Isi > Akpụkpọ Ụkwụ > Mee akpụkpọ ụkwụ igwe kwụ otu ebe na - eme ihe dị iche - azịza ọhụụ

Mee akpụkpọ ụkwụ igwe kwụ otu ebe na - eme ihe dị iche - azịza ọhụụ

Ime akpụkpọ ụkwụ ịgba ígwè na-eme ihe dị iche?

Ma ebe ọ bụ naAkpụkpọ ụkwụigbachi n'ime ebe (ma ọ bụ, naịgba ígwèkwuo okwu, 'clip na'), ha anaghị amị amị, nke pụtara na ị nwere ike ịnọkọ kwenye ma nwee ike izere nkwonkwo ụkwụ, ikpere, na hip, ka Buschert na-ekwu. Uru ọzọ dị na ịbanye n'ime ya bụ na ọ na-eme ka ụkwụ gị nwee ike, ka Buschert na-ekwu.





Ọtụtụ ọnwa gara aga anyị gara ụlọ nyocha nke Mahadum Bath iji chọpụta ọdịiche dị na arụmọrụ n'etiti pedal na clipless. O juru anyị anya na obere ọdịiche dị. - Gini mere anyi ji agha iji ha? M na-ekwu, n'ezie, mkpirikpi pedals ga-enwe ụfọdụ uru.

mgbakwunye glucosamine

Ya mere, anyị bara n'ime ụwa n'ezie, ma ọ bụ ma ọ dịghị ihe ọzọ paradaịs nke Alta Badia, iji chọpụta ihe ọ dị ka ịlaghachi n'ụgbọ ụkwụ dị ka anyị mere ụmụaka, jiri ụkwụ na-adịghị mma na akpụkpọ ụkwụ dị jụụ.- Dan, ị ga-eji ya mee ihe akpụkpọ ụkwụ ndị a? - Ee, enwere m pedal pedals na. Ikwesiri inwe akpụkpọ ụkwụ dị jụụ, ọ bụghị ya? Ha dịkwa mma. (egwu egwu egwu) - Nnwale ụlọ nyocha anyị gụnyere Si Ridingat na-anọ ọdụ maka minit 10 ọ bụla.

Ya mere, ka na-amalite na ihe kpamkpam dị iche iche. Ogba. N'ezie, a ga - enwe ezigbo ndịiche na arụmọrụ kacha elu ma ọ bụrụ na ịnweghị ike ịdọrọ njem ụkwụ. - Ma ọ bụ na ọ dị ka nke ahụ? Ka anyị chọpụta.



Onye ọ bụla n’ime anyị ga-eme nnwale ise nke kachasị ike ma nyochaa elu nke sekọnd atọ wee nwee ike sekọnd ise maka nke ọ bụla. Nọmba ahụ kwesịrị ịkọ akụkọ nke ha, mana anyị ga-ekwukwa banyere mmetụta nke mmadụ. (Funky electronic music) Echere m na ọ dị mma ịsị Matt tinye ya niile n'ime akara ikpeazụ a, dabere na ụda o mere.

Onwe m, enwere m olile anya na ụkwụ na-adalata aka belata ike m kachasị. N'ihi na Matt tiri m ihe na mmadụ ise ahụ. Nsonaazụ ga - esochi ya. - Ọ dị mma, ọ bụ oge maka mbido mbụ na pedal na - enweghị isi m ga - alaghachi na mbụ m na ọnụọgụ nọmba, anyị ga - echere wee hụ.

N'ezie ọ na-adị mma ka ị sie ike ọzọ. Ngwa, ka anyi jee. (egwu egwu egwu) Ee.



Mma. Aka nri, sekọnd atọ na 1139, nke dị elu karịa pedal ewepụghị. Ihe dị mkpa karịa Mat.

Ka anyị mee ya ọzọ. (egwu egwu egwu) - Na-esote, ka anyị gbagoro. Onye ọ bụla n’ime anyị ga-eme nkeji iri nke Passo Valparola.

Tụọ ike na etu obi dị ma tụọ ha abụọ. Ma kwuo maka ọdịiche ọ bụla dị n'etiti usoro petal abụọ a. (egwu dị egwu) - Ọfọn Dan, anyị nọ na obere nkeji asaa.



Olee otú ọ na-eche na ulo? - Ọfọn, nke mbụ, 300 watts na-enwe mmetụta siri ike - ee - enwere m mmetụta nke enweghị ihe jikọrọ m na pedal m. Echere m, ihe ijuanya na enwere m njide na ya. Karịrị m tụrụ anya.

Nwere ike ị ka na-agbanye ụkwụ gị azụ, na ala nke njem ụkwụ na n'elu. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị doro anya na ị nweghị ike ịdọrọ, m na-ekwu, ị nwere ike iche na ọ dị iche, mana ọ naghị eche na ọ dị iche dị ka ịgba. - Chọpụta. (egwu dị egwu) - atọ, abụọ, otu, gburugburu.

Oh, o siri ike. - Eeh. (egwu dị egwu) Ọ dị mma, ugbu a ọ bụ nke m ziri ezi na Flatsand.

Obu ihe kwesiri iburu n’uche na anyi edozighi elu oche anyi. Echere m na e nwere ihe dị ka inch ma ọ bụ abụọ nke ọdịiche dị na mkpokọta elu, mana ihe karịrị 10 nkeji ọ ekwesịghị imetụta anyị oke oke. Mana ọnọdụ ụkwụ dị ezigbo mkpa ozugbo. (Joy music) (igwe mmadụ na-aersụrị ọ musicụ n'ihi egwu) - Ezigbo sekọnd 50 na nkeji iri anyị agafeela.

Ihe dị ka otu nkezi arụmọrụ ruo ugbu a. - jụụ. - Na nke ahụ, ọ bụghị ya? - legskwụ m na-afụ ụfụ karịa n’oge a, ruo ugbu a, Dan. (Ìgwè mmadụ na-aersụrị ọ musicụ na egwu obi ụtọ) Anyị ga-ejedebe n'otu ebe ahụ.

Abụọ na otu. Ọ dị mma, oge eruola ka nke a bụrụ ihe ọchị ugbu a. Nkpuru.

Ka anyị hụ ka ụmụ ọhụrụ a na-enwe mmetụta n ’isi ntutu isi. - M hụrụ n'anya ịpụ. Ma, Dan, ịchọrọ mkpuchi na enyi.

Nweghị ike ịpụ - ee, enwere m otu - mana m hụrụ nke a na Red Bull TV. Ọ bụrụ na ị nwere pedals dị larịị na ezigbo akpụkpọ ụkwụ dị ka ndị a, ị ga-eji otu n'ime ha. - Okpu agha ihu zuru oke? - Ee - Soro Lycra? (Dan grunts) - Onye ka nke a nwe? Ha nwere obere isi - Ee e, ị nwere naanị oke isi. (Dan grunts) (Rock Rock) - Ya mere ọ bụrụ na ụfọdụ ndị na-agba ugwu ugwu na-ahọrọ nnwere onwe nke pọd ahụ na-enye ha, ị nwere ike ịbara anyị uru site n'okporo ụzọ dị larịị? Ọ ga - esiri ike ịkọwapụta mana ihe anyị ga - eme bụ ịgbada di na nwunye Valparola ma hụ etu ọ dị. (Rock music) - Ow. (Laughing matte) (Rock Rock) - Ka anyị maa ụfọdụ korota. (Rock Rock) (pịa) (Rock Rock) - Aka nri, nsonaazụ ya bụ usoro nke KPI, wdg.

Anyị ga-ekwukwa otú obi dị anyị. Ya mere maka sprints na mbido, Matt nwere ike 15% karịa mgbe ha jiri mkpirisi mee ihe ma e jiri ya tụnyere ụlọ, nke bụ nnukwu nnukwu ọdịiche m chere na ị nwere ike ikwu. Enwere m 30% dị iche. - Chaị - nke ahụ bụ nnukwu ego. - Ụzọ adịghị. - Ee.

Ma mgbe m gbara ụkwụ na-adọkpụghị agbazi na nke mbụ ya, achọpụtara m na enwere m ike karịa ebe ahụ. O doro anya na ejirila mgbatị ahụ mgbe ị na-abanye n'ime sprint, ma eleghị anya ọ ga-ntakịrị karịa gị. Mana ọ na - egosi gị ihe kpatara igwe BMX nke ugwu ugwu ji achị ugbu a na - eji pedal na - enweghị ntụpọ maka ịgba ọsọ site na ụlọ mbido.

ọrịa kansa

O doro anya na m na-eche na enwere m nsogbu itinye ụkwụ m n'ọnọdụ m ga-echekwa banyere ya. Mana usoro echiche m bụ iche maka ọnọdụ ụkwụ m na kwa n'ihi na enweghị m ike ịdapụ na ọsọ ahụ, m dekwara apata ụkwụ m ọtụtụ karịa. Ya mere, ọ dị m ka m na-eji apata ụkwụ m dị ka pistons kama ịkụ gburugburu dị ka m na-emebu.

Yabụ na ọ naghị ewute ya, mana ọ dị iche. Enwere ụfọdụ nkwekọrịta, enweghị m mmetụta na m na-emechi ike dịka m mere na obere vidiyo - Ee, ị ghaghị ilekwasị anya. O doro anya na anyị ejirila pedal na-enweghị ntụpọ ugbu a, mana ka m ma ụma lekwasị anya na ịghara ịda, ọ ka nwere oge ole na ole m gbara ebe m chere na ụkwụ m na-agagharị n'ihi na ọ bụ m ka m wetara ya ntakịrị.

Otu ụkwụ m sikwa na nsọtụ ya pụta. Eeh. Na-esote anyị mere ịrịgo maka nke ahụ anyị gbalịrị ịnweta nkezi nke ihe dị ka 300 watts.

Ma ọ bụ m mere ya na ị na-anya naanị n'akụkụ m. Enwere m ụlọ, ị nwere mkpirisi ahụ, anyị nwere nkezi nke 303 watts maka m, ị nwere 315. Enwere m obere ọ whenụ mgbe m gbanyere mgbatị ahụ na-adabaghị ma nweta 305 watts nkezi, naanị abụọ watts dị elu na n'ezie i nwere 318 watts, ya mere na ị bụ atọ watts elu.

Achọpụtaghị m nnukwu ọdịiche na ịrịgo dịka m hụrụ na sprin. Enwere m obi iru ala karị na pedal na-enweghị ntụpọ. Ọ dị ka mgbe ị nwere ike ịdọrọ, ọ na-ekesa ibu nke ike 300 watts nke ike gafere ọtụtụ akwara dị iche iche na mgbe ị mere, ị ga-enwerịrị ájá dị larịị ma nwee ike ịkwatu naanị - Ee, ana m ekwenye na nke ahụ .

Achọpụtara m na apata ụkwụ m na-agwụ ike, n'agbanyeghị na etu obi m si dị otu, enwere m ike ịnwe ụfụ na apata ụkwụ m, obere mịrị akwara nwa ehi karịa pedal na-enweghị ntụpọ, na ihe kachasị amasị m bụ mgbe m na-esi n'ọdụ ụgbọ mmiri ahụ pụta, ọ dị m ka ọ dị m ka ọ bụ ebe a na-asọ asọ, yiri nke ịgba ọsọ, mgbe ị na-apụ, a pụghị ịdọrọ ya, ma ọ bụ ezie na m na-enye ike na ọ bụ maka obere obere pedal ọrịa strok, ya mere, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ịgba na ịkụ ụkwụ, n'ihi ya enweghị m mmasị na ịrịgo site na sadulu ahụ, mana ịnọdụ ala adịghị njọ, ọ bụ ezie na m na-eche naanị ịkpọkọta otu akwara. - Eeh. Ọ dịghị onye n'ime anyị nwere ọdịiche dị na obi obi maka agba abụọ a, agbanyeghị, nke mara mma, mara mma dịka ihe anyị hụrụ na ụlọ nyocha n'afọ niile gara aga.

Achọpụtala m na pedal ndị a nwere ntakịrị njide, ọ bụ ezie na ịnweghị ike ịdọrọ, ị nwere ike ịkwanye ụkwụ ụkwụ na-agagharị n'elu wee kpochapụ ya na ala, mana echere m na nke ahụ bụ n'ihi nke m akpụkpọ ụkwụ dị mma dị ka ọ bụ pedal. N'ikpeazụ, ọpụpụ ahụ, nke anyị na-eweghị nọmba ọ bụla. Nke ahụ bụ mmetụta dịịrị onwe onye.

M lekwasịrị anya karịa na yi a full ihu okpu agha. Ikekwe, m gaara eji nke nkịtị. O mere ka m nwekwuo nchebe, ọ dị ka ọdịiche dị n'etiti ịkwanye n'ụgbọala na ọ bụghị, aga m - Ee, ọ dị mma, enwere m mmetụta otu ihe ahụ banyere okpu agha ahụ, mana pedals n'onwe ha, akụkụ ole na ole mgbe anyị kpuchiri ya. , Echere m na ị nwetakwara nke ahụ, ebe m na-egbutu pedal ahụ, n'ihi na ha sara mbara.

Ma n'eziokwu, n'otu akụkụ nke enweghị m ike ị nweta ezi, enwere m ike iwepụ ụkwụ m dị ka onye ọkwọ ụgbọ ala, n'ihi ya, ọ bụghị ọtụtụ ihe dị iche, ọ bụ naanị nuances dị aghụghọ n'ihe metụtara ọnọdụ gị na pedal, n'ihi na mgbe m pụtara na ụfọdụ Accelerated nke hairpin tụgharịa, ụkwụ m kpaliri nke bụ a bit discon certingso, ọzọ, M na-ahọrọ na-mkpachapụ anya - ee dị ka i kwuru na ha bụ wider otú ị na-nnọọ mfe ike ime ka ha na-akụ ala, nke nwere ike buru oke egwu. Echere m na mgbe ịlaghachi azụ na sprints ị nwere ike ịnwe mmetụta na ike dị ebe ahụ, na-agbapụ na mpụga nkuku iji bilie ọsọ ọzọ. Ya mere, na ala, m ga-asị na m ga-agbakarị ngwa ngwa.- Otu ihe a .- Ọfọn, echeghị m na onye ọ bụla n'ime anyị ga-eme ya.

Anyị na-agbanwe ihe ndozi anyị na-enweghị atụ maka ndị anyị, dị ka ị pụrụ ịhụ, mgbe nnwale a kwụsịrị ngwa ngwa anyị ngwa ngwa. Ha nwere ike soro ha gwuo egwuregwu, mana echere m n'echiche na iji pịlị mkpịsị aka agaghị arụ ọrụ nke ọma n'okporo ụzọ ma eleghị anya maka ọtụtụ ọnọdụ ịgba ịnyịnya ugwu, agbanyeghị na m ga-ahapụ nke ahụ na GMBN. Nri, ọ bụrụ na ịnenyeghị aha na Global Cycling Network, ị nwere ike ịme ya site na ịpị ụwa.

Ọ bụrụ n'ịchọrọ ịzụta karama mmiri Camelback GCN, gaa shop.globalcyclingnetwor k.com ma bịazie na di na nwunye vidiyo mara ezigbo mma metụtara ihe anyị na-ekwu maka ya.

Nke a bụ otu esi ahọpụta pedal na-enweghị ntụpọ n'okpuru. Ma ọ bụ, maka mkpachị mbụ na pedal ewepụghị, n'okpuru ọnọdụ ụlọ nyocha na Si Richardson na gị ọkachamara, pịa ebe a n'okpuru.

Akpụkpọ ụkwụ ịnyịnya ígwè ọ bara uru?

Na a pụrụ iche click,Akpụkpọ ụkwụna mkpagide pedal ga-agba ume ike n'akụkụ niile nke pedal stroke. Nke abuo,Akpụkpọ ụkwụnye a n'elu ikpo okwu isiike na-ekwe ka ike nyefee n'ime drivetrain na ukwuu arụmọrụ karịa na-agba ọsọakpụkpọ ụkwụ, sneakers ma ọ bụ akwa ụkwụ.13. 2017.

Kedu ihe pụrụ iche gbasara akpụkpọ ụkwụ ịgba ịnyịnya?

Akpụkpọ ụkwụnwere akpụkpọ ụkwụ nke siri ike karịa nke oge niileakpụkpọ ụkwụma ọ bụ ndị na-enye ọzụzụ. Ha adịghị ehulata maka ije, n'ihi ya ha nwere ike isi ike. Nke ahụ na-agbasa ike ị na-etinye na pedal gburugburu ụkwụ gị ma kwụsị ụkwụ gị na-ehulata na-ehulata n'akụkụ akụkụ ụkwụ.

Started malitere ịgba ịnyịnya ígwè ma nwee mmasị n'ịzụlite otu ụdị akpụkpọ ụkwụ ịgba ịnyịnya, mana ị maghị uru nke akpụkpọ ụkwụ dị ka nke a ma anyị nwere mgbagwoju anya site n'ụdị dị iche iche. Echegbula onwe gị, n'isiokwu a, m ga-akọwa ihe a niile ka i wee nwee ike ikpebi ihe kacha mma maka mkpa gị, egwuregwu ole, bọọlụ, ịgba ọsọ, skating skating, ịgba ịnyịnya ígwè, nwere akpụkpọ ụkwụ pụrụ iche nwere ike ime ka ahụmịhe gị ka mma. Nke a bụ akpụkpọ ụkwụ ịnyịnya ígwè m na ebe bụ isi ebe ọ dị iche na onye na-azụ ọzụzụ ma ọ bụ sneaker ma ọ bụrụ na ị bụ onye America bụ na naanị ụkwụ ya siri ike nke ukwuu, ọ naghị agbanwe ka ị nwere ike ịnwale, ọ dị mma Ọzọkwa, nke elu nke Akpụkpọ ụkwụ siri ike ma nwee ntụkwasị obi wee mekwaa ya iji mechie ụkwụ gị n'ọnọdụ, dịka akpụkpọ ụkwụ bọọlụ ma ọ bụ Sacré boo, ọ bụrụ na ịchọrọ ntụgharị asụsụ ahụ? nwekwara oghere na ala nke akpụkpọ ụkwụ igwe kwụ otu ebe na ndị a bụ nke mere na ị nwere ike itinye gị cleats na-ederịta akwụkwọ ozi pedal na ị na-aga clip n'ime g-akpụkpọ ụkwụ dị ka nke ọma, echiche bụ na ha na-enyere gị aka pedal rụọ ọrụ nke ọma na site Don 'gbagọrọ agbagọ ma pịgharịa gysols, ị gaghị egbusi ike na ọmarịcha, akpụkpọ ụkwụ dị mma ga-enyere gị aka itinye aka na ịkwa ụda mgbe ị na-agbagharị yana mgbe ị na-agbada na nke a bara uru maka ịmega ahụ ike ndị ọzọ dị ka hamstrings, glutes na hip flexors karịsịa kemfe mgbe n'elu apụ sadulu elu nkpoda ugwu ma ọ bụ sprinting, Aga m na-agba ịnyịnya ígwè site na dị iche iche nke akpụkpọ ụkwụ ugbu a, ma tupu m na-eme m ga-dị nnọọ tinye a okpu n'ihi na m na-co-vid lockdown ntutu na-na-na m ihu na ọ na-ewute m na agbanyeghị Akpụkpọ ụkwụ na-adaba n'ụzọ abụọ dị iche iche Akpụkpọ ụkwụ bụ ụkwụ dị na mbara ala maka akpụkpọ ụkwụ n'okporo ámá, ugbu a bụ ala E nwere akpụkpọ ụkwụ na-apụ apụ dị ka ndị a? Emere ha n'ụzọ nke na ha nwere ike banye ma jee ije.

Ha nwere akụrụngwa n'elu nke dị n'elu ala wee mekwaa ya ka ọ jiri abụọ tpleat system off-road studs dị ka ndị a dị mma maka iwepụ apịtị karịa n'okporo ámá n'okporo ámá shoeskwụ akpụkpọ ụkwụ emepụtara maka iji pedal n'okporo ámá. Amaara m na m dị ka CaptainObvious, mana ghọta, ma ọbụlagodi na ị ga-eji akpụkpọ ụkwụ n'okporo ámá were n'okporo ụzọ, sistemụ pedal ndị a na-ekpuchi ahịhịa. Emebeghi ha maka nke a, mana ha na-enye ebe ka ukwuu nke kọntaktị na ihu elu n'etiti akpụkpọ ụkwụ na usoro ụkwụ ụkwụ na nke ahụ pụtara na ị ga-enwe nnukwu mmetụta nke njikọ aka na nkasi obi.

Akpụkpọ ụkwụ akpụkpọ ụkwụ na-adịkarị ọkụ karịa ndị ibe ha na-apụ n'okporo ụzọ, mana ha abụghị ezigbo igwe ojii, ọ bụ ezie na ịga ije ụkwụ ole na ole na nkwụsị Kafe dị mma, mana ka ị na-agbaba n'ime ha, mara na ị bụ ndị cleats na-aka nká na ala, nke ha na-enwekarị oghere atọ na ala nke akpụkpọ ụkwụ iji gbakwunye cleats na otu akpụkpọ ụkwụ n'okporo ámá na abụọ na akpụkpọ ụkwụ na-apụ n'okporo ụzọ ebe a ị ga-ahụ akpụkpọ ụkwụ na-enweghị cleats jikọtara atọ efu oghere na ebe a bụ a ọbụ na mmasị studs Rịba ama atọ kposara atọ m enweghị ebe a, ma ụfọdụ akpụkpọ ụkwụ aghụghọ dị ka North Wave n'ezie incorporate ma a atọ-oghere stud usoro na a 2-bọl stud usoro n'ime ọbụ nke akpụkpọ ụkwụ otú i nwere ike ime ma Ọ bụrụ na ị na-amasị arụmọrụ ụzọ ịgba ígwè dị ka Gran Fondos ma ọ bụ ma eleghị anya, ọbụna na-agba ịnyịnya mgbe ahụ, m nwere ike ikwu a n'okporo ámá akpụkpọ ụkwụ dị ka a ụzọ na-aga, Otú ọ dị mgbe ị na-apụ-ụzọ, ma eleghị anya na-eme ụfọdụ cyclocross ma ọ bụ ma eleghị anya, dị nnọọ nọkwa na agwakọta agwakọta, ebe ị nọkwasị n'elu korota ọzọ oge, ma na dif ferent n'elu? dị ka saygravel mgbe ahụ n'okporo ụzọ akpụkpọ ụkwụ ga-abụ nhọrọ m na ihe m ga-akwado gị ka ị buru n'uche bụ na akpụkpọ ụkwụ na-apụ n'okporo ụzọ na-ewu ewu maka njem, ọkachasị ma ọ bụrụ na, na mgbakwunye na ịnyịnya ígwè, njem gị na-agụnye ọtụtụ ije n'oge ụfọdụ agaghị m ekwusi ya ike n'ihi na ọ bụrụ na ị hụ egwuregwu ahụ n'anya, nke dị mfe ka m gwa gị, mgbe ahụ ị ga - emecha nweta ya abụọ, agam abanyekwu na ya na ngalaba dị iche iche nke Akpụkpọ ụkwụ, atụmatụ dị iche iche ị nwere ike ịnweta na m ga-akọwara gị ọnụahịa dị iche iche, ihe ị nwere ike ịtụ anya na ị na-atụgharị Ugwu Mountain ma ọ bụ ịnya ajịrịja nkume m na-ejikwa na agbụrụ Riftgravel na Iceland, ma e wezụga akpụkpọ ụkwụ dị otú ahụ bụkwa akpụkpọ ụkwụ na-apụ n'okporo ụzọ nke wuru ntakịrị dịka ụdị akpụkpọ ụkwụ njem dị ka ndị a nwere akpịrịkpa na ha kwesịrị ịdebe ụkwụ gị mma ma kpọọ nkụ ma ha mekwara ka ha nwee ike ịgagharị na ha. Ndị a dị mma maka njem miri emi dị omimi ka ha na-agwakọta mkpuchi mkpuchi na ị ga-agbakwunye akpụkpọ ụkwụ ndị ọzọ wuru n'ime akpụkpọ ụkwụ dị, ụfọdụ ndị na-agba ugwu ugwu dị ka ndị enyi anyị n'elu onGM na-adịkarị ka akpụkpọ ụkwụ dị larịị ha na-eme kwa na prọda ewepụghị ma ọ bụrụ na ị chere na ị ga-enwe ike ịme ụfọdụ triathlons n'ọdịnihu mgbe ahụ akpụkpọ ụkwụ a kapịrị ọnụ atriathlon ga-abụ ezigbo ụzọ dị mma iji gaa dịka ha na-adịkarị mma zuru oke iji mee ka akpụkpọ ụkwụ igwe kwụ otu ebe mgbe niile. O di nwute, enweghi m ebe a igosi gi n'aka m dika m gbaliri iju ogologo oge gara aga, ma lee foto ndi enyi anyi na GT n ojiji ha Isi ihe dị iche n'etiti akpụkpọ ụkwụ atriathlon na ụzọ Akpụkpọ ụkwụ ịnyịnya ígwè bụ na a na-eme akpụkpọ ụkwụ triathlon ka a tinye ya ma wepụ ya na igwe kwụ otu ebe ka ọ kwaga n'etiti ọzụzụ dị iche iche ngwa ngwa o kwere mee ala, nke ezubere ka mmiri wee gafere ihe bụ mgbe ịgba mmiri akpụkpọ ụkwụ nwere ọtụtụ ụdị dị iche iche na-amalite na Velcro nke dịtụ ọnụ ala dị mfe iji ya dịkwa oke ike na-esote ị nwere akara enyemaka na ọtụtụ ụdị dials ndị ọzọ mana boa bụ ndị a na-ahụkarị na ndị a dị oke mma, n'ihi na ha na-ekwe ka obere mmịpụta nke mgbanwe oge ọ bụla ịpịrị pịa pịa gbanwee USB site na millimeta ka ọ na-adọta, nke pụtara na ị nwere ike ịmasị nke ọma ma kụọ egwu gị n'ụzọ ziri ezi also na-enwetakwa akpụkpọ ụkwụ na akpụkpọ ụkwụ.

Ndị a bụ nsụgharị dị mfe nke ratchets na ị ga-azụta na boot ski ma ọ bụrụ na ịmee mgbe ahụ. Ha maara na ị na-eji akpụkpọ ụkwụ ski, mana ndị a bụ ndị a na-ahụkarị n'oge a. Ha bụ ndị a na-ahụkarị ihe dị ka afọ ise gara aga na usoro na-esote nke na-ewu ewu na akpụkpọ ụkwụ bụ eriri dị ka zeros ndị ahụ. Ugbu a, eriri akpụkpọ ụkwụ nwere uru nke ịbụ ezigbo ọkụ ma n'echiche m ha dị mma.

Ihe omimi a nwere oke nke adighi nfe imeghari mgbe inya ugbo ala. Ihe ị nwere ike ime na boa digits na Velcro, ma ọ bụrụ na ị na-eche ma a ga-ejide eriri akpụkpọ ụkwụ na pedal gị mgbe ị na-aga nke ọma, nke ahụ abụghị nsogbu na akpụkpọ ụkwụ ịgba ịnyịnya n'ihi na ha yiri akpụkpọ ụkwụ bọọlụ ebe a na-atụgharị eriri ahụ n'ụzọ pụrụ iche na ha dị mma ma sie ike na nchekwa mgbe ị na-eme ha n'ụzọ ahụ. Kedu ihe ị ga-atụ anya na isi ọnụ ahịa ndị ọzọ ihe ị na-atụ egwu ego ị maara ọkwa ọkwa akpụkpọ ụkwụ dị iche iche maara nke ọma na ọtụtụ ihe na-etinyekwu ego ị na-eri, ihe siri ike na ọkụ ọ na-aghọ akụrụngwa na akpụkpọ ụkwụ dị ka nke ahụ.

Yabụ ọ bụrụ na anyị ebido na ọkwa ntinye, ịnwere ike ịnweta akpụkpọ ụkwụ ntinye dị ka nke a naanị euro iri atọ ma ọ bụ iri ise ma ọ bụ dollar ma ọ bụrụ na ị gaa ụlọ ahịa dị ka Calphalon na ihe ị na-enwetakarị bụ akpụkpọ ụkwụ na Velcro, n'ihi na Velcro bụ ihe dị ọnụ ala karịa ị ga-ahụ Velcro na ụfọdụ akpụkpọ ụkwụ dị elu n'ezie, ebe ọ bụ na ọ dịkwa ezigbo mma. Na ala nke akpụkpọ ụkwụ ahụ, o nwere ike ịbụ na ọ bụ plastik ma ọ bụ fịbaglas ka naanị ya mere, n'ihi na nke a dị ntakịrị ma sie ike, mana ọ dịkarịrị ala karịa eriri carbon, tinyekwa akpụkpọ ụkwụ dị oke ọnụ. Rịba ama na akpụkpọ ụkwụ ndị a ka anyị na-ejikwa ihe abuo na ato ato nwere uzo ozo, nke di nma, nke putara na i nwere ike igbakwunye ya na uzo ma obu uzo ozo, ugbua oburu na i na emefu ihe kariri ndi ozo dika Shimano nwere uzo di nma- Akpụkpọ ụkwụ dị n'okpuru n'okpuru 100 pound niile agafee akpụkpọ ụkwụ klaasị m ga-ekewa dị ka ihe dị ka 90 ruo 150 pound dollar ụdị ọnụahịa ọnụahịa a ma ama n'ezie ma ị nweta ihe dịka ezigbo myphysique bụ eriri ike ise m nwere ebe a. Na-ọbụ ala ka ọ bụ site na plastik ka ọ bụrụ ụdị ihe mejupụtara, dị ka nke a mejupụtara carbon nke dị ntakịrị ọkụ na obere stiffer? Dị ka ndị na-emepụta akpụkpọ ụkwụ akpụkpọ ụkwụ na-acha uhie uhie na-ekwu, naanị stiffer na-arụ ọrụ nke ọma mgbe ị na-agagharị, ọ na-adị ya ka ọ dị, mana ọtụtụ mmadụ na-agọnahụ ya, yabụ na ọ bara uru ịkọwa na ugbu a na ọnụahịa a ị nwetara ụdị niile ị ga-enweta Velcro, mana ị ga-enwetakwa akara ọkpọ na eriri akpụkpọ ụkwụ - ihe ọzọ iji mesie ike bụ na akpụkpọ ụkwụ dị n'etiti bụ ọkwa dị elu nke ọma na ị maara na ogo nke ihe eji eme ihe bụ mmụba dị ịrịba ama karịa ọtụtụ akpụkpọ ụkwụ ntinye.

Nke a bụ ihe na - eme onwe ya ka ọ dị na ụdị agba ọsọ na - esote, nke ka na - agba akpụkpọ ụkwụ na pound iri ise na elu ma ha nwere ike ịdị oke ọnụ n'ezie, mana ndị a bụ ndị kachasị mma nke ihe omume Tour de France ga - eji mgbe ha ebili mmiri n'ugwu, ha nwere ogo kachasị elu nke ihe owuwu a na-ejikarị akpụkpọ ụkwụ mee ka eriri carbon siri ike dị ugbu a. Okwute nke siri ike adighi m mkpa, ma oburu na m n'eziokwu, abughi m onye kacha sie ike n'uwa, mana ndi mmadu bu ndi siri ike na-agwa m ma m nwere ikike siri ike nke na-agaghi ehulata mgbe ha n'ezie na-agbapụta mgbidi bụ ihe dị ha ezigbo mkpa, mana ihe dị m mkpa bụ ibu ma ị maara na m nwere mmasị ịnwe enyemaka dị ka m nwere ike na akpụkpọ ụkwụ dị oke ọnụ, dịka m kwuru, mgbe ọ bụla Mkpa ọkụ ha na-esi dị ka nnukwu dị ka nke a gbara gharịị Mkpa ọkụ ka a pụtara mmetụta na-atụle ihe ọzọ bụkwa oke nke elu ihe, ugbu a, m na a dị mfe omenala Ihọd dị ka m na-akpọ ụdị whiteupper na dị mfe iji hichapụ dị ka nke ahụ pụtara na ị nwere ike idebe ya ọcha ma ọ bụrụ na a fụsasịa unyi ụfọdụ na ya, nke ga-emerịrị m, ọbụlagodi na ị na-anya ụgbọala na akọrọ mgbe ị na-anyapụ ụzọ-ụzọ? ọtụtụ na m ga-asị nweta akpụkpọ ụkwụ ojii n'ihi na ọmarịcha akpụkpọ ụkwụ na-acha ọcha na-acha ọcha n'okporo ụzọ akpụkpọ ụkwụ na-adị oke mma ihe dị ka nkeji ise wee wee kpuchie ha na apịtị ị gara ụlọ ahịa igwe kwụ otu ebe gị ma nwaa ụfọdụ n'ihi na ọ dịka ndị nkịtị Akpụkpọ ụkwụ , ị maara na ị chọrọ ịnwale ha n'ihi na onye ọ bụla dabara akpụkpọ ụkwụ ha dị iche iche na ụdị dị iche iche dabara mmadụ dị iche iche ka mma ma ọ bụ njọ, ọ bụ otu n'ime ha. Nke a bụ ihe mere ị ga - eji hụ ọtụtụ ndị ọkachamara ndị anaghị agbakwunye site na ndị na - akwado otu akpụkpọ ụkwụ n'ihi na ha chọrọ ịhọrọ ndị dabara ha nke ọma n'ihi na ọ bụ otu onye yabụ m ga - akwado ya yana ọ bụrụ na ị gaa ụlọ ahịa gị ma gbalịa ọtụtụ na ị hụrụ otu ụzọ ị hụrụ n'anya m si n'ụlọ ahịa na-akwado ụlọ ahịa ịnyịnya ígwè mpaghara gị enweghị ịhụnanya na-anwale ha na ụlọ ahịa ahụ mgbe ahụ ịzụtala ha n'ịntanetị dị jụụ Enwere m olileanya na ịchọtala edemede a bara uru ma na-ezi ozi ma ọ bụrụ na ịnwere nye ya mkpịsị aka gị ma soro ndị enyi gị kerịta ya n'ihi na ọ na-enyere aka ịkwado ọwa na ihe anyị na-eme ma ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla anyị azaghị n'isiokwu ahụ, mee ka anyị mara na ngalaba nkọwa ma anyị ga-eme ihe kachasị mma anyị iji nyere aka ịza ọtụtụ dị ka o kwere omume ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ị nwere mmasị n'ụdị usoro pedal dị iche iche, ya bụ, pedal okporo ụzọ na okporo ụzọ na-apụ n'okporo ụzọ, mgbe ahụ anyị nwere isiokwu na-akọwa nkọwa niile nke ndịiche dị n'etiti ndị anyị ga-ugbu a ejikọta na ihuenyo

Expensive akpụkpọ ụkwụ ịgba ịnyịnya ígwè dị oke ọnụ na-eme mgbanwe?

Elu ihe nkeakpụkpọ ụkwụga-eme dị ka ihe ọzọ doro anya nkeihe dị ichen'etiti ọkwa-ntinye na ụzọ-ukwu nke ịgba ụkwụ. Dika odi otua, kariakpụkpọ ụkwụ dị oke ọnụna-enwe nkasi obi na iku ume karịa ndị dị ọnụ ala.

Nwere ike ị eyi akpụkpọ ụkwụ na-agba agba maka ịgba ịnyịnya ígwè?

Ọ bụrụ na ịmgbe nile na-agba ịnyịnya gịigwe kwụ otu ebema ọ bụ were ime ụlọịgba ígwèklas, tụlee ahia na gịna-agba ọsọkicks maka ụzọ eme kpọmkwem makaịgba ígwè.Cygba ígwèn'imeakpụkpọ ụkwụ na-agba agbana-egbochigịsite na ịmepụta ike kachasị na pedal ọ bụla. Ọnwere ikenwekwara ike iduga ahụ erughị ala ma nwee ike ịkpata enweghị nsogbu.

You na-eyi sọks nwere akpụkpọ ụkwụ ịgba ígwè?

Akpụkpọ ụkwụdabara nke ọma ka ụkwụ gị ghara ileghara n'ime mgbegị'na-agagharị. Nke a bụkwa ihe kpatara yaị kwesịrịmgbe niileyikwasị sọks ịgba ígwèna gịakpụkpọ ụkwụ. Ha dị gịrịgịrị ka ha ghara ịgbatị yaakpụkpọ ụkwụ, na-ebibi ihe kwesịrị ekwesị.

Gịnị mere akpụkpọ ụkwụ ịnyịnya ígwè ji dị oke ọnụ?

Ihe kachasị mkpa bụakpụkpọ ụkwụrigos siri ike, nke a na-agbanyekarị na carbon, ma ọ bụ naịlọn siri ike. Ọ bụ ezigbo onye na ọbụna siri ike na-eje ije na, ma eze naigwe kwụ otu ebe. Ohaneze, ị nwere ike nweta ikike mbufe naigwe kwụ otu ebesite na ijiAkpụkpọ ụkwụ, nke bu otu n’ime isi ihe kpatara hadị oke ọnụ.

Kedu ọnụ oke akpụkpọ ụkwụ ịgba ịnyịnya ígwè?

Ozi doro anya bụ na stiffer ka mma. N'ezie, stiffer ọbụegoọzọ, dị ka ọmarịcha ihe ndị dị elu na atụmatụ ndị ha na ha so. Okporo ụzọakpụkpọ ụkwụna-amalite na gburugburu $ 75, na ụfọdụ ụdị na-agba ọsọ karịa $ 500. Ma ọzọakpụkpọ ụkwụ dị oke ọnụadịghị mma mgbe niile.21 2021.

Ime ọgba tum tum na-emebi akpụkpọ ụkwụ gị?

ikekwe ọ bụghị, belụsọnke giụfọdụ pedal yiri ka ọ ga-adọka ala nkeakpụkpọ ụkwụ gị. Naanị jide n'akanke gilaces anọghị n'ọnọdụ iji jide ebe ọ bụla. Ọ bụrụị na-nchegbu banyereakpụkpọ ụkwụ gị, o nwere ike ịbụ ihe ka mma iji ụfọdụ ndị ọzọsneakersmakaigwe kwụ otu ebeọ bụrụ na ị ga-emeli ya, ọ bụrụ na ị ga-echekwa.

Really chọrọ n'ezie sọks ịgba ígwè?

Ee,gịnnọọ ike. Ma, dịka enwere nkọwa nnabata dị ka mpaghara ejiri nwayọọ na njemsọks, ụfọdụ njirimara nasọks ịgba ígwèmee ka obi ruo ha ala mgbegịnọkwasi.Igbapu sọksdị gịrịgịrị ma dabara adaba n'ihi naigwe kwụ otu ebeAkpụkpọ ụkwụ dabara adaba ma enweghị ike ịnabata nkasi obi zuru okesọks.07.17.2019

Gịnị mere akpụkpọ ụkwụ ịgba ịnyịnya ji ka mma karịa akpụkpọ ụkwụ mgbe niile?

N'adịghị ka ndị na-ahụkarị sneakers, akpụkpọ ụkwụ ịnyịnya ígwè nwere ụkwụ siri ike nke ukwuu nke na ike nke akwara ụkwụ gị na-aga na-aga ụkwụ na ụkwụ kama ịnwe ka eriri akpụkpọ ụkwụ na-etinye obi gị, ka Buschert na-ekwu. Nke a na - eme ka ọ dị mfe ịkwado ụkwụ-nke pụtara na ị nwere ike ịkwalite nguzogide ahụ karịa ka ị nwere ike iburu akpụkpọ ụkwụ na-abụghị ịgba ịnyịnya

Kedu ụdị akpụkpọ ụkwụ ị na-eyi na igwe kwụ otu ebe?

Akpụkpọ ụkwụ ịnyịnya ígwè na-enwekarị mkpịsị ụkwụ siri ike, mkpachị ma ọ bụ ihe mkpuchi nke na-agbakwunye na ụkwụ ụkwụ gị, yana elu ikuku na-eku ume.

onye na-agba agba agba agba agba agba

Kedu ihe kpatara ị ji eji sneakers na igwe?

Nke a na - eme ka ọ dị mfe ịkwado ụkwụ-nke pụtara na ị nwere ike ịkwalite nguzogide ahụ karịa ka ị nwere ike iburu akpụkpọ ụkwụ na-abụghị ịgba ịnyịnya ígwè. Ọ bụrụ na ị na-eyi ndị sneakers na igwe kwụ otu ebe, ịkwesịrị ịgbalịsi ike ịnọ n'ọnọdụ kwesịrị ekwesị.

Ajụjụ Ndị Ọzọ Na Ụdị A

Pụrụ iche vita bike review - viable ngwọta

Ọpụrụiche Vita ọ bụ ezigbo igwe kwụ otu ebe? Ezubere Vita pụrụ iche ka ọ dịrị mma ma rụọ ọrụ nke ọma maka geometry ahụ nke nwanyị, nke pụtara enweghị ọnọdụ ịnyịnya. Onwere uzo ogugu di iche na ebe di nkpa. The igwe kwụ otu ebe na-mere si A1 Premium Aluminom na ọ bụ siri ike na-anabata, ma pụtara ìhè. Chukwuemeka odumegwu ojukwu 2018

Gba igwe n'okporo ụzọ - otu esi edozi ya

Enwere ike ịnyịnya ígwè n'okporo ụzọ? Enwere ike iji ịnyịnya ígwè, PMA na PMD ndị na-abụghị ndị nwere ọgba tum tum, dị ka akwụkwọ ntugharị aka, na ụzọ ụkwụ. Naanị ndị na-agba ịnyịnya ígwè na ndị na-agba ịnyịnya ígwè PAB ka a na-ekwe ka ha gaa n'okporo ụzọ, belụsọ maka n'okporo ụzọ awara awara na tunnels n'okporo ụzọ. N'okpuru Iwu okporo ụzọ, ọ bụ iwu na ndị ịgba ịnyịnya ígwè na ndị na-agba PAB ga-eyi okpu agha mgbe ha na-agba n'okporo ụzọ.

Ihe omumu igwe okenye - ihe eji eme ihe

Olee otú ọtụtụ ndị okenye cant agba ịnyịnya a igwe kwụ otu ebe? Ya mere, Brandon, enwere m azịza maka gị dabere na nzaghachi nke ndị okenye 1,196 U.S.: Pasent 6 nke ndị America amaghị ka esi agba igwe kwụ otu ebe. 16.04.2015

Bụ biking cardio - ngwọta ga-ekwe omume

Ọgba igwe ka ọ bụ ịgba ọsọ ka mma? Ọ bụ ezie na ịgba ọsọ na-eme ka calorie dịkwuo ọkụ, na-agba ịnyịnya ígwè dị nro na nkwonkwo, nke nwere ike ikwe ka ị mekwuo ogologo oge ma gbaa calorie ndị ọzọ ume. 21 яя. Afrịka 2020

Igwe kwụ otu ebe - otu esi emeso

Kedu ụdị igwe mgbapụta m chọrọ? Valvedị valve abụọ a bụ Schrader na Presta (foto). Schrader valves yiri nke ahụ dị na taya ụgbọ ala. Ọ bụrụ na ị nwere ịnyịnya ígwè nwere ụdị valvụ abụọ, ị ga-achọ mgbapụta ala nke dabara ha abụọ (foto: n'okpuru, n'aka nri). Ma, bọmbụ gị ga-adaba na ụdị valvụ ahụ na igwe ị na-ezube iburu ya.

Igwe igwe kwụ otu ebe - ka esi edozi

Kedu ihe ọkụ ndị kachasị mma maka igwe?