasadulu, nke a na-akpọkarị 'nku'.Gịna-edozi nke ọma ma ọ bụrụgịna-ekpuchi ihesadulugị booty banyere iwepụ na azụ nkesadulu.

ngwa igwe eji ekiri maka elekere apple

Kedu ihe ga - eme ma ọ bụrụ na sadulu gị agafela azụ?

Ọ bụrụ na edobere sadulu gị n'oge dị anya karịa mgbe ahụ ị ga-enwe ike dị ukwuu na mpempe akwụkwọ na obere mmasị n'ihi na ị ga-enwe ike ịmị ọtụtụ ike; otu o sila dị, ozugbo ụzọ tụgharịrị (nkpoda ọkwa) mgbe ahụ ị gaghị enwe oke ibu karịa na pedal ahụ ma a ga-amanye gị ka ị bilie ịrịgo.

Kedu ka m ga-esi mara ma sadulu igwe kwụlịl m elu?

Ga-achọ ịgba ígwè narị kilomita tupu ị nwee ike ijide n'aka na ị nwetara ya. Mgbu n'azụ ikpere gị, ma ọ bụ ihe mgbu na-adịghị mma n'oge ya, ọ nwere ike ịbụ na sadulu gị dị oke - ya mere gbanwee elu dị ka ị ga-eme maka hips hibbly. Mana mpaghara ọzọ ịchọrọ ịlele bụ ọnọdụ gị ma ọ bụ akpụkpọ ụkwụ na pedal.

Gịnị mere m ji jisie ike n’ihu m?

Site na sadulu na ọnọdụ a na-aga n'ihu anyị na-ejikarị njikọ (ma ọ bụ kọntaktị 4) nke ogwe ahụ. Nke a na-ebelata ịdị mma nke ogwe ma na-enye aka na mmepe nke mgbu akwara n'okpuru ihu na azụ nke sadulu ahụ.

Ajụjụ Ndị Ọzọ Na Ụdị A

Obere akpa akwa - ihe ngwọta nke ihe omume

Bụ akpa ịnyịnya ígwè dị mma? Akpa sadulu na-abata n'aka na ogologo oge, ọ dịkwa mma maka ịchekwa ihe ndị dị mkpa dịka akpa tubes, CO2 cylinders, multi-tools and taya levers.

Kedu otu esi ahọrọ sadulu igwe - otu esi edozi

Kedu ụdị ịnyịnya ígwè m ga-achọ? Ọkpụkpụ dị warara nke warara ga-abụ 100 mm ma ọ bụ obere, ọkara 100 ruo 130 mm, na obosara karịa 130 mm. A tụrụ atụ sadulu site na nsọtụ ruo n'ọnụ ọnụ gafee n'elu sadulu ahụ. Pụrụ iche, dịka ọmụmaatụ, kwadoro obosara nke 130 mm maka ọkpụkpụ dị warara, 143 mm maka ọkara, yana 155 mm maka ọkpụkpụ oche sara mbara.

Brooks vegan sadulu - esi emeso

Ndi Brooks a hapu sadulu vegan? Brooks England. Brooks England na-emepụta ngwaahịa maka ndị na-agba ịnyịnya kemgbe 1866. Ọpụrụiche ha bụ akpụkpọ anụ ịnyịnya ígwè, mana ya na Cambium Brooks bidoro ahịrị ngwaahịa vegan na grips dabere na rọba eke na ahịhịa.

Sike sadulu - depụtara ajụjụ na azịza

Kedu ihe na-akasị eji agba ịnyịnya ígwè anyị? Gịnị bụ ihe ndị kasị ala ịnyịnya ígwè oche? Planet Bike A.R.S. Oche Bike Ochie Schwinn Comfort Bike Saddle.Selle Italia Diva Gel Superflow Saddle.Bontrager Ajna Pro Carbon Bike Saddle.Bikeroo Universal Bike Seat Replacement For Seniors.Brooks England Cambium All Weather Bike Seat.Fabric Scoop Radius Elite Bike Saddle.14. 2021.

Naghachi ịnyịnya ígwè - ihe ngwọta dị irè

Olee otu ị si emezigharị ụgbọ ịnyịnya ígwè? Nzọụkwụ 1: Old Saddle. Ihe ndina ahụ nwere ihe eji emepụta sịntetik, nke na-adịchaghị mma maka ijiri traụza Nzọụkwụ 2: Iwepu mkpuchi ahụ. Nzọụkwụ 3: Na Padding. Nzọụkwụ 4: Kanye Shadị ahụ. Nzọụkwụ 5: Bee ya tinye ya. Nzọụkwụ 6: Kpụzie ya. Nzọụkwụ 7: Mee ka ọ kpọrọ nkụ. Nzọụkwụ 8: Ọ dabara dị ka uwe.

Saddle mgbaàmà na-aga n'ihu - edepụtara ajụjụ na azịza

Ihe m jikwala n’elu ogologo oge? Ọ bụrụ na sadulu gị dịkarịsịrị n'elu okporo ụzọ ya, ma ọ bụ na-agbada ala ọbụna ntakịrị, ohere ọ ga-abụ bụ ebe etiti ike ndọda gị dị anya ma aka gị na-ebu ibu dị ukwuu. Iji gị sadulu larịị na n'ụzọ ziri ezi positioned, ọ ga-ewe nje na aka gị.