Isi > Ugwu Igwe > Mountain biking philadelphia - esi edozi

Mountain biking philadelphia - esi edozi

Kedu isi obodo igwe kwụ otu ebe n’elu ugwu?





Ndị na-eme akwa akwa bụ ụdị nke na-adọrọ mmasị. Highwheelers bụ ihe dịka teknụzụ a na-atọ ụtọ, nke ụmụ okorobịa na-egwu egwuregwu na-agbakarị, yana nnukwu igwe kwụ otu ebe, ị nwere ike ịgba ọsọ ọsọ. E nwere akụkọ banyere omume ebe ana-ejikọ pedal ozugbo mgbe ha malitere ịgbada agbada na wiilị ụkwụ na ihu ọsọ ọsọ dị ka wiil nwere ike ịgbagharị, pedals nwere ike ịgba ọsọ dị ka ngwa ngwa yana mgbe ha gbadara ma gaa ngwa ngwa ọ ga-esi ike idobe gị ụkwụ n'ebe ahụ na ya mere na ụfọdụ n'ime ụmụ okorobịa ahụ ga-akụtu ha ụkwụ n'elu aka na ha nwere ike wụpụ igwe kwụ otu ebe na mmetụta ka ha wee ghara.

Typesdị igwe kwụ otu ebe anyị na-agba taa, ihe dịka nke a mgbe ihe mepụtara ihe a bịara mara dị ka igwe nchekwa dị ka ọ dị mma karịa. Tupu e mepụta igwe kwụ otu ebe n’elu ugwu, enwere ọgba tum tum na mbido afọ ndị 1970. Ọtụtụ ndị mmadụ malitere ịhụ igwe ahụ dị ka ụzọ ụgbọ njem nwere ike ịnweta, ọkachasị nyere nchegbu gburugburu ebe obibi.

M gbara ọtụtụ ndị na-agba ịnyịnya mbụ na-agba agba ma soro ọtụtụ n'ime ha gbaa ịnyịnya, nke dị ezigbo mkpa. Amụtara m ọtụtụ ihe mgbe m na-akwọ ụgbọala ka ha mụtara mgbe m nọdụrụ ala gwa ha okwu. Ugwu Ugwu Dị Ka Anyị Si Mara Ya Taa Ọ malitere na Marin County, n'ebe ugwu nke San Francisco.



Ndị otu malitere ya bụ ndị ọzọ na-abanyekwu njem igwe kwụ otu ebe na ihe ha mere bụ ịkpa ochie WWII Schwinn igwe kwụ otu ebe na ịnyịnya ụgbọala pikọp gaa elu ugwu ahụ. Tamalpais wee gbaa ọsọ dị ka o kwere mee n'okporo ụzọ na-adịghị ọcha n'okpuru ugwu a wee gbadaa n'ala. A na-agbaji akụkụ ụfọdụ mgbe ha na-agba ịnyịnya, n'ihi ya, ha mụtara nke ọma na ụdị ụlọ ọrụ a nwere ike ịgbaji karịa ụdị hub a ọzọ, yabụ anyị niile ga-anwa ịnwe ebe dị mma.

Na isi, ọ bụ usoro ntụgharị ebe ha mechara chọta akụkụ kachasị mma iji tinye igwe kwụ otu ebe. Ihe na-adọrọ mmasị banyere igwe kwụ otu ebe a bụ na ọ gara njem dị ukwuu ikwu na e wuru etiti ahụ na Marin County mana mgbe ahụ anyị nwetara Brooks sadulu si UK, anyị nwetara derailleur si Suntour na Japan, anyị nwetara TA crankset si France Anyị nwere oche oche site na justtali iji mepụta otu igwe kwụ otu ebe a. Ndị ọgba tum tum bidoro nwewe ọgba aghara karịa ndị njem na ndị na-agba ịnyịnya na Marin.

Nke a mechara mee ka ọtụtụ ụzọ egwu igwe ugwu dị na Marin County mechie, akụkụ ndị ọzọ dị na mpaghara ahụ rụkwara ụzọ nke aka ha ka ndị mmadụ wee wuo ụzọ ịtụnanya dị egwu nke ejiri obi ụtọ wuru gburugburu ihe akpọrọ ya flow- Mepụta ahụmịhe. Maka onye na-agba ịnyịnya ugwu a zụrụ azụ, ụzọ ụkwụ na-aghọ akara nke na-agwa gị ebe igwe kwụ otu ebe kwesịrị ịga. Ahụmịhe ndị a niile bụcha mmekọrịta; Gary Fisher maara Onye Nwere Obi Nwụrụ Anwụ n'ihi na ọ ga-ezute ha mgbe ha na-agba ịnyịnya ígwè na Tour Del Mar.

igwe eletrik na-agbanwe



Ọ bụ agba ịnyịnya igwe n'okporo ụzọ na ememme okwute ndị mmadụ. Echere m taa, olee mgbe ị ga-atụ anya ka otu egwu dịka nke a? Onye Nwere Obi Deadtọ Nwụrụ n’egwuregwu ịgba ịnyịnya ígwè? Ndị ahụ abụghị ụdị njikọ ị ga - eme taa, mana n'oge ahụ na ebe a nwere ezi uche n'ihi na a na - ele igwe kwụ otu ebe na ebe egwu dị ka ụdị ụdị ihe ga - enyere aka mee ụwa ebe anyị chọrọ ya. ịbụ.

Bikgba ọgba ugwu ọ siri ike karịa ịgba ọsọ?

Squamish, na 'N'èzí RecreationIsi obodo nke ụwa'nọ ọdụ n'etiti Whistler na ugwu ugwu nke Vancouver, BC. Ọ bụkwa ụlọ isi ụlọ ọrụ Pinkbike.3. 2020.

Enwere esemokwu enyi na enyi n’etiti anyị na ndị enyi anyị na GMBN. Ihu ọma, anyị chọpụtara na ha bụ ndị ukwu na-agba ịnyịnya ígwè. Ya mere, anyị kwesịrị inwe mmetụta ntakịrị karịa ịmara na ihe anyị na-eme siri ike karị Roadies bụ naanị ihe dabara adaba, nri? You nwere ike iche n'echiche otu ugwu biker na-emeri ihe dị ka Tour de France.- E nwere n'ezie Cadel Evans na 2011. (igwefoto clicks) - Ee, nke ahụ bụ ezigbo isi.



Ma ị nwere ike ichetụ n'echiche ma ọ bụrụ na onye na-agba n'okporo ụzọ gosipụtara n'ọsọ igwe kwụ otu ebe, ha ga-ebibi ya kpamkpam.- Peter Sagan, ọ gwụchara ọsọ ọsọ egwuregwu Olympic na 35 n'afọ gara aga - mana ọ pịpụrụ taya ugboro atọ, Si. Bịanụ ee, nye ya ohere - ee ọ mere, ee, ọ nwere taya dara afọ atọ, mgbe ahụ anyị chere na anyị ga-aka mma ịnwale nke a n'ule ahụ - mana kedu ebe a ga-eme ya.

Lee ndị Dolomites mara mma na mpaghara Alta Badia. Anyị emeela atụmatụ njem abụọ, a na-ebugo ha abụọ na Wahoo ELEMNT. Anyị na-amalite ebe a na nrịgo Passo Campolongo dị na mpụga nke Arabba ma nwee cappuccino mara mma. - Eeh, n'ezie.- Ugbu a, ahala m ụzọ 35 kilomita.

Ọ bụghị ogologo. Mana ọ na-ewere ịrịgo Pordoian na Fedaia, nke na-agwụ na ọdọ mmiri mara mma.- Nke ahụ bụ eziokwu.

Ugbu a, m na-anya ụgbọala erughị ọkara St recke. Ma m na-aga ogologo ugwu a. Ikekwe ọ bụghị.

O yiri ka ọ bụ ihe na-adịghị mma n'ebe ahụ. Mana n'ezie enwere m eriri mgbada n'akụkụ nke ọzọ. Agaghị enwe ike tụọ ihe isi ike na kilomita. - Ikekwe oge. - Eeh. - Ya mere, ọ bụ ihe gbasara ike na obi, nke anyị ga-atụ na mita ike ike anyị 2max yana Wahoo TICKR anyị.

Kedu ihe siri ike? Ọpụpụ ma ọ bụ ihe ọ bụla ọ bụ ma ọ bụ korota? Ma mgbe m nọ na ya, Si, ị nọ n’elu igwe kwụ otu ebe na-eyiri Lycra. Kedu ihe bụ nke ahụ? - Ọ kwere. Ana m enweta ikike pụrụ iche. - O doro gị anya? - Eeh. (Cracking brek) (rock rock) - Bịanụ, Si, dobe ya! (Rock Rock) - Ugbu a ị nwere ike ịnọ na-eche ihe ihe a niile metụtara GCN, karịa ikike mpako na-etu ọnụ.

Nke bụ eziokwu bụ na ụzọ na ụzọ na-apụ na-agakọ ọnụ ọzọ. N'eziokwu, imirikiti ihe ndị ụmụ GMBN na-eme dị tere larịị dịka ha nwere ike inweta. Ma echefula na ọtụtụ, ọtụtụ ọgbara ọhụrụ ịgba ịnyịnya ígwè na diski brek na nnwere onwe nke ịgagharị maka taya buru ibu, na-aghọwanye ndị ọzọ.

N'ezie, ọtụtụ ịnyịnya ígwè na-eji naanị igwe kwụ otu ebe na igwe kwụ ọtọ na-enye ugwu, agbanyeghị iji nye ikike ime njem kwesịrị ekwesị. Anyị chere na ị ga-achọ ịmata etu esi eme ya? o siri ike ịkwọ ụgbọala n'okporo ụzọ. N'eziokwu, anyị na-anwale nke ahụ na igwe kwụ otu ebe 29er.

Dị ka anyị mụtara n'oge na-adịbeghị anya banyere okporo ámá cobblestone Paris-Roubaix, ọ naghị eme nnukwu ihe. Kedu ihe m nwere ike ikwu, ọ dị m ka anyị ji nwayọ na-enwe ọganihu ebe a. M ka mma ịhụ ebe Matt nọ. (funky techno music) - Ọfọn, na-akpa ọchị banyere ikwu nke bụ ike o doro anya na-adabere otú ike ị na-agbalị, ihe bụ na ọ dịghị ihe ọzọ ebe a ụzọ igwe kwụ otu ebe? Mma dị na eziokwu na ị nwere ike ije ije dị mfe ma ọ bụ sie ike dịka ịchọrọ. (Pant) Ma echegbula.

Amaara m na nsọpụrụ ndị na-agba okporo ụzọ nọ n'ihe ize ndụ, yabụ m ga-arụsi ọrụ ike. (Pants) (egwu egwu teknụzụ) - Oh my day. Ọ bụ a siri ike ịrị.

Dị nnọọ mma na-eguzo na igwe kwụ otu ebe m. Ọ na-akwali m oke. Can nwere ike ịhụ ELEMNT na-egosi m na m ga-arịgo ebe ahụ nke siri ike karịa.

N'ikwu eziokwu, ị ga-ahụ na ọ ga-esiri gị ike. (Pants) A na-ejikọ ọkụ ndị a n'akụkụ na mpaghara ike m. Green bụ fọrọ.

Ma n'ọhịa, m ga-arịgoro mgbe mgbe ma hụ odo na ọbụna ọbara ọbara. Nke ahụ bụ n'ezie uhie na oke osimiri. Ọ bụghị n'oké osimiri.

bụ grilled ọkụkọ ike

Anyị nọ na mita 2,409. (Ogologo) Ah. (Exhales) Mmeri. 100 mita site na nzuko.

Ndi nzuzu snow cannons. - Ọfọn, m fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na njedebe nke ịrịgo, naanị otu ụzọ nrịgo. Enwere m ike ịgwa gị na ikuku dị gịrịgịrị ebe a onye dị ka m nke anaghị eji ogo ya.

Ọ bụrụ naanị na m lere anya na mita 2,058 gara aga nke elu, m ka nwere ihe dị ka mita 160 gaa na elu ugwu nke Pordoi. Ọ fọrọ nke nta ka m nọrọ ebe ahụ. (funky techno music) (na-eku ume nke ukwuu) Ọ dị mma, na nrịgo nke abụọ na nke ikpeazụ nke ụbọchị ahụ, Passo Fedaia.

Ugbu a, m na-agba ịnyịnya a otu ya mere m n'aka na ihe na-atụ anya. Mana ihe m maara bụ na ọ bụ ihe dịka 7 kilomita na ọkara n'ogologo, nkezi 7%, nke siri ike maka onye ọ bụla. Aga m edebe ya na acha anụnụ anụnụ, mgbalị mara mma ma na-agbanwe agbanwe, gbalịa ịnụ ụtọ ya dịka o kwere mee. (ume) Ọ ga-ama mma - (ogologo ọkpa) Ah.

Hapụ ekweghị ekwe n'akụkụ maka otu nkeji. (Pants) Nke ahụ ekweghị ekwe. Anyị enwere ike ịhụ ebe anyị na-aga? Oh ee, ee ee! Ebe ahụ ka anyị na-aga. (Mmeri egwu) (Wheels crunch) - N’ikpeazụ n’elu Passo Fedaia.

Oge maka kọfị. (mmụọ) - Ugbu a, m ga-ekweta na na mbido ụbọchị, echere m na ebe ọ bụ na anyị ga-erughị ọkara ụzọ, m ga-abụ onye izizi ga-agba ọsọ. Ma ọ dị mwute ikwu na enwere m ike ịhụ site na ndụ m na Matt dịlarịrị ebe ahụ.

Otú ọ dị, n'akụkụ dị mma, nke ahụ pụtara na ọ nwere ohere n'ezie. Agbanyeghị, nsogbu ga - enwe ugbu a na nnwale anyị niile n'ihi na n'ime mita ole na ole m nwere ike ọ gaghị agagharị ọzọ ruo mgbe m rutere n'ọgwụgwụ. Ya mere, anyị agaghị enweta data arụmọrụ ọ bụla.

Ma m ga-arụsi ọrụ ike, n'ihi na n'agbanyeghị na enweghị m ọtụtụ akwara, ihe m nwere ga-anọnyere m n'oge ndụ m niile ma na-agbadata ala na-asọ oyi. Amaara m na nke ahụ bụ ọtụtụ ịgba ugwu. Ga-enwerịrị ike ịnwe igwe kwụ ọtọ ebe a.

Ma ụkpụrụ na-anọgide n'otu ọbụna na gravel. Nke a pụtara na ịma jijiji na-eme ka ike gwụ gị, ọ bụ ya mere ịkwọ ụgbọala n'okporo ụzọ nwere ike bụrụ ihe na-agwụ ike karịa ịnya ụgbọ ala. Zọ ụkwụ ahụ siri ike karị, ịrụsi ọrụ ike karị. (Pyschedelic music) - Si, cappuccino gị dị oyi. - Lee, ị dị nwesịrị ike gwụrụ, obere ike gwụrụ. - Ee, nke ahụ siri ike. - Ọ dị mma, ka anyị rute ebe a. - Ee.- Ka anyị lee data ị nwere.- Ọ dị mma.- Enwere m mmasị n'ihe ị nwere n'ebe ahụ.- Ọ dị mma, yabụ agara m n'okporo ụzọ obere ihe karịrị awa abụọ.

Ogologo ike m bụ naanị 152 watts, nke na-abụchaghị ihe ọ bụla maka m na akwụkwọ. Arụrụ m ọrụ ike karịa ma ọ bụrụ na m na-eme ihe n'eziokwu. Dị ka ị na-ekwu, ọ dị ka ike gwụrụ m.

Mana ekwesịrị m ikwu, enwere m nnukwu ihu na ihu m. Nke ahụ tọrọ ụtọ. - Ọ dị gị ka ikpori ndụ.

Ọnụ ọgụgụ m yiri nke gị. Performancerụ ọrụ ahụ dị obere. Ma ọ bụrụ na ị gwuru ntakịrị ntakịrị, enwere m mgbochi abụọ na-arịgo.

O doro anya na ha abụọ na-arịgo ebe ahụ. Amalitere m mpaghara anọ na ise maka ihe dị ka nkeji 30. O doro anya na enwere m ihe na-esi ísì ụtọ - nke bụ ihe na-atọ ụtọ, ma ọ bụrụ na i lee eserese ndị a nke data arụmọrụ gị na ịrịgo, ọ bụ ezigbo ezigbo ọrụ, ọ bụghị ya? Ka ị na-atụnyere ya ihe m kwesịrị ime, ị na-agba mbọ ugboro ugboro na ndị na-ehi ụra.

Yabụ, ọbụlagodi na arụmọrụ m adịghị elu mgbe niile, m ga-arụsi ọrụ ike iji mee ka ike m dị n'okporo ụzọ gravel ma sie ike ịsị na site na snowdrifts ole na ole, m na-arụsi ọrụ ike mana anaghị m chee na ike a na-agwa akụkọ niile. Ọ bụ ahụ m nke dị n’elu ma eleghị anya ọ ga-akacha ewute m. A ghaghị itinye uche nke ọma maka ọtụtụ mkpọtụ. - Ee, mana na njedebe, Si, kedu ihe siri ike? A ga-ebugharị ya n'okporo ụzọ maka kilomita.

Have nwere nkwụsi ike a na - agagharị, n'ihi ya ị gaghị enweta ngwa ngwa ma ọ bụ nke ahụ. Ma na usoro nke ike ọ bụ kwa awa, M na-aga azụ m mbụ isi. Echere m na o siri ike otu ị chọrọ ka ọ si sie ike. - Echere m na ị nwere ike ịbụ eziokwu.

Echere m na o siri ike dịka ịchọrọ, mana m na-ekwu na ịga n'okporo ụzọ bụ ụzọ dị iche iche si arụ ọrụ ahụ gị - ọ ga-amasị m ikwenye na nke ahụ - echere m na m ga-aga mgbatị ahụ, Matt - Ọ dị mma anyị kwuru elu, ma gini ka i chere? Kedu ihe siri ike karị? Okporo ụzọ ma ọ bụ okporo ụzọ? - Ee, sonye na ihe ndị a n’okpuru. Tupu ị rapaara onwe gị, jide n'aka na ịnwere ndenye aha na GCN. Ọ bụ nnọọ ngwa ngwa.

Naanị pịa ụwa. Ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịmatakwu ọdịnaya chọpụta otú Matt si jisie ike nweta ụmụ okorobịa GMBN Iji gosi gị otu ị ga-esi na-agbago igwe kwụ otu ebe naanị n'ime ọnwa isii nke ọrụ ọrụ gị - ịgaghị agwa ha ihe niile banyere nke ahụ. - Nke ahụ bụ ahụmịhe, ọ bụghị ya? - kwọ ụgbọala n'okporo ụzọ, n'okporo ụzọ. - Ehee.

Ebee ka m nwere ike ịgba ịnyịnya ígwè m na Philadelphia?

Mmerụ ahụ.Bikgba igwe n’elu ugwuadighi ike n’ahu ma e jiri ya tunyere yana-agba ọsọ. Enweghị m ike ịgwa m ugboro ole m merụrụ ahụna-agba ọsọsite na ileghara usoro ihe omume m anya ma na-aga n'ebe dị anya, mgbe ụfọdụ n'ụzọ nkịtị. Won't gaghị atụgharị nkwonkwo ụkwụ na aigwe kwụ otu ebe(belụsọ na inwere nsogbu dị egwu), enweghị mkpịsị ụkwụ ma ọ bụ mkpịsị ụkwụ ịchegbu onwe gị.

Anyị niile anaghị ebi na paradaịs ịnyịnya ígwè, mana anyị nwere obere etu anyị ga-esi nwe opekata mpe otu ụzọ gafere ịnọ n'okporo ụzọ dị jụụ ma dịkwa ụtọ. Yabụ n'isiokwu a, anyị ga-ekwu maka ịhazi ụzọ, otu esi eji teknụzụ anyị nwere ugbu a ịchọta ụzọ ọhụrụ dị mma ịkwọ ụgbọala wee soro ha, yabụ ọ bụrụ na ị dị ọhụrụ n'egwuregwu ahụ ma na-eche etu ị ga-esi mesoo okporo ụzọ ndị na-ekwo ekwo nwere ike gbanahụ. You're na-achọ okporo ụzọ ọhụụ ka ọ wee mee ka ụzọ ndị a ma ama mara.

Olileanya isiokwu a na-enyere aka! Yabụ kedu ụzọ dị mma iji gafere? Ihe ntakịrị dabere na ihe masịrị gị: Enwere m mmasị na ịrịgo na ịrịgo ugwu, ma ọ bụrụhaala na ha adịchaghị elu, ana m ekele gị nke ukwuu. Ndị ọzọ na-enwe mmasị iji ụgbọ mmiri ma ọ bụ na-anya ọsọ ọsọ ọsọ ka ha nwere ike. Ya mere, anyị hapụrụ gị ụdị ụzọ a ị ga-eme atụmatụ.

Agbanyeghị, ihe zuru ụwa ọnụ n'etiti ndị na-agba ịnyịnya ígwè niile bụ ịhụnanya nke ụzọ dị jụụ, nke dị jụụ ma dịkwa jụụ, mana ọ kwesịrị ịbụ: agbakwala ebe ị na-anya ụgbọala m ga-ekwukwa ya ọzọ iji rụpụta: emela ụgbọala ebe ị na-anya ma ọ bụ ụgbọala ebe ị na-anya ụgbọala! Enwere m ọtụtụ ebe m bi na UK. Echere m na ndị mmadụ maara ụzọ dị mkpa nke ime obodo na ime obodo ma ha mara ha n'ihi na ha na-anya ha. Site na eriri igwe nke ụgbọ ala gị, ha nwere ike ịmasị mara mma: ịma mma mara mma, n'okporo ámá ndị mara mma, okporo ụzọ na-aga ngwa ngwa na ihe na-agaghị amasị ya! Ọfọn, okporo ụzọ na-agagharị ngwa ngwa ịmalite: okporo ụzọ ndị a adịghị mma maka ịgba ịnyịnya ígwè mana ọ na-abụkarị ndị jupụtara na ndị na-agba ịnyịnya okporo ụzọ togba ịnyịnya Nke a bụ ebe teknụzụ na-abata, yabụ enwere ụzọ ole na ole raara onwe ha nye ịchọta ngwa na weebụsaịtị anyị na-eji ebe a na GCN akpọ 'Komoot' na ha nwere nnukwu nnwere onwe free na nhọrọ adịchaghị oke.

Ọ dị oke mfe. Yabụ ugbu a, anọ m na weebụsaịtị gị. M pịa na peeji nke nhazi ụzọ.

Enweela m mmalite m, cafe mara mma nke m maara, ma etinye m na ebe ọ bụ ụlọ ahịa tii kacha mma, zụta akwụkwọ na Komoot mere ihe ndị ọzọ m maara site na ahụmịhe na ndị a bụ n'okporo ámá m ga-ahọrọ , na Komoot chọtara ha n'ihi na o nwere ụdị algorithms niile nwere ọgụgụ isi, data nke ọ nwere ike ịnweta n'aka ndị ọrụ ya, yana kwa ihe ndị a na-akpọ isi ihe n'ebe ahụ nke ndị mmadụ nwere mmụọ na-ahapụ ma duzie m iji jikọta ihe ukwu maka ndị na-agba ịnyịnya. Ya mere, na nke a amamiihe ụzọ ụkwụ si Portbury ka Clevedon Ugbu a dị ka ị pụrụ ịhụ na nke a bụ outback, ugbu a, m na ọnọdụ nke a akaghị, ya mere na nke a, m ga-agbakwunye a mata: Nice bike ụzọ na-ada oké na Mgbe nwa oge ị nwere ike ịhụ na Komoot mepụtara arụmọrụ nkịtị. Ugbu a enwere ọtụtụ obere nhọrọ ndị ọzọ ebe a igwu egwu gụnyere gụnyere ụdị ụzọ ịchọrọ. N'ihi ya, m gbara ịnyịnya ígwè nke na-abụkarị okporo ụzọ dị jụụ n'ebe ahụ na-enyekwa m gravel ma ọ bụ ọsọ ọsọ ọsọ, ụzọ m si dị: na nke a 44,1 kilomita, ọ na-agwa m oke ịrịgo ebe na ebe ọ na-aga. ruo, na profaịlụ elu ahụ dị n'okpuru ebe a ma ọ na-enye m oge e mere atụmatụ na nke ahụ dabere n'otú m si eche na m bụ, dịka ị pụrụ ịhụ, enwere m ụdị onwe m maka humwell, ezigbo mmesapụ aka nyocha nke m E kpebiri ahụike.

E nwere ụzọ atọ ị ga - esi soro ụzọ a: Nke mbụ bụ ụzọ ochie - ụzọ, ebe ị ji nlezianya dee ntuziaka ntụgharị site na aka, anaghị m abanye na mpempe map nke ga - eme ka mmiri na ọsụsọ sie ike, gịnị kpatara ịchọghị ime nke ahụ ọzọ. Kama, ịnwere ike iji ekwentị gị dịka ụdị ngwaọrụ igodo. Ya mere, Komoot nwere ngwa ma mgbe m pịa njem m, amalitere m ịgagharị, na-atụgharị ntụzi aka ma ọ bụrụ na ịchọrọ itinye ekwentị m n'akpa ma ọ bụ ihu mgbe m nwere ugwu, nke na-enye m ohere ịpị ekwentị m na njikwa m. Usoro nke atọ bụ iji kọmputa igwe eletriki GPS dị ka nke a, yabụ, nke a bụ Wahoo, na n'ezie m nwere ike ịmekọrịta ya na akaụntụ Komoot m, nke pụtara na m nwere ike soro ụzọ Komoot m na aka nke bọtịnụ Ọ bụrụ na ịchọrọ ịme a ntakịrị nyocha n'ime njem ị na-eme atụmatụ tupu ị gawa, ikekwe n'ihi na ị na-aga ebe ahụ, yabụ enwere ntakịrị ihe na ya, itinyekwu ego, mgbe ahụ ana m akwado Google m na-eji nke a oge niile, ọtụtụ, maka eserese, mana n'ezie ọ bara oke uru ma ọ bụrụ naanị na ị nwere onye chọrọ ịmatakwu ihe ụzọ dị ka ya, ọbụlagodi ihe paịịtị bụ yana ọnọdụ okporo ụzọ n'ihi na ị nwere ike ijide n'aka na ọ bụrụ na Google Street View Auto na-eme ka nsogbu na-eme n'okporo ụzọ, ndị na-agba ịnyịnya ígwè na-atụ agadi ga-enwekwa ike, nke ahụ bụ ọkọlọtọ doro anya na ọ dị mfe iji.

gt ocho okwu

Echeghị m na m kwesịrị ịkọwa. Mana agbanyeghị ego ị na-adọta obere onye oroma n'okporo ámá ịchọrọ ịlele n'okwu a na-enwu gbaa site na Portbury ruo Clevedon ma gbaghara onwe gị maka echiche nke ịntanetị m. Ọmarịcha Lane Portbury na Clevedon, nke ahụ dị mma.

Na ngwụcha, ihe ọmụma obodo bụ ezigbo akụ na-eche ka a gwuo ya, ma ọ bụ dijitalụ na mgbasa ozi mmekọrịta ma ọ bụ ndị na-agba ịnyịnya ígwè na-adịghị ahụkebe nke ị hụrụ na ahụmịhe m na-enwekarị obi ụtọ karịa ịkọ maka ụzọ, ego abụghị ya? nke mere na ị nwere ike ịme ihe kachasị mma na ya wee kesaa ndụmọdụ gị ma enwere m obi ike na ị wulitela okporo ụzọ netwọkụ dị egwu wee wulite akaghị akwa. Ọ bụ kpọmkwem ihe na-atọ gị ụtọ na ebe ị na-etinye oge ị na-etinye n'okporo ụzọ na-arụsi ọrụ ike ruo opekata mpe. Echere m na isiokwu a bara uru.

Biko nye ya nnukwu mkpịsị aka ukwu ma ọ bụrụ na ọ masịrị gị ma nọrọ jụụ ma nwee ọkwọ ụgbọ ala. Ọ bụ a mara mma ọhụrụ ụzọ

Bikgba igwe n’elu ugwu ọ bụ ihe ntụrụndụ dị oke ọnụ?

  • 9 ọdịdị-arọigwe kwụ otu ebeụzọ gasịPhilly. Zọ ụkwụ nwere ọtụtụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ.
  • John Heinz mgbapu mba mba na Tinicum. Detuo njikọ.
  • Bzọ ụkwụ Cobbs Creek. Detuo njikọ.
  • Mbara Bartram. Detuo njikọ.
  • Ysgbọ Mmiri Grays Ferry Crescent Trail. Detuo njikọ.
  • WissahickonIgwe kwụ otu ebeNzọ ụkwụ. Detuo njikọ.
  • Kelly mbanye / East Falls Loop. Detuo njikọ.
  • Ogige FDR. Detuo njikọ.

Lelee gị. You're na-na na mediocre ahịhịa akpa araparawo a nwụrụ anwụ ọgwụgwụ na-enweghị ihe ọ bụla na ndụ na-eme ka ị nwee obi ụtọ. Ọbụna nnụnụ ahụ chere na ị bụ onye emeriri. (Nnụnụ na-ada ụda) Oge eruola maka mgbanwe.

Gaa n'èzí. You na-ahụ ụmụaka a? Ha na-enwe oge kachasị mma nke ndụ ha na igwe kwụ otu ebe. Ha ma ihe na-aga.

Gaghị ekpori ndụ dịka ụmụaka a. Ọ gwụla ma ị zụtara igwe kwụ otu ebe. Gaa na ụlọ ahịa na-ege ntị ụfọdụ okorobịa na-amaghị ihe ọ na-ekwu.

Gbalịa ire onwe gị igwe kwụ otu ebe. Buru igwe kwụ otu ebe ma zụta ya. Jikere ma kụọ ụzọ ụkwụ dị na mpaghara gị.

Ọ bụ oge na-agba ịnyịnya ọhụrụ gị igwe kwụ otu ebe. (Bike pound) (moans) Mara na ọ bụghị igwe kwụ otu ebe na ụlọ ahịa igwe kwụ otu ebe ka emepụtara. Nwaa ọzọ.

Oge a ị na-eme nyocha gị. Gaa na ụlọ ahịa igwe kwụ otu ebe ma gwa ndị ọrụ ahụ okwu. Know maara igwe anyịnya igwe.

Zụta igwe kwụ otu ebe, buru njem dị iche. N’oge a igwe kwụ otu ebe gị agaghị agbada n’ọkara. Mee ahụike na ịrịgo na ntụkwasị obi na ọdịda.

Gbaa ịnyịnya ihe i nwere ike na adịghị emesi ihe ị na-enweghị ike. Ọ ga-adị mfe. Ga-enwe mmetụta dị mma, mba Ruo mgbe ị ghọtara na ọ dịghị onye ọzọ na-akwọ ụgbọala na uwe elu na uwe dịpụrụ adịpụ khaki.

Oge iji ejiji. Ya mere kitted. (bass heavy hip hop music) Malite iji okwu nrịanrịa dịka shred na gnar.

Nọgidenụ na-akwọ ụgbọala, ka onwe gị gafere gị ugwu na ugwu. Ọchịchọ nke ka mma ga-eto n’ime gị. Ichegbu onwe gị banyere igwe kwụ otu ebe.

Dozie na ụdịdị, akụkụ isi, na ihe dị egwu dị ka ike ọgwụgwụ ike. Mgbe ahụ ghọta na ịchọrọ ọrụ nke abụọ iji kwado ihe riri gị ahụ. (wepu akpịrị ya) Echere m, agụụ? Zụta igwe kwụ otu ebe maka oge nke atọ.

Nke a nwere ọtụtụ atụmatụ, ọtụtụ dampers na oche oche na-arịgo na ala. - Mara mma. - Ọ bụghịzi naanị ịkwọ ụgbọala mgbọrọgwụ, izipu tụlee na ịmụ aghụghọ.

Mma. Ọ karịrị naanị ihe omume ntụrụndụ ugbu a. Ọ bụ Ndụ.

Otu ụbọchị, ịgwa ndị ọrụ ibe gị ihe gbasara draịva ị merela na otu ị siri agba. Ha anaghị ege ntị. Otu bụ.

Aha ya bụ Jess na ọ na-anya ụgbọ kwa. Ọ na-ajụ, sị, 'Donu chọrọ ịnya ụgbọ elu oge ụfọdụ? ”Ma ị na-asị,“ Chere ee! ”O wee pụta na Jess dị mma. Dị ka, rea lly mma.

Ọ na-akuziri gị ụzọ na elu ala. Nweghị ike ịgbada ihe ọ na-agba ịnyịnya. Nwere ike ime ka ọ daa mana ike gwụrụ gị.

Ọ na-eche nkeji iri atọ mana ọ sị na nke a bụ nnukwu ọ funụ. O kwuru na ị kwesịrị ime ya ọzọ oge ụfọdụ. I kwenyere ọbụlagodi na ọ gweriri gị.

Ma ị chọghị ịma ruo mgbe e mesịrị n’ụbọchị ahụ. (Whine) (bass heavy hip hop music) Malite ịkwọ ụgbọala kwa ụbọchị mgbe ọrụ gachara. Chọta otu dị iche iche wee soro ndị ọkwọ ụgbọala ga-enyere gị aka ịmezi egwuregwu gị.

bmc slr01 nyocha

Bụrụ onye ọkwọ ụgbọala ka mma site na ịme naanị ịgbalịsi ike. (bass heavy, hip music) rịba ama igwe kwụ otu ebe ndị ọzọ dị ka igwe kwụ otu ebe a na igwe kwụ otu ebe. Cycgba ígwè n'okporo ụzọ pụrụ ịbụ ihe ọchị.

Nọdụ ala na a unyi jumper na-ahụ a ole na ole jumps na-eme gị aghụghọ. Ihe a siri ike karịa ka ị siri chee. Ọ dị elu nke ukwuu, nke ahụ jọgburu onwe ya.

Mba Gbaa ịnyịnya ọzọ, rịgoro n'elu, wụkwuo elu, ma gaa ọsọ ọsọ karịa ka ị chetụrụla. Na-elekọta gị igwe kwụ otu ebe na mma ya.

Zụta akụrụngwa, zụta akụkụ, zụta ọtụtụ ngwaọrụ iji wụnye akụkụ ahụ. Wepụta oge iji kpebie igwe kwụ otu ebe ọzọ. Chọpụta nrọ gị na carbon.

Ihe riri gị ahụ ga-aka njọ. Ga-eji obere oge rụọ ọrụ na oge ị ga-elele igwe kwụ otu ebe. Gbaa ịnyịnya ọzọ, gbutuo ahịhịa.

More ụzọ ụkwụ, ọzọ Lawn. Ilszọ ụkwụ, Lawn. Buyzụta nrọ gị.

Weta ụfọdụ ndị enyi ma gbagoro n'ihu na karịa karịa mgbe ọ bụla ọzọ. Kwe ka igwe kwụ otu ebe gị gaa ebe ndị amachaghị adị. Gaa na ụbọchị ọzọ.

Oge a ị bụ n'ezie ị ga - anọgidesi ike. Enweghị mgbaghara, enweghị mgbaghara. Nke a ka mma.

Oge a ọ ga - eti gị naanị na nkeji ise, ị ga - enwe obi abụọ, elu ise, o nweghị ike ikwenye ole ị nwetara. Ndewo enyi, otu ụbọchị ị ga-ahụ ọkwa mgbasa ozi na igwe ọhụrụ. Ọ dị ka nke gị, mana 15% na-acha ọkụ, 35% siri ike, na uhie.

Ọ na-efu nnukwu turf karịa igwe kwụ otu ebe ị zụtara. Were igwe kwụ otu ebe ka ị gafee ya. Ghọta otu ị si mee nke ọma na ịnwe ịkwọ ụgbọala na-atọ ụtọ etinyela ndụ gị.

Ọ bụghị maka igwe kwụ otu ebe ị na - agba, ọ bụ maka ịnyịnya nke igwe kwụ otu ebe gị na - ebu gị. (Ikuku hisses) Ọfọn, ma eleghị anya ọ bụghị nke a. ('Enwetara m ihe ọ Juụ'ụ ahụ' site na Nrọ Junkies) ♪ Nne M Hụrụ n'Anya, ị ga-ahụ nke a n'anya ♪♪ Onye gụsịrị akwụkwọ site na nnupụisi gaa mgbanwe Na mpaghara m ha hụrụ nke a n'anya ♪♪ Aga m agbaji ya ♪♪ Dị ka ịgbanye injin ahụ na Ascension Motor Akụkụ ọ bụla na-elebara m anya ♪♪ Lee mkpụrụ obi m ♪ ♪ Lee obi m anya ♪♪ Lee olile anya m ♪♪ Nwee ụwa n'azụ m ♪♪ Mana m ka na-ebu ya ♪♪ Gwa ha na Chineke nwere aka m ♪ Agaghị m ahapụ ya ♪♪ III si n'akụkụ oke osimiri pụta im Na-egwu mmiri kachasị mma enweghị m ike ịgọnahụ na ahọpụtara m Ee, ọ bụ Miggity-Mack kingkingụ igwe okwu ahụ ♪♪ Echeghị m Aga m enyeghachi ya

Olee ihe ize ndụ dị n’ịgba ịnyịnya n’elu ugwu?

Bikgba igwe n’elu ugwubụ ụzọ dị mma iji emega ahụ mgbe ị na-apụ n'èzí iji nụ ụtọ nlegharị anya mana ọ nweghị nsogbu. Ọkarịọgba tum tummmerụ ahụ gụnyere ọnyá, scrapes, ọkpụkpụ agbaji agbaji na nkwojiaka, ka dibia na-ekwu egwuregwu dibịa egwuregwu Stuart Willick, MD. Nnukwu mmerụ ahụ nwekwara ike ime.iri abụọ na otu . 2016.

Bikgba ọgba ugwu adịghị ike?

Ugwu igweụzọ ụkwụ na-enwekarị ugwu dị elu ma gbagoo, ebe okporo ụzọ na-araparakarịkarị na akara ugo mmụta, na-agbanwe agbanwe. Agbanyeghị, okporo ụzọ nwere ike ịnwe akara ule dị larịị ma tụgharịa ngwa ngwa, dịka ọ dịigwe kwụ otu ebeụzọ ụkwụ nwere ike ịdị mbadamba. ridezọ njem n'okporo ụzọ bụ ugwusiri ikekarịa aMTBnọo n'okporo ụzọ ụgbọ okporo ígwè.19. 2016.

Bikgba ugwu n’elu ugwu ọ na - agba ume karịa karịa ịgagharị?

N'ozuzu,igwe kwụ otu ebeachọpụtalaọkụgịcalorie ndị ọzọ. Ná nkezi,kaNwoke 180 poundigwe kwụ otu ebena 5.5 kilomita / awaga-agba okugburugburu 320kalori. N'aka nke ọzọ, otu onyenwere ike ireIhe dịka 305kalorimgbe olena-eje ijena 3.5 kilomita / awa.

Bikgba igwe n’elu ugwu dị ike?

Ugwubikikng bu ihe okikeAHeme ụdị mgbe ndị mmadụ na-agba ịnyịnya syle / mmasị na mgbatị ahụ nwere ike ime ya ma ọ bụ obere karịa.

Ọ dị mma ịgba igwe kwụ otu ebe na Philadelphia?

Ndị na-agba ịnyịnya agha ga-emerịrịnọkwasina-ebu amụma, nke na-agụnye ntụgharị mgbaàmà kwesịrị ekwesị, na-agba ọsọ na ọnụọgụ nke okporo ụzọ na ịkwụsị ọkụ ọkụ na-acha ọbara ọbara na ịkwụsị akara.Filadelfiaiwu chọrọ onye na-agba ịnyịnya ígwè n'okpuru afọ 12 ka ọ kpu okpu mgbe ọ na-agba, ọ bụ ezie na a na-agba ndị agha niile ume okpu agha.1. 1. 2020.

Ọ dị mma ịgba ịnyịnya ígwè na Philadelphia?

Bikesbụ ụgbọ ala iwu kwadoro, nke pụtara na ị nwere ikike inwe mmetụtancheben'okporo ụzọ. N'ihe banyere otu ụzọ n'okporo ámá na-adọba ụgbọala n'akụkụ abụọ,na-agba ịnyịnyan’etiti okporo ámá dịdịkwa mma. Bido na bufferedigwe kwụ otu ebeụzọ ga-eji nwayọọ nwayọọ rụọ n'okporo ámá ndị ọzọ.

Ajụjụ Ndị Ọzọ Na Ụdị A

Pụrụ iche vita bike review - viable ngwọta

Ọpụrụiche Vita ọ bụ ezigbo igwe kwụ otu ebe? Ezubere Vita pụrụ iche ka ọ dịrị mma ma rụọ ọrụ nke ọma maka geometry ahụ nke nwanyị, nke pụtara enweghị ọnọdụ ịnyịnya. Onwere uzo ogugu di iche na ebe di nkpa. The igwe kwụ otu ebe na-mere si A1 Premium Aluminom na ọ bụ siri ike na-anabata, ma pụtara ìhè. Chukwuemeka odumegwu ojukwu 2018

Gba igwe n'okporo ụzọ - otu esi edozi ya

Enwere ike ịnyịnya ígwè n'okporo ụzọ? Enwere ike iji ịnyịnya ígwè, PMA na PMD ndị na-abụghị ndị nwere ọgba tum tum, dị ka akwụkwọ ntugharị aka, na ụzọ ụkwụ. Naanị ndị na-agba ịnyịnya ígwè na ndị na-agba ịnyịnya ígwè PAB ka a na-ekwe ka ha gaa n'okporo ụzọ, belụsọ maka n'okporo ụzọ awara awara na tunnels n'okporo ụzọ. N'okpuru Iwu okporo ụzọ, ọ bụ iwu na ndị ịgba ịnyịnya ígwè na ndị na-agba PAB ga-eyi okpu agha mgbe ha na-agba n'okporo ụzọ.

Ihe omumu igwe okenye - ihe eji eme ihe

Olee otú ọtụtụ ndị okenye cant agba ịnyịnya a igwe kwụ otu ebe? Ya mere, Brandon, enwere m azịza maka gị dabere na nzaghachi nke ndị okenye 1,196 U.S.: Pasent 6 nke ndị America amaghị ka esi agba igwe kwụ otu ebe. 16.04.2015

Bụ biking cardio - ngwọta ga-ekwe omume

Ọgba igwe ka ọ bụ ịgba ọsọ ka mma? Ọ bụ ezie na ịgba ọsọ na-eme ka calorie dịkwuo ọkụ, na-agba ịnyịnya ígwè dị nro na nkwonkwo, nke nwere ike ikwe ka ị mekwuo ogologo oge ma gbaa calorie ndị ọzọ ume. 21 яя. Afrịka 2020

Igwe kwụ otu ebe - otu esi emeso

Kedu ụdị igwe mgbapụta m chọrọ? Valvedị valve abụọ a bụ Schrader na Presta (foto). Schrader valves yiri nke ahụ dị na taya ụgbọ ala. Ọ bụrụ na ị nwere ịnyịnya ígwè nwere ụdị valvụ abụọ, ị ga-achọ mgbapụta ala nke dabara ha abụọ (foto: n'okpuru, n'aka nri). Ma, bọmbụ gị ga-adaba na ụdị valvụ ahụ na igwe ị na-ezube iburu ya.

Igwe igwe kwụ otu ebe - ka esi edozi

Kedu ihe ọkụ ndị kachasị mma maka igwe?